តើស្ត្រីអាចគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានយ៉ាងដូចម្តេច?

តើស្ត្រីអាចគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានយ៉ាងដូចម្ដេចប្រសិនបើបន្ថែមលើកិច្ចការក្នុងស្រុកកិច្ចការភារកិច្ចមួយចំនួនត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដល់គ្រួសារនិងកុមារ? អ្នកចិត្ដសាស្ដ្រផ្ដល់យោបល់ដែលនឹងជួយរៀបចំជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយមិនធ្លាក់ទឹកចិត្ដទេដោយសារតែខ្វះពេលវេលា។

កំណត់គោលដៅ

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីចាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងអ្នកត្រូវកំណត់អាទិភាព។ ចូរគិតអំពីភារកិច្ចដែលសំខាន់បំផុតហើយអ្វីដែលសំខាន់គឺសំខាន់។ តាមធម្មតាត្រូវកំណត់គោលដៅដោយផ្អែកលើពួកគេចំណាយពេលវេលាដើម្បីសម្រេចបាន។ ករណីចាំបាច់និងសំខាន់ដែលចូលក្នុងផែនការនៃថ្ងៃរបស់អ្នកនិងអនុវិទ្យាល័យ - ទិន្នផលទៅក្នុងបញ្ជីទូទៅ។

រៀបចំថ្ងៃ

ចំណុចនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងរួចហើយដើម្បីបំពេញនូវមនុស្សសម័យទំនើបភាគច្រើនប៉ុន្តែជាការអនុវត្តជាក់ស្តែង ភាពជោគជ័យនៃ ការងារនេះពឹងផ្អែកលើការរៀបចំនិងការរៀបចំត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែក៏មានការពេញចិត្តអារម្មណ៍និងជាលទ្ធផលសុខុមាលភាព។ ស្ត្រីមួយចំនួនគិតថាការងារផ្ទះមិនត្រូវការការធ្វើផែនការនោះទេប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ ដូចការងារទាំងអស់បញ្ហាគ្រួសារនិងគ្រួសារពួកគេត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងការចែកចាយភារកិច្ចច្បាស់លាស់។

ដើម្បីឆ្លើយសំនួរអំពីរបៀបថែរក្សាផ្ទះនិងជាមួយកុមារអ្នកត្រូវផ្តោតលើចំណុចសំខាន់មួយចំនួន:

1. កុំកុំកកស្ទះ។ ប្រសិនបើរៀងរាល់ថ្ងៃផ្តល់ 20 នាទីនៃការលាងសំអាតវានឹងមិនចាំបាច់សម្រាប់ការសំអាតទូទៅប្រចាំសប្តាហ៍និងថ្ងៃឈប់សម្រាកអាចនឹងមានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមជាទៀងទាត់ជាមួយកុមារដែលមានប្រធានបទលំបាកសម្រាប់គាត់នោះអ្នកនឹងមិនចាំបាច់មានភាពតានតឹងមុនពេលមានការគ្រប់គ្រងនោះទេ។
2. ចងចាំក្បួន - រឿងមួយនៅពេលជាក់លាក់មួយ។ កុំបាញ់ក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅលើការព្រួយបារម្ភផ្សេងគ្នាជាច្រើន។
3. ការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកតំណាង។ កិច្ចការផ្ទះ - នេះមិនមែនជាការព្រួយបារម្ភរបស់ស្ត្រីម្នាក់ទេពួកគេអាចនិងគួរតែត្រូវបានចែកចាយ។

ចុងក្រោយ ចំណុចនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានកូនច្រើន។ របៀបគ្រប់គ្រងម្តាយដែលមានកូនច្រើនគឺជាសំណួរដ៏សំខាន់ដែលជាចម្លើយដែលរួមមាន:

• របបល្អនៃកុមារ;
• ការបែងចែកភារកិច្ចក្នុងចំណោមកុមារ (សម្អាតប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងសម្ភារៈជាដើម) ។
• ល្បិចធ្វើម្ហូប (បង្កាន់ដៃសម្រាប់ការចម្អិនអាហាររហ័សនិងងាយស្រួល);
• ការពាក់ព័ន្ធនឹងការព្រួយបារម្ភក្នុងស្រុករបស់ប្តី។

ដើម្បីថែរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និង ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវចំណាយពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃ - ភាពច្នៃប្រឌិតការងូតទឹកដោយប្រើស្នោឬប្រេងសំខាន់ៗខ្សែភាពយន្តសំណព្វឬសៀវភៅ។ ប្រសិនបើមិនមានធាតុ "ចាំបាច់" នៅក្នុងបញ្ជីករណីរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែក៏ "ខ្ញុំចង់បាន" ការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកទេ។