សាសនាពិភពលោកការបង្រៀនទស្សនវិជ្ជាឆ្លើយតបនឹងសំណួរថាតើអ្វីជាកម្លាំងខាងវិញ្ញាណ។ ព្រលឹងមនុស្សអមតៈបង្ហាញពីលក្ខណៈដ៏ទេវភាពប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកដែលមិនជឿលើព្រះជឿលើអត្ថិភាពនៃព្រលឹងរបស់ខ្លួននោះវត្តមាននៃកម្លាំងខួរក្បាលមិនស្ថិតនៅក្នុងការសង្ស័យរបស់មនុស្សឡើយ។ ជារឿយៗមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាការធ្លាក់ចុះនៃកម្លាំងផ្លូវចិត្តដូចជាភាពគ្មានព្រងើយកណ្តើយនិងភាពព្រងើយកន្តើយ។
កងកម្លាំងផ្លូវចិត្ត - តើវាគឺជាអ្វី?
កងកម្លាំងគឺជាធនធានថាមពលផ្ទៃក្នុងរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដោះស្រាយភាពលំបាកនិងឧបសគ្គទាំងនេះគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិតមនុស្សជិតស្និទ្ធសមត្ថភាពក្នុងការបណ្ដុះបណ្ដាលគុណធម៌ខាងសីលធម៌និងខាងវិញ្ញាណ។ អាខេមស៍អ្នកនិពន្ធបារាំងបាននិយាយថាគុណធម៌ខាងវិញ្ញាណមិនត្រូវបានផ្តល់នៅក្នុងទម្រង់ដែលបានរៀបចំរួចរាល់តាំងពីកំណើតទេប៉ុន្តែត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយមនុស្សពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។
តើអ្វីទៅជាការបង្ហាញនៃអំណាចខាងគំនិត?
សមត្ថភាពក្នុងការស្រឡាញ់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ អារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ច ចំពោះខ្លួនឯងសាច់ញាតិនិងសង្គមបង្កើតនូវគុណភាពរឹងមាំនៃព្រលឹង។ ការបង្ហាញពីកម្លាំងស្មារតីក្នុងជីវិតមនុស្សត្រូវបានបង្ហាញតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា:
- តម្លៃតស៊ូខ្ពស់ - altruism, មនុស្សជាតិ, សេចក្ដីស្រឡាញ់;
- ស្មោះត្រង់ទៅនឹងការងាររបស់ពួកគេនៅក្នុងកាលៈទេសៈលំបាក, ខ្វះខាត;
- យកឈ្នះការសោកសង្រេងក្នុងកំឡុងពេលដ៏លំបាក។
- ការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងខ្ពស់;
- សមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំដោយខ្លួនឯងនិងធ្វើការសំរេចចិត្តភ្លាមៗក្នុងពេលមានភាពតានតឹង។
- សមត្ថភាពក្នុងការចែករំលែកភាពកក់ក្តៅរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់និងអ្នកដែលខ្វះខាត។
ហេតុអ្វីយើងត្រូវការកម្លាំងខាងវិញ្ញាណ?
ក្នុងការឥតប្រយោជន៍ប្រចាំថ្ងៃចិត្តគំនិតរបស់បុគ្គលម្នាក់មានបទពិសោធន៍យ៉ាងខ្លាំង។ កងកម្លាំងព្រលឹងនៅក្នុងជីវិតដូចជាការស៊ូទ្រាំការស៊ូទ្រាំនិងថាមពល - ជួយ បង្កើតភាពតានតឹងភាពតានតឹង , សម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាននិងមានសារៈសំខាន់:
- ក្នុងគ្រួសារក្នុងដំណើរការចិញ្ចឹមកូនវាជាការងារដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងក្លានិងថាមពលខ្លាំង។
- នៅក្នុងអាជីពដែលតម្រូវឱ្យមានការលះបង់ដ៏អស្ចារ្យ (ឱសថការអប់រំការស្ម័គ្រចិត្ត) ។
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃបទពិសោធន៍នៃព្រឹត្ដិការណ៍មិនល្អនិងសោកនាដកម្ម។
កន្លែងណាដើម្បីទទួលបានកម្លាំងផ្លូវចិត្ត?
