ការរុំគឺជាវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រកែសម្ផស្សដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនិងទាមទារឱ្យមានការកែលម្អស្ថានភាពនៃស្បែកនិងជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែក។ យោងទៅតាមរបបសីតុណ្ហភាពនៃល្បាយដែលបានប្រើនិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលមានបីប្រភេទនៃការរុំ: ក្តៅ, ត្រជាក់និងបន្ទាបត្រជាក់ (ជិតសីតុណ្ហភាពរាងកាយ) ។
គោលបំណងនិងប្រសិទ្ធិភាពនៃការរុំក្តៅ
ការរុំក្តៅត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់និងកម្ចាត់កោសិកា។ នីតិវិធីនេះជំរុញឱ្យមានការពង្រីកសរសៃឈាមសកម្មភាពនៃឈាមរត់ឈាមការពង្រឹងភាពអាចជ្រៀតជ្រែកនៃរបាំងអេពីដេម។ ក្នុងករណីនេះជាតិស្ករនិងជាតិពុលត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈរន្ធញើសនិងស្បែកត្រូវបានពោរពេញដោយសារធាតុសកម្មរ៉ែនិងវីតាមីន។
នីតិវិធីនេះរំញោច lipolysis - ដំណើរការនៃការបែងចែកនិង excretion នៃជាតិខ្លាញ់នោះទេប៉ុន្តែរួមចំណែកដល់ការធម្មតានៃការរំលាយអាហារផងដែរ។ ជាលទ្ធផលនៃរុំផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមត្រូវបានសង្កេតឃើញ:
- ការរលោងនៃស្បែក;
- បង្កើនការបត់បែនស្បែកនិងការបត់បែន។
- ការកាត់បន្ថយនៃ "peel ពណ៌ទឹកក្រូច";
- ការថយចុះចង្កេះនិងត្រគាក។
ប្រភេទនៃការបិទបាំងក្តៅ
អាស្រ័យលើសមាសភាពនៃល្បាយសម្រាប់នីតិវិធីប្រភេទនៃការរុំទាំងនេះត្រូវបានបែងចែក:
- នៅលើមូលដ្ឋាននៃសារ៉ាយនេះ;
- នៅលើមូលដ្ឋាននៃភក់ព្យាបាលឬដីឥដ្ឋ;
- ទឹកឃ្មុំ;
- សូកូឡា ;
- ប្រេង
- ទំពាំងបាយជូ
- រុក្ខជាតិនិងអ្នកដទៃ។
ការបិទបាំងក្តៅនៅផ្ទះ
ការខ្ចប់ក្តៅគឺជានីតិវិធីសាមញ្ញដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ។ ជាដំបូងអ្នកគួររៀបចំស្បែកនៃតំបន់ដែលមានបញ្ហា - ប្រើការលាងសម្អាត (ឧទាហរណ៍កាហ្វេ) និងធ្វើការម៉ាស្សាដោយកំដៅ។ បន្ទាប់ពីនេះអនុវត្តល្បាយមួយសីតុណ្ហាភាពដែលគួរតែត្រូវបាន 38 - 39 អង្សារសេ។ ដោយមានជំនួយពីខ្សែភាពយន្តពិសេសៗផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយត្រូវបានរុំហើយពីខាងលើអ្នកអាចស្លៀកសំលៀកបំពាក់កក់ក្តៅឬលាក់នៅពីក្រោយភួយ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 30-60 នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ, យកផ្កាឈូកនិងប្រើក្រែមប្រឆាំងនឹងការ cellulite មួយ។ ការរុំត្រូវបានអនុវត្ត 2 - 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍តាមនីតិវិធីទូទៅនៃ 10 - 12 នីតិវិធី។
រូបមន្តសម្រាប់ការបិទបាំងក្តៅ:
- សូកូឡា: 400-500 ក្រាមនៃកាកាវចាក់ទឹកក្តៅទៅរដ្ឋ creamy មួយ។
- ប្រេង: ប្រេង 50 មីលីលីត្រ (jojoba, ស្រូវសាលី, អូលីវ, អាល់ម៉ុនឬផ្សេងទៀត) បន្ថែមតំណក់ប្រេងក្រូចឬក្រូចថ្លុងចំនួន 4 ដល់ 5 ដំណក់ក្នុងទឹក។
- ទឹកឃ្មុំ: លាយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយទឹកដោះគោឬទឹកក្រូចឆ្មារខ្ចប់ថ្មីៗដែលក្តៅនៅក្នុងទឹក។
ការបដិសេធចំពោះការរុំព័ទ្ធក្តៅ:
- សរសៃ varicose ;
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់
- ជំងឺសើស្បែក
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
- ជំងឺរោគស្ត្រី
- មានផ្ទៃពោះ។