លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការម៉ាស្សាបានកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងដើម្បីជួបប្រទះនឹងមនុស្សម្នាក់ៗ។ ការម៉ាស្សាដែលមិនធម្មតាអាស្រ័យលើបច្ចេកទេសបុរាណរបស់ប្រទេសចិនក្នុងការចុចចំណុចថាមពលជាក់លាក់រួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការម៉ាស្សាសាមញ្ញជាមួយនឹងការសម្រាកព្យាបាលតែមួយគត់។
ការចាប់ផ្តើមម៉ាស្សា
ដំបូងឡើយប្រភេទនៃការម៉ាស្សានេះមានដើមកំណើតនៅប្រទេសចិនប៉ុន្តែក្រោយមកបច្ចេកទេសរបស់វាត្រូវបានគេស្ទាក់ចាប់យកភ្លាមៗដោយជនជាតិជប៉ុនបានធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះហើយប្រែទៅជាបច្ចេកទេសព្យាបាលតែមួយគត់។ shiatsu តាមព្យញ្ជនៈត្រូវបានបកប្រែថាជា "ការដាក់សម្ពាធដោយម្រាមដៃ" ដោយសារតែវាត្រូវបានគេយល់ច្រឡំជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងការម៉ាស្សាធម្មតា។ ជាការពិតការម៉ាស្សា shiatsu របស់ជប៉ុនបន្ថែមទៅនឹងវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗនៃការដាក់សម្ពាធលើចំណុចពិសេសបង្ហាញពីការប្រើវិធីផ្សេងទៀតនៃការសំរាកលំហែនៅក្នុងទម្រង់នៃចលនា stroking, stretching និងម៉ាស្សាពន្លឺជាមួយនឹងការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវ។
គោលការណ៍គ្រឹះនៃការសម្តែងការម៉ាស្សា shiatsu
គោលដៅសំខាន់នៃការម៉ាស្សាបែបបុរាណគឺដើម្បីទទួលបានតុល្យភាពថាមពលពេញលេញនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ចំពោះបញ្ហានេះបច្ចេកទេសនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅចំណុចដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅតាមបណ្តោយខ្សាច់ដែលគេហៅថាខ្សែកាបថាមពល។ សម្ពាធកកិតកម្តៅបន្តិចបន្តួចនិងវិធីផ្សេងៗជាច្រើនទៀតដែលជះឥទ្ធិពលដល់ថាមពលបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងចលនានៃថាមពលនិងដឹកនាំវាទៅផ្លូវត្រូវ។
ដើម្បីធ្វើវេនម៉ាស្សា shiatsu ចំណុចនៅលើរាងកាយមិនតម្រូវឱ្យមានកម្មវិធីនៃប្រេងឬក្រែម។ អ្នកក៏មិនអាចដកសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកបានទេប្រសិនបើវាមានសេរីភាពគ្រប់គ្រាន់ហើយមិនរារាំងចលនានោះទេ។ ជាទូទៅការម៉ាស្សា shiatsu ត្រូវបានធ្វើនៅលើគ្រែទាបឬនៅលើកំរាលឥដ្ឋទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះវាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យម៉ាស្សាបែបនេះនៅពេលអង្គុយឬឈរ។
ប្រភេទម៉ាស្សា Shiatsu
មានការប្រែប្រួលខុសៗគ្នាជាច្រើនដូចជាការម៉ាស្សាបែបបុរាណតែមួយគត់ប៉ុន្ដែភាគច្រើនតែងតែសម្គាល់ថា:
- ម៉ាស្សាជើង shiatsu ដែលជាផ្នែកមួយនៃប្រសិទ្ធភាពបំផុតពីព្រោះនៅលើជើងរបស់មនុស្សម្នាក់មានទីតាំងថាមពលធំបំផុតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់។
