នៅអាយុជាក់លាក់មួយមនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងស្នាមប្រេះដែលបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងឈឺចាប់។ ផ្ទៃរដុបផ្តល់នូវភាពមិនស្រួលក្នុងកំឡុងពេលដើរហៀរហៀរនិងមើលទៅមិនទាក់ទាញ។ មានបញ្ហាបែបនេះមិនត្រឹមតែដោយសារតែពាក់ស្បែកជើងដែលមានគុណភាពទាប, តូចចង្អៀតនិងមិនស្រួលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានការបរាជ័យជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សផងដែរ។
បេះដូងត្រូវបានបង្ក្រាបសម្រាប់ការល្អ, អ្វីដែលសញ្ញារាងកាយ?
ឆ្លើយសំណួរអំពីមូលហេតុដែលបំបែកកែងជើងវាគួរតែត្រូវបាននិយាយថានេះគឺជាការបង្ហាញពីការប្រែប្រួលទាក់ទងនឹងអាយុដែលទាក់ទងនឹងអាយុដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងស្ត្រីបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំមកហើយ។ បញ្ហាមួយទៀតអាចបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជា:
- ជំងឺរលាកស្បែក
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ភាពស្លេកស្លាំង
- ផ្សិត;
- hypovitaminosis ។ ល។
ដើម្បីលុបបំបាត់ជម្ងឺអ្នកត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកឯកទេស។ នៅពេលដែលមានស្នាមប្រេះនៅលើ heels, ហេតុផលអាចមានភាពខុសគ្នា។ ជារឿយៗគេហៅថា:
- អ័រម៉ូនបរាជ័យ
- យឺតដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃការ epidermis បាន;
- ពាក់សំលៀកបំពាក់សំយោគ
- អនាម័យមិនត្រឹមត្រូវឬមិនត្រឹមត្រូវនៃជើង។
heels បំបែក, អ្វីដែលខ្ញុំគួរធ្វើ?
ជាញឹកញាប់មនុស្សដែលជួបប្រទះភាពរំខានបែបនេះគឺចាប់អារម្មណ៍លើសំណួរអំពីរបៀបកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់នៅលើកែងជើង។ បញ្ហានេះកម្រជារោគសញ្ញាឯករាជ្យវាបង្ហាញពីភាពមិនប្រក្រតីផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ (endocrine, ស្បែក, សារធាតុរំលាយអាហារ, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) ។ ដូច្នេះការលុបបំបាត់ជម្ងឺគួរតែចាប់ផ្តើមដោយការចុះសួរសុខទុក្ខអ្នកឯកទេសការពិនិត្យសុខភាពពេញលេញនៃការធ្វើតេស្តចាំបាច់។
- ការសាកល្បងគ្លុយកូស។
- មីក្រូទស្សន៍នៃជាលិកាដែលបានមកពីដំបៅ;
- ការវិភាគឈាមគីមីជីវៈនិងគ្លីនិក។
- យកចេញនូវ ចង្កៀងនៃនាវានៃ ជើង។
ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តអ្នកនឹងត្រូវទទួលការព្យាបាលដើម្បីព្យាបាលជំងឺ។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀតនោះស្នាមប្រេះអាចត្រូវបានគេព្យាយាមលុបបំបាត់នៅក្នុងហាងឬនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើ:
- ប្រេងបន្លែនិងសារធាតុជាច្រើននៅលើវា។
- ក្រែមបំប៉នឬជែល;
- ប្រេងលាបខ្លាញ់ឬលាមក។
ការបំបែកនៅលើ heels - ការព្យាបាលនៅផ្ទះ
អ្នកជំងឺចាប់អារម្មណ៍លើសំណួរប្រសិនបើកែងជើងបង្ក្រាបតើខ្ញុំគួរធ្វើយ៉ាងណានៅផ្ទះ? ដំបូងអ្នកត្រូវព្យាយាម:
- ដើម្បីលៃតម្រូវរបបអាហារនិងរបបអាហារ;
- បរិភោគអាហារសមុទ្របន្លែផ្លែឈើបៃតងនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។
