តន្ត្រីសម្រាប់កីឡា

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាកីឡាធម្មតានិងការលេងកីឡាជាមួយតន្រ្តីគឺជារឿងខុសគ្នាទាំងស្រុងពីរ។ ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចគ្នាដំបូងគឺប្រៀបដូចជាការហាត់ប្រាណដែលហត់នឿយនៅឯមេរៀនសិក្សារាងកាយហើយវគ្គទី 2 សម្រាប់ថ្នាក់ហាត់ប្រាណនៅឯក្លឹបហាត់ប្រាណ។ តើភាពខុសគ្នាតែនៅក្នុងវត្តមាននៃតន្ត្រីជាមួយ?

វាប្រែចេញ - បាទ! ហើយតើមានបញ្ហាអ្វីទៅ? ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតឡើង? ហើយបទចម្រៀងណាខ្លះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទចម្រៀងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កីឡា? យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅក្នុងសម្ភារៈប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។

បន្ទាប់ពីការស្ទង់មតិមួយក្នុងចំណោមចំនួនស្ត្រីនោះយើងបានឈានទៅដល់ការសន្និដ្ឋានថាទស្សនៈរបស់ស្ត្រីលើបញ្ហានេះអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តការនិពន្ធបរទេសហើយក៏មានការគាំទ្រពីបទចម្រៀងរុស្ស៊ីដែរ។ នរណាម្នាក់គិតថាតន្ត្រីដ៏ខ្លាំងក្លាគឺសមបំផុតសម្រាប់កីឡាខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតនៅលើផ្ទុយមកវិញរួមបញ្ចូលទាំងការតែងសម្រាក។

តើអ្នកត្រូវការតន្ត្រីសម្រាប់កីឡាមែនទេ?

ពិតណាស់យើងត្រូវការវា! ដើម្បីមើលឃើញនេះអ្នកអាចធ្វើពិសោធន៍សាមញ្ញ។ ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ស្មុគស្មាញសាមញ្ញសម្រាប់អ្នកដោយគ្មានការបន្ទរ។ តើអ្នកបានធ្វើវាទេ? តើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? មិនអីទេប៉ុន្តែតើវាអាចប្រសើរជាងនេះទេ? បន្ទាប់មកអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចគ្នា, ប៉ុន្តែរួចទៅហើយតន្ត្រី។ រីករាយតើមែនទេ?

ប៉ុន្តែតោះបន្តិចបន្តួច។ តន្ត្រីមិនចាំបាច់សម្រាប់កីឡាសកម្មទាំងអស់នោះទេ។ មានប្រភេទបែបនេះដែលកង្វះតន្ត្រីនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ យើងមានន័យថាល្បែងកីឡាផ្សេងៗដូចជាបាល់ទាត់បាល់ទះជាដើម។ តន្ត្រីចង្វាក់សម្រាប់កីឡាបន្ថែមពីលើការលើកកម្ពស់អារម្មណ៍, កំណត់របារដើម្បីចលនា, ជួយមិនឱ្យបំបែកចេញពីស្ទ្រីមដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ វាត្រូវបានបង្ហាញផងដែរថាការសម្តែងតន្ត្រីសម្រាប់ការសម្តែង, ដុតកាឡូរីច្រើន។ នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការផ្ទុកក្នុងអំឡុងពេលនៃសម័យនេះដោយសារតែភាពមុតមាំបន្ថែមភាពច្បាស់លាស់និងកម្លាំងនៃលំហាត់។ តន្ត្រីហាក់ដូចជាជំរុញឱ្យយើងខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់រហូតដល់ 100 ភាគរយ។

តន្ត្រីជួយបំប្លែងគំនិតខុសៗគ្នាហើយលះបង់ខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងដើម្បីហ្វឹកហាត់។ ប៉ុន្តែគំនិតខាងក្រៅជារឿយៗប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់គុណភាពនៃលំហាត់។ ពួកគេធ្វើឱ្យយើងខ្វាយខ្វល់យើងត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការគិតជំនួសឱ្យការអនុវត្តតាមត្រឹមត្រូវនៃលំហាត់។

ហើយសូមកុំភ្លេចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងដែលត្រូវបានតម្លើងឋានៈដោយការលេងកីឡាក្រោមតន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសតន្ត្រីសម្រាប់កីឡាសកម្ម?

ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ក្នុងចំណោមការងារតន្ត្រីហើយមិនអាចស្វែងរកអ្វីដែលសមស្របសម្រាប់អ្នកនោះដំបូន្មានដ៏សាមញ្ញរបស់យើងនឹងជួយអ្នក។

ដំបូងត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើតន្ត្រីណាដែលអ្នកត្រូវការ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃមេរៀនចូររាប់ចង្វាក់ឬបើអាចធ្វើបានចូរច្រៀងនូវអ្វីដែលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ហើយបន្តពីការជម្រុញទាំងនេះសូមបន្តការស្វែងរករបស់អ្នក។ ចងចាំថាតន្ត្រីសម្រាប់ថ្នាក់ យូហ្គានិងការហាត់ប្រាណកម្រិតនឹងខុសគ្នាខ្លាំង។

ដំបូងព្យាយាមបើកស្ថានីយវិទ្យុដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប្រហែលជាមានបទចម្រៀងទាំងនោះដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នករំភើបដល់កីឡា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបទចំរៀងដែលពេញនិយមទាំងអស់មិនសមរម្យសម្រាប់សកម្មភាពបែបនេះទេ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរក World Wide Web សម្រាប់បទដែលត្រូវបានបង្កើតជាពិសេសសម្រាប់កីឡា។ ប្រហែលជានេះជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។

ហើយចុងបញ្ចប់យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបញ្ជីខ្លីនៃ 20 សមាសភាពដែលត្រូវបានគេពេញនិយមជាញឹកញាប់បំផុតដោយស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលកីឡា។

1. "វេទមន្តទូច" - លោក Robin Thicke មានម៉ារីជេប្លេច
2. ផ្ទុះ - អ៊ុហម៉ាញ់នាង
3. "កាន់តែជិត" - ណេយ៉ូ
4. "វាមិនមែនជាពេលវេលារបស់ខ្ញុំ" - ​​3 ទ្វារចុះក្រោម
5. "4 នាទី" - ម៉ាដូណាមានចាស្ទីន Timberlake និង Timbaland
6. "មើលអ្នកម្តងទៀត" - Miley Cyrus
7. «ដូច្នេះអ្វីដែល» - ពណ៌ផ្កាឈូក
8. "ប្រើនរណាម្នាក់" - ស្ដេចនៃលីយ៉ុង
9. "អាមេរិចប្រុស" - Estelle បង្ហាញ Kanye ខាងលិច
10. "ពន្លឺពណ៌បៃតង" - លោក John Legend featuring Andre 3000
11. "នៅក្នុង Ayer" - Flo Rida មាន will.I.am
12. «ពេលវេលាដើម្បីលួងលោម» - MGMT
13. ចំណុចសំខាន់ - ជេនអេហ្វហាដសុន
14. "Put On" - Young Jeezy មាន Kanye West
15. "គ្រោះថ្នាក់" - Kardinal Offishall មាន Akon
16. ការញៀន - ការរក្សាទុកអេបិល
17. "Baby (Rock Remix)" - LL Cool J featuring Richie Sambora
18. "Swagga Like Us" - Jay-Z & TI មាន Kanye West និង Lil Wayne
19. « Trainwreck » - Demi Lovato
20. "La Femme Parallel" - សាជីវកម្មរឹបអូសដែលបង្ហាញពីលូលូ