ការបោះយុថ្កាគឺជាបច្ចេកទេសដ៏សាមញ្ញមួយដែលអាចជួយរំដោះខ្លួនចេញពីភាពភ័យខ្លាចអសន្តិសុខស្មុគស្មាញឬការវាយប្រហារនៃការឈ្លានពាន។ បច្ចេកទេសយុថ្កាបានមកពីកម្មវិធី NLP - កម្មវិធី Neuro - ភាសាដែលជាផ្នែកមួយនៃផ្នែកដ៏ពេញនិយមនៃចិត្តសាស្ត្រនិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមិនទទួលបានការទទួលស្គាល់ពីការអប់រំទោះបីជាមានកិត្តិនាមជាសកលក៏ដោយ។
ភ្ជាប់ទៅនឹង NLP
ដើម្បីយល់ច្បាស់អំពីសារៈសំខាន់នៃបាតុភូតនេះសូមឱ្យយើងយកគំរូជីវិតសាមញ្ញ។ សូមចាំថាតើអ្នកមានបទចម្រៀងពិសេសដែលជាការរំលឹកពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សប្បាយរីករាយមួយ? ឬក្លិនជាក់លាក់ណាមួយដែលអ្នកភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ? ឬមិនចូលចិត្តបទចម្រៀងដែលមានរយៈពេលយូរនៅលើនាឡិការោទិ៍? ទាំងអស់នេះគឺយុថ្កា។
បច្ចេកទេសនៃការបោះយុថ្កានេះគឺនៅក្នុងការពិតការអភិវឌ្ឍរំពឹងទុកនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងដែលទទួលបាន។ នេះគឺជាបច្ចេកទេសដ៏សាមញ្ញមួយដែលយើងទាំងអស់គ្នាមាននៅលើកម្រិតវិចារណញាណមួយ។
ដើម្បីបង្កើតយុថ្កាអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើដដែលៗនូវសកម្មភាពម្តងហើយម្តងទៀតនោះទេ - ជួនកាលគ្រប់គ្រាន់ហើយមានករណីភ្លឺរលោងមួយ (ហើយវាមិនសំខាន់នោះទេ - ជារឿងរីករាយឬឈឺចាប់ណាស់) ។ ព្រឹត្ដិការណ៍ណាមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍នៅទីបំផុតចុះមកលើយុថ្កា។
តើវិធីបោះយុថ្កាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
ក្នុងគោលបំណងដើម្បីប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាវាគឺគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ក្នុងការតភ្ជាប់នៅក្នុងគំនិតនៃធាតុមួយដែលមានរដ្ឋពិសេសគំនិតឬអារម្មណ៍មួយ។ ស្ទើរតែគ្រប់សរីរាង្គញ្ញាទាំងអស់អាចចូលរួមក្នុងដំណើរការនេះ - ឧទាហរណ៍។ អ្នកអាចប្រើមើលឃើញនិង auditory និង olfactory និងកត្តា kinesthetic ។
វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការជាមួយនេះហើយលទ្ធផលនឹងច្បាស់ជាអ្នក។ ដូច្នេះធ្វើដូចខាងក្រោម:
- ដំបូងសូមជ្រើសរើសប្រតិកម្មដែលអ្នកចង់ហៅខ្លួនឯង (និយាយស្ងប់) ។
- បន្ទាប់សូមចាំពីប្រភេទនៃការយល់ឃើញដែលអ្នកទាក់ទងនឹង - ការមើលឃើញការត្រួតពិនិត្យឬការស្ទង់មតិ? វាជាការល្អបំផុតដើម្បីជ្រើសរើសកត្តាមួយ
ពីប្រភេទដែលជិតអ្នក។ - ជ្រើសរើសសញ្ញាត្រឹមត្រូវដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងពីមុន (និយាយថាប៉ះត្រចៀក) ។
- ចងភ្ជាប់គ្នានូវសញ្ញានិងស្ថានភាព (នៅពេលដែលអ្នកមានភាពស្ងប់ស្ងៀមនិងបន្ធូរអារម្មណ៍តាមដែលអាចធ្វើបានសូមប៉ះត្រចៀក) - វាមានតំលៃម្តងទៀតច្រើនដង។
អនុវត្តការត្រួតពិនិត្យ: នៅពេលដែលសញ្ញាមួយបានកើតឡើងអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវគួរតែកើតឡើង (នៅពេលអ្នកប៉ះត្រចៀកអ្នកនឹងស្ងប់) ។ វាត្រូវបានគេជឿថាអ្នកត្រូវជ្រើសរើសសញ្ញាដែលអាចចូលដំណើរការបានច្រើនបំផុត - ជាធម្មតាការប៉ះនេះ។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រាកដថាយុថ្ការបស់អ្នកមិនប្រសព្វគ្នា - នោះគឺមានតែសញ្ញាមួយប៉ុណ្ណោះដែលស្ថិតនៅលើរដ្ឋមួយ។