រង្វង់ពណ៌លឿងនៅក្រោមភ្នែក

ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក, ចំណុចឬរង្វង់លេចឡើងនៅក្រោមភ្នែក - នេះគឺជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ រង្វង់ពណ៌លឿងនៅក្រោមភ្នែកអាចនិយាយអំពីបញ្ហាជាមួយនឹងសរីរាង្គខាងក្នុងការខូចខាតរបស់រដ្ឋទាំងមូលខណៈពេលដែលពួកគេមិនមើលទៅសាភ័ណភ្ពណាស់។ ដូច្នេះការកត់សំគាល់រោគសញ្ញានេះអ្នកត្រូវមើលថែសុខភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗហើយកុំព្យាយាមក្លែងបន្លំជាមួយគ្រឹះ។

មូលហេតុនៃរង្វង់ពណ៌លឿង

ជាញឹកញាប់, មូលហេតុនៃរូបរាងនៃរង្វង់ពណ៌លឿងនៅក្រោមភ្នែកគឺជារូបរាងនៃផលវិបាកនៃថ្លើមនិង / ឬក្រពះ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបញ្ជាក់ការសង្ស័យវាគឺមានតម្លៃសម្លឹងមើលពណ៌សនៃភ្នែកដែលអាចទទួលបានផងដែរនូវការលឿងលឿង។ ប្រសិនបើករណីនេះកើតឡើងសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងឆ្លងកាត់អេកូស័រនៃថ្លើមថង់ទឹកប្រមាត់និងបំពង់ទឹកប្រមាត់។

រង្វង់ពណ៌លឿងនៅក្រោមភ្នែកក៏អាចលេចឡើងមិនមែនពីបញ្ហាសុខភាពនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែការខ្វះជាតិ Carotene ។ វាកើតឡើងក្នុងករណីដែលហួសកម្រិតនៃផលិតផលដែលមានសារធាតុនេះ:

• carrots;
• ពណ៌ទឹកក្រូច
• ក្រូចឆ្មា
• ផ្លែឈើនិងបន្លែដទៃទៀតមានពណ៌លឿងឬទឹកក្រូច។

រង្វង់ពណ៌លឿងត្នោតនៅក្រោមភ្នែកអាចលេចឡើងដោយសារតែការបង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេត។ ក៏មានហេតុផលដែលអាចបណ្តាលមកពីរបៀបរស់នៅមិនល្អ:

• ផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើន
• ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ឬការខ្វះខាតរបស់វា;
• ភាពតានតឹង
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់;
• កង្វះអុកស៊ីសែន។

កត្តាទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យរូបរាងនៅក្រោមភ្នែកនិងពណ៌ផ្សេងទៀតដូចជាពណ៌ប្រផេះខៀវបៃតងនិងលឿងជាមួយនឹងពណ៌បៃតង។ ក្នុងករណីនេះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់ពួកវាដោយមធ្យោបាយ folk ឬឱសថនិងមិនឱ្យព្យាបាលសរីរាង្គខាងក្នុង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់រង្វង់នៅក្រោមភ្នែក?

ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់ឃើញស្បែកប្រែជាពណ៌ខ្មៅអ្នកចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់អំពីមូលហេតុដែលរង្វង់លឿងលេចឡើងនៅក្រោមភ្នែក។ ប្រសិនបើវាពិតជាធ្វើឱ្យខូចថ្លើមឬថង់ទឹកមាត់នោះរង្វង់ពណ៌លឿងនឹងរលាយបាត់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលពេញលេញ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះពួកគេត្រូវតែពាក់ម៉ាស់។ ដូច្នេះសំណួរធម្មជាតិកើតឡើង: របៀបលាក់រង្វង់នៅក្រោមភ្នែក? មធ្យោបាយរបស់ប្រជាជននឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ នៅផ្ទះអ្នកអាចបង្កើតរបាំងការពាររឺម៉ាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពពីដំឡូងមីនិងផលិតផលដែលអាចរកបាន។

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកសនៅក្រោមភ្នែកភ្នែក ម៉ាស់ ដូចខាងក្រោមនឹងជួយ:

1. ដំឡូងកំទេចដាំជាមួយទឹកដោះគោ។
2. ដំឡូងដាប់ចាប់ "ក្នុងឯកសណ្ឋាន" ។
3. ដំឡូងឆៅដឹងគុណជាមួយម្សៅ។

របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើមុខនិងបានប្រារព្ធធ្វើឡើងសម្រាប់ 15-20 នាទី។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃនៅពេលដែលស្បែកលេចចេញមកចំណុចនេះនឹងមិនត្រូវបានមើលឃើញទេប៉ុន្តែនៅលើលក្ខខណ្ឌដែលស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង។

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃរង្វង់ពណ៌លឿងពណ៌បៃតងនៅក្រោមភ្នែកគឺមិនមែនជារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះទេអ្នកត្រូវទៅលេងកីឡាចាប់ផ្តើមបរិភោគត្រឹមត្រូវដេក 7-9 ម៉ោងនិងផឹកតិច។ នេះនឹងជួយមិនត្រឹមតែកម្ចាត់រង្វង់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។ ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកនឹងត្រូវបាន saturated ជាមួយវីតាមីន និងសម្រាកអ្នកអាចកម្ចាត់ស្នាមជាំនៅក្រោមភ្នែកដោយមានជំនួយពីម៉ាស់ខាងលើឬដោយជំនួយនៃ decoction នៃ parsley មួយ (អ្នកអាចប្រើឫសទាំងពីរនិងបៃតងខ្លួនវាផ្ទាល់) ។

ផ្លែឈើបៃតងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកមានពណ៌សប៉ុណ្ណោះទេតែវាក៏ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងផងដែរដែលជះឥទ្ធិពលដល់ពណ៌របស់វាផងដែរ។ ដើម្បីប្រើ decoction, អ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានបន្ទះកប្បាសមួយនៅក្នុងវា។ ដាក់វានៅលើភ្នែករបស់អ្នកនិងសង្កត់ 20 នាទី។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានសូម្បីតែក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃ។

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃរង្វង់ពណ៌លឿងគឺជាប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទៅនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនោះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការការពារខ្លួនអ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យជាមួយនឹងកំដៅថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនិងការសម្ងួតនៅពេលល្ងាច។