ពីមុនមនុស្សចាស់ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងពេលថ្មីៗនេះជំងឺបានចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់អ្នកតំណាងកាន់តែច្រើនឡើងនៃប្រភេទមនុស្សវ័យកណ្តាល។ អ្នកឯកទេសជាប្រចាំរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីអាយុ 40-50 ឆ្នាំ។ ក្នុងករណីនេះរោគសញ្ញានៃជំងឺមុនជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចលេចឡើងមុន។ ដោយសារតែភាពល្ងង់ខ្លៅស្ត្រីជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ។
រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ
ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមហូរយ៉ាងខ្លាំង។ នេះដោយសារតែសកម្មភាពមិនសមស្របនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនលំពែងដែលគ្រប់គ្រងកំរិតជាតិស្ករ។
ដើម្បីបន្ថយល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះនិងធ្វើឱ្យស្ករធម្មតាក្លាយជាធម្មតាអ្នកត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេល។ ការដឹងពីរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមុននិងក្រោយ 50 ឆ្នាំវានឹងកាន់តែងាយស្រួលជាងមុន:
- ជាមួយនឹងស្ករខ្ពស់នៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សនោះទឹកដែលស្រេកទឹកនិងថេរតែងតែថប់ដង្ហើម។ ហើយដើម្បីលុបបំបាត់សញ្ញាទាំងនេះវាមិនអាចទៅរួចទេសូម្បីតែបានផឹកទឹកឱ្យបានើនក៏ដោយ។ រដ្ឋត្រូវបានរក្សាទាំងនៅរដូវក្តៅនិងក្នុងរដូវរងារ។
- ដោយសារតែអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលទានវត្ថុរាវច្រើនពួកគេមានការកើនឡើងបរិមាណទឹកនោម។ ប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះដើម្បីជម្រុញនោម។
- សញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពីអាយុ 40-50 ឆ្នាំគឺជាការ ស្រកទម្ងន់ យ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមរបបអាហារហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការសម្រកទម្ងន់នោះទេហើយគីឡូក្រាមត្រូវបានលាក់បាំងពីមុខភ្នែករបស់អ្នកអ្នកគួរតែទៅពិនិត្យមើលជាបន្ទាន់។
- អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយគឺសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវារំខានដល់អ្នកញឹកញាប់ពេកវាមានតម្លៃពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ជាពិសេសអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកដែលមិនមានកម្លាំងឡើងវិញក្រោយពីគេងបានយូរ។
- រោគសញ្ញាខាងក្រៅនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងស្ត្រីរួមមានរបួសដែលមិនព្យាបាលនិងដំ។ គ្រប់ទីកន្លែងដែលមានការខូចខាតវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេសូម្បីតែឆ្នាំនៃវិធីនិងមធ្យោបាយដែលបានបង្ហាញ។
- ពេលខ្លះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ត្អូញត្អែរពីការរមាស់នៅក្នុងសរសៃប្រសាទ។
- អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍អត់ឃ្លានដែលមានរយៈពេលពីរបីនាទីបន្ទាប់ពីទទួលទានចំណីអាហារម្តងទៀត។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការរំលោភលើដំណើរការរំលាយអាហារ។
- នៅស្ត្រីខ្លះក្រោយពី 50 ឆ្នាំទៅនឹងរោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហានៃសរសៃឈាម: ជំងឺលើសឈាម, ឆ្អឹងខ្នង, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
- ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីការខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងចក្ខុវិស័យ។ នរណាម្នាក់នៅក្នុងភ្នែកចាប់ផ្តើមកើនឡើងទ្វេដងនរណាម្នាក់ត្អូញត្អែរអំពីអ័ព្ទហើយមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែរងទុក្ខដោយសារតែអារម្មណ៍នៃខ្សាច់នៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់។
- ការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក៏អាចបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ការរលាកពេលល្ងាចអញ្ចាញធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរធូររលុងបាត់បង់ធ្មេញ - ទាំងអស់នេះអាចជារោគសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំ?
នេះគឺជាជម្ងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនោះដែលងាយការពារជាងការព្យាបាល។ ប្រយ័ត្នប្រយែងនៃជំងឺនេះធ្វើតាមទាំងអស់។ និងអ្នកដែលមានការប្រែប្រួលតំណពូជ
- មិនអនុញ្ញាតឱ្យការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងត្រូវបានប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងរបបអាហារមិនគួរជាខ្លាញ់ច្រើនពេក, ចៀន, ជក់បារី, ប្រៃ, ចានផ្អែម។
- សុខភាពល្អនឹងប៉ះពាល់ដល់លំហាត់ប្រាណទៀងទាត់។
- ការដើរនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។
- វិធានការបង្ការក៏រួមបញ្ចូលនូវឥរិយាបថវិជ្ជមានឆ្ពោះទៅរកជីវិតផងដែរ។ សុទិដ្ឋិនិយមនិងកង្វះភាពតានតឹងអាចការពារជំងឺជាច្រើន។