- ចាប់ផ្ដើមទទួលយកវីតាមីន។
ប្រសិនបើស្នាមប្រេះនៅលើជើងជ្រៅនោះអ្នកអាចព្យាយាមខាត់ពួកវាដោយប្រើថ្នាំ BG-6 ។ ផលិតផលនេះមានសុវត្ថភាពលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជានិងត្រូវបានអនុម័តដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែក។ លាងជើងរបស់អ្នក, ស្ងួតនិងអនុវត្តការធ្លាក់ចុះពីរបីទៅតំបន់បញ្ហា, ហើយបន្ទាប់មករង់ចាំ 5 នាទី។ ឱសថចងជាប់គែមនៃមុខរបួសជាមួយគ្នាដូច្នេះពួកគេរឹតបន្តឹងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
មួនពីស្នាមប្រេះ
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានេះអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យព្រិលជើងឱ្យបានរហ័សតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយប្រើមធ្យោបាយពិសេសដែលអ្នកត្រូវប្រើក្នុងវិធីស្មុគ្រស្មាញរហូតដល់ការស្តារឡើងវិញ។ ការសួរសំនួរ: អ្វីដែលមានន័យថាពីស្នាមប្រេះប្រឡាក់នឹងអ្នកវាចាំបាច់ត្រូវគិតពីកម្រិតនៃការបរាជ័យលក្ខណៈបុគ្គលរបស់សារពាង្គកាយទំនោរទៅនឹងអាឡែរហ្សីនិងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។
ថ្នាំគួរតែត្រូវបានអនុវត្តចលនាម៉ាស្សាមុនពេលចូលគេងជាមួយស្រទាប់ស្តើងលើជើងស្អាតរហូតដល់ស្រូបយកទាំងស្រុង។ ថាំកហមដូចខាងកមអាចបងាញសប់ការប់ងតំបន់មានសិទ្ធភាព:
- Balmamed - ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ glycerin, provitamin B5 និងអាស៊ីតឡាក់ទិច។
- Radevit - វារួមបញ្ចូលទាំង wax emulsion និងវីតាមីន A, D2, អ៊ី។ ភ្នាក់ងារនេះ accelerates ការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែកនិង relieves ការរលាក។
- ថ្នាំ Lamisil គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនិងជួសជុលឡើងវិញ។
Cream ពីស្នាមប្រឡាក់នៅលើ heels នេះ
នៅដំណាក់កាលដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើក្រែមមួកនិងក្រែមពីក្រហែងនៅលើកែងជើង។ មូលនិធិទាំងនេះមានបំណង:
- exfoliation នៃតំបន់ keratinized;
- ស្តារតំបន់ដែលមានបញ្ហា;
- ការការពារស្បែករបស់ជើងពីការស្ងួតចេញនិងការខះជាតិទឹក។
Cream សម្រាប់ចំណែកពីស្នាមប្រេះអាចមានរចនាសម្ពន័្ធនិងសមាសភាពផ្សេងគ្នា។ មធ្យោបាយដ៏ពេញនិយមបំផុតគឺ:
- ប្រេងក្រែម "អាហាររូបត្ថម្ភនិងការងើបឡើងវិញ" ពី Faberlic;
- ស្ដារឡើងវិញក្រែមប្រឆាំងនឹងកែងជើងបង្ក្រាបពី Schole;
- ក្រែមពីស្នាមប្រេះនៅលើកែងជើងពីគ្រូពេទ្យផ្ទះ។
វីតាមីនពីស្នាមប្រេះនៅលើកែងជើង
នៅពេលដែលកែងជើងបំបែកអ្នកគួរតែគិតអំពីកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន។ ផឹកការហាត់ប្រាណហើយតែងតាំងវេជ្ជបណ្ឌិត។ សមាសធាតុគួររួមបញ្ចូលទាំងជាតិស័ង្កសីជាតិដែកកាល់ស្យូមអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ។ ល។ អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណថ្នាំបែបនេះបាន:
- Biovital
- Aevit
- Supradin;
- សម្ផស្ស Vitrum ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការបង្ក្រាបនៅលើ heels នេះ
