ការសម្អាតត្រចៀករបស់អ្នករៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃគឺជានីតិវិធីធម្មតាដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នាធ្វើ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាត្រចៀកត្រចៀកគឺជាសារធាតុការពារដែលអាចប្រាប់ច្រើនអំពីសុខភាពរបស់យើង។
វាមិនមែនជាការលំបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្វិតអង្កាញ់ដោយឯករាជ្យទេ: ពណ៌ផ្សេងគ្នានិងរដ្ឋនៃមាតិកាត្រចៀកបង្ហាញពីជំងឺផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងរាងកាយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាប្រតិចារិកសំខាន់។
1. ស្ពាន់ធ័រពណ៌ប្រផេះ
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការសំអាតនៅលើត្រចៀកត្រលប់មានថ្នាំកូតស្ងួតពណ៌ប្រផេះមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ភាគច្រើនវាគ្រាន់តែជាភាពកខ្វក់។ ប្រជាជននៅទីក្រុងធំ ៗ និងទីក្រុងឧស្សាហកម្មស្ពាន់ធ័រភាគច្រើនត្រូវបានគេលាបពណ៌ដូចនេះ។ មូលហេតុគឺស្ថិតនៅក្នុងការបំពុលខ្យល់អាកាសធ្ងន់ធ្ងរ។
2 ។ ស្ពាន់ធ័រពណ៌ខៀវ
ឈាមដំបងលើដំបងគឺជាសញ្ញាអាក្រក់។ រូបរាងទាំងនេះអាចបង្ហាញពីការខូចខាតភ្នាសអញ្ចាញ។ ក្រោយមកទៀតត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់និងសូម្បីតែការប៉ះពាល់ដល់ការស្តាប់។ ដូច្នេះការកត់សំគាល់ឈាមពេលសម្អាតត្រចៀកវាគួរតែណែនាំភ្លាមជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិត។
ស្ពាន់ធ័រ
ស្ពាន់ធ័រងងឹតងងឹតនឹងក្លាយជាភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់រោគសញ្ញានេះសូមព្យាយាមចំណាយពេលច្រើនថ្ងៃនៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់មិនអោយភ័យនិងទទួលអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
4. ស្ពាន់ធ័រពណ៌ខ្មៅ
ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញស្ពាន់ធ័រពណ៌ខ្មៅតែម្តងនោះមានតែមូលហេតុទេ។ រឿងមួយទៀតប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងរមាស់។ ប្រភេទនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគផ្សិត។
5. ស្ពាន់ធ័រ
ស័រស្ពាន់ធ័រគឺជាសញ្ញាមួយនៃកង្វះវីតាមីននិងមីក្រុបនៅក្នុងរាងកាយ។ ជាពិសេសស្ពាន់និងដែក។ ដើម្បីស្តារសុខភាពឡើងវិញវាជាការចង់បន្ថែមសណ្តែកនិងអង្ករទៅនឹងរបបអាហារ។ វាមិនឈឺចាប់ក្នុងការផឹកវីតាមីន។
6. សូលុយស្យុងជាមួយក្លិនមិនល្អមួយ
ក្លិនមិនល្អគឺជារោគសញ្ញានៃការឆ្លងនៃត្រចៀកកណ្តាល។ បញ្ហាក៏អាចត្រូវបានអមដោយសំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។ នៅពេលសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងសូមប្រញាប់ឡើងទៅមើល ENT ។
7. ស្ពាន់ធ័រ
ប្រសិនបើស្ថេរភាពនៃស្ពាន់ធ័របានផ្លាស់ប្តូរនេះអាចបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការរលាក។ ដើម្បីបងា្ករផលវិបាកនិងផលវិបាកមិនល្អវាល្អប្រសើរក្នុងការណាត់ជួបជាមួយអ្នកឯកទេស។
8. ស្ពាន់ធ័រស្ងួត
ការពន្យល់សាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ភាពស្ងួតនៃស្ពាន់ធ័រគឺការខ្វះជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។ លើសពីនេះទៀតមូលហេតុនៃបាតុភូតនេះអាចជាជំងឺរលាកស្បែកនិងជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀតដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។