កងកម្លាំងព្រលឹងអាចស្ងួតបាន។ ផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងនៃកត្តាមិនអំណោយផលកង្វះការគាំទ្រខាងសីលធម៌នាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃ "នាវា" ។ មនុស្សបែបនេះមើលទៅបាក់បែកមិនអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខ្លាំងក្លាបាន: គាត់មិនសប្បាយចិត្តមិនខឹងមិនអាចយំ។ កន្លែងណាដើម្បីទាញយកកម្លាំងខាងវិញ្ញាណនៅពេលដែលពួកគេមិនមានសូម្បីតែសម្រាប់ការបំពេញកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ:
- ការទំនាក់ទំនង - មិនជួយបិទខ្លួនឯងទេ
- ការអានសៀវភៅ autobiographical របស់មនុស្សល្បី ៗ ដែលបានឆ្លងកាត់បានឈ្នះលើផ្លូវពិបាកក្នុងការក្លាយជាខ្លួនឯង។
- អនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍មាន, ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបញ្ចេញមតិពេញលេញ: យំ, ស្រែកដូចជានៅក្នុងកុមារភាព;
- ការរស់នៅក្នុងធម្មជាតិគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីទទួលបានភាពពេញលេញនៃព្រលឹង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារកម្លាំងខួរក្បាល?
ការខ្សោយនៃសតិបញ្ញាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់ការវិវត្តនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប្រចាំ - នេះគឺជាហេតុផលដ៏សំខាន់មួយដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការងើបឡើងវិញឆាប់រហ័សពឹងផ្អែកលើហេតុផលមួយចំនួនដូចជាតួអក្សរនិស្ស័យជម្រៅនៃបញ្ហា។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តផ្ទុយទៅនឹងជំងឺអាសន្នរោគរាំងស្ទះនិងសតិបញ្ជាពិបាករឹងមាំបំផុតដើម្បីស្តារភាពរឹងមាំខាងវិញ្ញាណ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានផ្តល់អនុសាសន៍វិធីជាច្រើន:
- យករដ្ឋគ្មានសង្ឃឹមរបស់អ្នកនៅពេលនេះ។ ប្រាប់ខ្លួនឯងថា "បាទ, ឥឡូវនេះវាគឺដូច្នេះ" ។ ការរិះគន់ភាពខ្មាស់អៀនកំហុសចំពោះភាពងងុយគេងរបស់ពួកគេនៅទីនេះនឹងមិនជួយទេមានតែការទទួលយកសរុបប៉ុណ្ណោះ។
- ការគេងពេញទំហឹង - ការគេងឱ្យបានច្រើនតាមដែលរាងកាយត្រូវការ, ការជាសះស្បើយដ៏មានឥទ្ធិពលកើតឡើងតាមរយៈការគេង។
- ធ្វើជាម្ចាស់សមាធិសាមញ្ញ, បច្ចេកទេសដង្ហើម;
- កំណត់ល្បឿនលំហូរព័ត៌មាន: អ៊ីធឺណិតទូរទស្សន៍ទូរទស្សន៍ - វាត្រូវបានគេដឹងថាតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយមានព័ត៌មានអវិជ្ជមានជាច្រើន។
- ប្រើបច្ចេកទេសនៃការ "ពាក្យសច្ចាស្ងៀមស្ងាត់" - 24 ម៉ោងមិនឱ្យនិយាយ, ដើម្បីព្រមានជាមុនអំពីការបិទនេះ;
- ការធ្វើដំណើរមួយនៅខាងក្រៅទីក្រុងដើម្បីធម្មជាតិជាពិសេសប្រសិនបើមានប្រភពទឹកនៅជិត។ ការទន្ទឹងចាំផ្ទៃទឹកនាំឱ្យរាងកាយចូលទៅក្នុងសន្តិភាព។
- បណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅ psychologist ក្នុងករណីនៃការ aggravation នៃលក្ខខណ្ឌមួយ។ ក្រុមការងារផ្នែកចិត្តវិទូទៅលេងជួយបង្ហាញពីអារម្មណ៍និយាយចេញនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាព។
កម្លាំងបីនៃព្រលឹង - អូតូដូឌីស៊ី
