តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?

ខ្ញីមិនមែនជាផលិតផលប្រពៃណីសម្រាប់ប្រទេសរុស្ស៊ីទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាមានការពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសតែមានប្រជាប្រិយជាមួយនឹងខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ តួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រជាប្រិយភាពនៃម្ហូបអាហារបូព៌ា។ ជាការពិតខ្ញីគឺជាផលិតផលដែលត្រូវតែមាននៅក្នុងប្រទេសចិននិងអាស៊ីអាគ្នេយ៍។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព antimicrobial ដ៏អស្ចារ្យរំញោចការផលិតអ័រម៉ូន testosterone នៅបុរសនិងបង្កើនល្បឿន ការរំលាយអាហារ ។ សំណុំបែបបទអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ខ្ញីគឺតែ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលរបៀបក្នុងការញ៉ាំ root នៃខ្ញី។

អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីនិងលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់

ខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយពីគុណសម្បត្តិដែលគាត់មាន។ នៅយុគសម័យកណ្តាលវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបង្ការប៉េស្តនិងអាសន្នរោគជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មជាតិ។ ជាការពិតណាស់មាតិកាខ្ពស់នៃប្រេងសំខាន់ៗនិង phytoncides បំផ្លាញបាក់តេរីបង្កើនភាពស៊ាំនិងការការពាររបស់រាងកាយ។ លើសពីនេះទៅទៀតខ្ញីគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធម្មតានូវការរំលាយអាហារដែលជួយជំរុញឈាមរត់។ វាគឺដោយសារតែនេះថាគាត់គឺជាការល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ការរំលាយអាហារឆាប់រហ័សបំលែងជាតិខ្លាញ់ចូលទៅក្នុងថាមពលដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រូវបានដាក់នៅលើភាគីរបស់ពួកគេ។ ការបង្កើនល្បឿនទូទៅនៃដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយ provokes ការបន្សុតដែលពឹងផ្អែកកាន់តែខ្លាំងបន្ថែមទៀតពីជាតិពុលនិងជាតិពុល, ជាលិកា heals ។

រៀបចំខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ចំពោះការញ៉ាំឫសរបស់រុក្ខជាតិដែលមានជាតិប្រេងនិងសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនមានលក្ខណៈសមស្របបំផុត។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតឫសឈីសមានផ្ទុកសារធាតុពិសេស - ហ្គេនហ្គូលដែលផ្តល់ឱ្យវារសជាតិរសជាតិនិងក្លិនមិនធម្មតា។ ការរៀបចំខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានអានពីការរៀបចំរបស់ rhizome នេះ។ វាត្រូវតែលាងសំអាតនិងដឹងគុណយ៉ាងហ្មត់ចត់។ អ្នកក៏អាចកាត់ចូលរង្វង់តូចៗបានដែរ។ ការរៀបចំនេះគឺអំពីរបៀបញ៉ាំខ្ញីស្រស់។

មានរូបមន្តដែលត្រូវនិយាយពីរបៀបញ៉ាំខ្ញីស្ងួត។ វាមិនតែងតែអាចទៅរួចដើម្បីទិញឫសស្រស់ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រមូលផលជាញឹកញាប់ដូចជារដូវដំឡូងស្ងួតនិងដី។ ដូចជាម្សៅមួយក៏អាចត្រូវបានញ៉ាំទោះជាយ៉ាងណាកំរិតថ្នាំគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកខ្ញីស្ងួត 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៅលើតែមួយដែលមានសមត្ថភាព 500 ក្រាម។

ខ្ញីចម្អិនយកក្នុងបរិមាណនៃចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ 1 ស្លាបព្រាកំប៉ុងឬ 4-5, ចាក់ទឹករំពុះនិងអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ 15-20 នាទី។ វាគឺគ្រប់គ្រាន់នៃរូបមន្តនេះដើម្បីដឹងនិងរបៀបញ៉ាំខ្ញីនៅក្នុង thermos មួយ។ បរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំអាស្រ័យលើបរិមាណនៃកម្ដៅ។ រូបមន្តដែលបានពិពណ៌នាដោយពួកយើងគឺសមរម្យសម្រាប់ 500 ក្រាមនៃទឹកដូច្នេះសម្រាប់ thermos ជាមួយនឹងកម្រិតសំឡេងនៃ 1 លីត្រវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃខ្ញី។

តែជាមួយខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

តែជាមួយនឹងខ្ញីគឺជាទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃការញ៉ាំផលិតផលនេះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ រូបមន្តសម្រាប់ញ៉ាំខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មិនមានភាពស្មុគស្មាញនោះទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដើម្បីដឹងពីរបៀបញ៉ាំខ្ញីដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់។ អ្នកត្រូវយល់ពីរបៀបដែលអ្នកអាចផឹកវាបាន។ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់បែបនេះដោយគ្មានស្ករគឺជាភារកិច្ចសម្រាប់រឹងមាំនៅក្នុងស្មារតីមួយ។ ដើម្បីបន្ថយរសជាតិនិងរសជាតិខ្ញីបន្ថែមជាតិ lemon និង mint ដែលជួយសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ Lemon ដកសារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណនិងមានឥទ្ធិពល diuretic ស្រាល។ Mint ស្ងប់ស្ងាត់ហើយអនុញ្ញាតឱ្យកុំឱ្យហួសចំណីនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។

ដូចជានៅក្នុង teas រុក្ខជាតិទាំងអស់ជាពិសេសនៅពេលដែលញ៉ាំនៅក្នុង thermos មួយភាគច្រើននៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងប្រេងសំខាន់ចូលទៅក្នុងទឹកក្នុងអំឡុងពេលញ៉ាំដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញីសំដៅលើផលិតផលដែលអាចញ៉ាំបាន 2-3 ដងវាមានប្រយោជន៍តែពីនេះ។ រសជាតិបានក្លាយទៅជាមិនសូវឆ្អែតនិងមិនធម្មតាស្រាលជាងនិងពោរពេញទៅដោយរសជាតិ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដែលភ័យខ្លាចពីឥទ្ធិពលដ៏ខ្លាំងនៃតែបឋម។