- ម៉ាស្សានៃរាងកាយទាំងមូល នៅលើមូលដ្ឋាននៃបច្ចេកទេស shiatsu ដែលអនុញ្ញាតឱ្យដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាមិនប្រក្រតីជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយលុបបំបាត់ផលវិបាកនៃការរងរបួស, fractures និង sprains, បំបាត់ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃនិងសុខដុមនៃសកម្មភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់។
- ម៉ាស្សាម៉ាស្សា Shiatsu ។ ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាបែបនេះត្រូវបានគេប្រើច្រើនបំផុតដើម្បីបំបាត់នូវបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នង, ការស្តារឡើងវិញក្រោយពេលមានការប៉ះទង្គិច, ក៏ដូចជាការដកចេញនូវកោសសាច់ដុំដែលធន់ទ្រាំ។
- Shiatsu ម៉ាស្សាសម្រាប់ទ្រូង ។ វាគឺពាក់ព័ន្ធតែចំពោះបុរសប៉ុណ្ណោះព្រោះស្ត្រីមានប្រតិកម្មចំពោះការម៉ាស្សាបែបនេះដោយសារតែលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃរចនាសម្ព័ន្ធ។
- ការម៉ាស្សា Shiatsu នៃក្បាល ដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ជំងឺនៃចលនាឈាម cerebral ក៏ដូចជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃប្រភេទទាំងអស់នៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តការបំបាត់ភាពតានតឹងនិងអស់កម្លាំង។
ម៉ាស្សាជប៉ុន Shiatsu
ដោយឡែកយើងគួរតែនិយាយអំពីការប្រើបច្ចេកទេសម៉ាស្សា shiatsu ក្នុងការថែរក្សាមុខដែលផ្តល់នូវការសំរាកលំហែមិនឈប់មិនត្រឹមតែនៃសាច់ដុំមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សាច់ដុំកាន់តែជ្រៅ។ ដោយសារតែនេះវាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្រេចបាននូវ:
- ប្រសិទ្ធភាពនៃការបញ្ចេញទឹកកាម
- ការបាត់ខ្លួន នៃការឈឺក្បាលដែល បណ្តាលមកពីការហួសកម្លាំងសរសៃប្រសាទ។
- សុខដុមនីយកម្មនៃប្រវត្តិសាស្រ្តអារម្មណ៍;
- ការលុបបំបាត់បាតុភូតមិនសូវសំខាន់នៅលើមុខ (sinusitis ការរលាកនៃច្រមុះច្រមុះអាការៈរលាកភ្នែកជាដើម) ។
ដើម្បីអនុវត្តការម៉ាស្សាបែបនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃចំណុចសកម្មទាំងអស់ក៏ដូចជាដើម្បីយកមកពិចារណានូវលក្ខណៈពិសេសនីមួយៗនៃរចនាសម្ពន្ធមុខ។ ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយភារកិច្ចដ៏លំបាកបែបនេះអាចមានអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលហាត់ប្រាណដោយប្រើស្ករសស៊ីអុីសស៊ូគឺមិនមែនមួយឆ្នាំទេ។
ការបដិសេធចំពោះការម៉ាស្សា shiatsu
ថ្វីបើមានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃ ការ ជក់បារីរបស់ជប៉ុននៅក្នុងបច្ចេកទេស shiatsu ក៏ដោយក៏ការទប់ស្កាត់ដូចខាងក្រោមអាចរកបានសម្រាប់ការអនុវត្តរបស់វា:
- វត្តមាននៃជំងឺស្បែករលាកណាមួយក៏ដូចជាស្បែកងាយរងគ្រោះនិងងាយរងគ្រោះផងដែរ;
- និន្នាការទៅជាំនិងស្នាមជាំ
- ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅដោះកូន
- វត្តមាននៃដុំសាច់ដែលងាយនិងអាក្រក់។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយមុនពេលចុះឈ្មោះសម្រាប់ការម៉ាស្សា shiatsu វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគនិងគ្រូពេទ្យដទៃទៀត។