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ពីវិធីព្យាបាលពងបែកនៅលើកែងនោះអ្នកអាចរៀបចំខ្លួនដោយខ្លួនឯងដែលនឹងជួយថែរក្សាការពារនិងធ្វើអោយស្បែកមានសំណើម។ អនុវត្តដំណោះស្រាយនៅលើជើងនិងរុំពួកគេជាមួយជ័រនិងនៅលើកំពូលដាក់នៅលើស្រោមជើងគ្រឿងសំអាង។ បនាប់ពីយករុំរួចអនុវត្តផលិតផលដលមានជាតិខាញ់លើតំបន់មានប។ សាកល្បងរូបមន្តប្រជាប្រិយដូចខាងក្រោម:
- យក 2 គំនិតអំពូលនិងឆ្លងតាមរយៈសារពត៌មាន, បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេ soda មួយ។ សូមពត់ជើងរបស់អ្នកហើយអនុវត្តគោដែលបានរៀបចំទៅជើង។
- កាត់ផ្លែប៉ោម 2 ផ្លែតូចបន្ថែមទឹកដោះ 200 មីលីលីត្រនិងស្លាបព្រាកាហ្វេសូដា។ លាយល្បាយនៅលើភ្លើងមួយចំអិនរហូតដល់ការបង្កើតនៃការ gruel និងត្រជាក់។ បន្ទាប់មកអនុវត្តទាំងអស់នេះនៅក្នុងស្រទាប់ក្រាស់ទៅតំបន់បញ្ហានិងទុកសម្រាប់មួយម៉ោងនិងពាក់កណ្តាលមួយ។
- ជូតដំឡូងមធ្យម 3 នៅលើខ្ទះដ៏ល្អមួយរុំក្នុងរុំឬរោមនិងភ្ជាប់ទៅនឹងស្នាមប្រេះសម្រាប់រយៈពេល 2 ម៉ោង។
- មួយចំនួន stalks នៃ aloe កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចមួយដើម្បីបង្កើត gruel មួយ។ បន្ទាប់ពីនោះត្រូវរុំវានៅក្នុងមារៈបង់រុំនិងជួសជុលវានៅលើផ្ទៃបញ្ហានៃជើងទុកការបង្ហាប់សម្រាប់ពេលយប់។
- មិនធ្វើឱ្យជើងនៅក្នុងទឹកហើយបន្ទាប់មកដាក់ស្រោមជើងកប្បាសដែលត្រូវតែត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រឡាក់ដោយប្រេងបន្លែក្តៅ។
ថាសពីការបង្ក្រាបនៅលើ heels
នៅពេលដែលស្នាមប្រេះបានលេចឡើងនៅលើ heels ការព្យាបាលអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយថាសក្នុងមួយថ្ងៃដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំង។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើបែបបទបែបនេះជាយថាហេតុជាយថាហេតុមុនពេលចូលគេងរហូតដល់ស្បូនត្រូវបានស្ដារឡើងវិញពេញលេញ។ សមាសធាតុសម្រាប់ពួកវាដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន (ឧទាហរណ៍ការប្រមូលផលឱសថ) ឬចម្អិនដោយខ្លួនឯង។
ការឆ្លើយសំណួរអំពីរបៀបដើម្បីព្យាបាលស្នាមប្រឡាក់នៅលើ heels មួយអាចនិយាយអំពីរូបមន្តដ៏ពេញនិយមបែបនេះ:
- ក្នុងមួយលីត្រទឹកក្តៅ, dilute មួយ tablespoon នៃម្សៅ។ បន្ថយជើងអ្នករយៈពេលកន្លះម៉ោង។
- អំបិលសមុទ្រត្រូវបានលាយជាមួយសូដានៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 10: 1 ចាក់ល្បាយជាមួយទឹកនិងលាយរហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង។ បញ្ឈប់ការអង្គុយរយៈពេល 15-20 នាទី។
- ស្លាបព្រាមួយស្លាបល្លីនឌិនចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃស្រាក្រហមស្ងួតបន្ទាប់មកយកវាទៅរំពុះហើយលាយជាមួយទឹកមួយលីត្រ។ បន្ថយជើងអស់រយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់មកជូតពួកវាដោយកន្សែងហើយលាងជូតបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងក្រណាត់រុំ។ បន្ទាប់មកត្រឡប់ជើងត្រឡប់ទៅងូតទឹកវិញម្តងទៀតនីតិវិធី 3-5 ដង។