អ្វីដែលជាកម្លាំងខាងវិញ្ញាណតាមទស្សនៈសាសនា។ អំណាចទាំងបីនៃព្រលឹងរួមគ្នាបង្កើតបាននូវភាពសុចរិតរបស់វា។ ព្រះវរបិតាបរិសុទ្ធហៅពួកគេថា:
- ធ្នឹមនៃឆន្ទៈ (ថាមពលដ៏ទេវភាពខាងព្រលឹងវិញ្ញាណខិតខំដើម្បីភាពស្រស់ស្អាត) ។
- រ៉េនៃអារម្មណ៍ (សុជីវធម៌, អារម្មណ៍) ។
- កាំរស្មីនៃចិត្ត (corporeality មូលហេតុហេតុផល) ។
ការបង្រៀនខាងសាសនាបានបញ្ជាក់ថាការធ្លាក់ចុះនៃកម្លាំងផ្លូវចិត្តគឺបានមកពីការរំលោភលើតុល្យភាពនិងការតាមដានមិនត្រឹមត្រូវទៅនឹងឆន្ទៈរបស់ព្រះ។ ការត្រឡប់កម្លាំងជួយ:
- ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនៃសីលធម៌ខ្ពស់, ការវិលត្រឡប់មកពីឆន្ទៈផ្ទាល់ខ្លួន (អត្មានិយម) ទៅនឹងឆន្ទៈរបស់ព្រះអាទិករ;
- រក្សាភាពជាបុរស, ភាពស្មោះត្រង់, ការប្រមូលកម្លាំង នៃឆន្ទៈ , សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងរឿងតូចតាច;
- ការអានការអធិស្ឋានការគោរពតាមពិធីបុណ្យ - បង្កើនការចូលរួមនៅក្នុងព្រះហើយបំបាត់ការថប់បារម្ភនៃចិត្តមិនសប្បាយចិត្ត។
មនុស្សល្បីល្បាញដែលមានកម្លាំងខាងវិញ្ញាណ
មនុស្សដែលមានសតិបញ្ញាតែងតែទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនពួកគេអាចបង្កឱ្យមានការប៉ះទង្គិចគ្នាប៉ុន្តែជារឿយៗការគោរពនិងការកោតសរសើរនេះ។ ផ្លូវជីវិតដ៏លំបាកមួយបានធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំខណៈដែលពួកគេមិនបានបាត់បង់នូវសេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិតសប្បុរសនិងកំប្លែងរបស់ពួកគេ:
- ម្តាយរបស់នាងតេរីសា - ជីវិតរបស់នាងទាំងអស់គឺសម្រាប់អ្នកទុគ៌ត។ ការកើនឡើងនៅម៉ោង 3:30 នាទីព្រឹក - ថែទាំអ្នកជម្ងឺនិងអ្នកក្រ។ កម្លាំងខាងវិញ្ញាណខ្ពស់បំផុតគឺសេចក្ដីស្រឡាញ់។
- Yuri Gagarin គឺជាអ្នកអវកាសសូវៀតម្នាក់គាត់អាចមានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងស្ថានភាពលំបាកទាំងអស់និងបានចោទប្រកាន់អ្នកដទៃពីស្ថានភាពនេះ។ គាត់បានទទួលខុសត្រូវចំពោះការអប់រំរាងកាយរបស់អ្នកស្រុកទាំងអស់របស់គាត់តុលាការបានជំរុញឱ្យមានការស្រឡាញ់កីឡាតាមគំរូរបស់គាត់ផ្ទាល់។
- Victor Frankl គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអូទ្រីសដែលបានឆ្លងកាត់ជំរុំរបស់ណាស៊ីក្នុងឆ្នាំ 1942 ។ គាត់បានភ្ញាក់ខ្លួនពីឆន្ទៈរបស់ប្រជាជនដើម្បីរស់នៅតាមការព្យាបាលតាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រ។ បានជួយដើម្បីរកអត្ថន័យនៃការនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអមនុស្សធម៌និងនិយាយថាជីវិត "បាទ!" ។
- Nico Vuychich គឺជាអ្នកនិយាយអូស្រ្តាលីដែលកើតមកមានពិការភាពផ្នែករាងកាយ (ខ្វះអវយវៈ) ។ ខ្ញុំធ្លាក់ទឹកចិត្ដនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ដជាច្រើនដងព្យាយាមប្រល័យជីវិតប៉ុន្ដែសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ឪពុកម្ដាយខ្ញុំបានជួយ Nick រកការគាំទ្រក្នុងខ្លួនគាត់។ បេសកកម្មរបស់គាត់គឺជួយអ្នកដទៃដែលអស់សង្ឃឹម។
ម្តាយ Theresa
Yuri Gagarin
Viktor Frankl
Niko Vujicic