ការភ្ញាក់ផ្អើលលើស្បែកគឺជាលក្ខណៈមិនត្រឹមតែសម្រាប់វ័យជំទង់នោះទេ។ ជារឿយៗបញ្ហាបែបនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យ។ អ្វីក៏ដោយសូម្បីតែកន្ទួលដែលមិនសំខាន់បំផុតក៏បណ្តាលឱ្យមានការរំខាន - រមាស់អាកប្បកិរិយានិងរូបធាតុដែលខូច។ ក្រៅពីបញ្ហាគ្រឿងសំអាងស្បែកកន្ទួលលើស្បែកមនុស្សពេញវ័យអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីប្រែក្លាយទៅជាអ្នកឯកទេសទាន់ពេលវេលាហើយមិនត្រូវព្រមានការជូនដំណឹងជាអសារឥតការអ្នកត្រូវដឹងថាតើកន្ទួលប្រភេទកើតមានឡើងនិងបញ្ហាអ្វីខ្លះដែលវាតម្រូវ។
ប្រភេទនៃកន្ទួលលើស្បែក
- កន្ទួលស្បែកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ប្រហែល 1/3 នៃប្រជាជននៅលើផែនដីរបស់យើងត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយកន្ទួលស្បែក។ ម្ហូបអាហារ, សារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារនិងរុក្ខជាតិគឺជាអាឡែរហ្សីទូទៅបំផុត។ ដោយមានការប៉ះយូរអង្វែងជាមួយអាឡែរហ្សីនោះមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្មសមស្របនៅក្នុងខ្លួន - ភ្នែកអាចចាប់ផ្តើមទឹកច្រមុះហៀរសំបោរឬកន្ទួលរមាស់លើស្បែកអាចលេចឡើង។ ដើម្បីកម្ចាត់ផលវិបាកមិនល្អទាំងនេះជាដំបូងអ្នកគួរតែសម្គាល់ឃើញអាឡែរហ្សីនិងលុបបំបាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយវា។ នីតិវិធីខ្យល់និងទឹកស្រស់ធ្វើឱ្យប្រតិកម្មអាឡែស៊ីមិនខ្លាំង។ ប្រសិនបើការរលាកស្បែកនិងរោគសញ្ញាដទៃទៀតមិនបាត់ទៅអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
- កន្ទួលពពុះលើស្បែក។ ពងបារីនៅលើស្បែក ភាគច្រើនជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើជំងឺដូចជាជម្ងឺមហារីកពងស្វាសស្វាហ្ស៊ីហ្សោសនិងស្រាក្រហម។ នៅពេលដែលកន្ទួលពពុះរមាស់លេចឡើងនៅលើស្បែកអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ។
- កន្ទួលកហម។ ជំងឺមិនល្អបែបនេះកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សទី 5 ម្នាក់យ៉ាងហោចណាស់មួយដងក្នុងមួយជីវិត។ ការរំខានលេចឡើងនៅលើរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជម្ងឺ Urticaria អាចបណ្តាលឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយផលិតផលគ្រឿងសំអាងទឹកកខ្វក់អាហារមួយចំនួន។ ការរាលដាលលើស្បែកអាចមានក្លិនឬជាពងទឹក។ នៅក្នុងពីរបីថ្ងៃពួកគេមានទំនោរឆ្លង។
- កន្ទួលលើស្បែកពីញើស។ បញ្ហានេះគឺធម្មតាសម្រាប់រដូវក្តៅ។ មនុស្សដែលទទួលរងការឈឺចាប់ញឹកញាប់ជាញឹកញាប់សម្គាល់ឃើញកន្ទួលលើខ្លួនប្រាណរបស់ពួកគេនៅកន្លែងដែលញើសច្រើនបំផុត។ ការបែកញើសរលាកស្បែកហើយប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគេលាងសម្អាតភ្លាមៗនោះវានឹងនាំអោយមានកន្ទួល។ ដើម្បីកាត់បន្ថយរូបរាងមុននិងក្រហមទៅជាអប្បបរមាអ្នកគួរតែប្រើផ្កាឈូកនិងមើលសម្រាប់អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។
- កន្ទួលលើស្បែកបន្ទាប់ពីការ sunburn ។ បាតុភូតមិនល្អនេះងាយនឹងកើតមានចំពោះមនុស្សសក់ស្អាតនិងស្បែកស្អាត។ ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងព្រះអាទិត្យប៉ះពាល់ដល់លក្ខខណ្ឌនៃស្បែកពន្លឺ។ ការផ្ទុះស្បែកនៅរដូវក្តៅបង្ហាញថាស្បែកទទួលរងនូវពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនពេក។ តាមក្បួនមួយប្រសិនបើអ្នកកំណត់ការស្នាក់នៅរបស់អ្នកនៅលើព្រះអាទិត្យរាលដាលស្បែកបន្ទាប់ពីការ sunburn នឹងហុច។
- កន្ទួលលើស្បែករបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីមានការប្រែប្រួលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនដែលជារឿយៗនាំអោយមានកន្ទួលផ្សេងៗលើស្បែក។ មូលហេតុនៃការរលាកស្បែកលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លាំងណាស់ - toxicosis, ការខ្វះវីតាមីន, អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ, ចល័តទាប។
- កន្ទួលជ្រីវជ្រួញនៅលើស្បែក។ កន្ទួលលើស្បែកនៅមនុស្សពេញវ័យខ្លះគឺដោយសារ
ភាពតានតឹង, ការវិភាគសរសៃប្រសាទនិងអារម្មណ៍ខ្លាំង។ ក្នុងករណីនេះហេតុផលសម្រាប់ការកន្ទួលលើស្បែកគឺផ្លូវចិត្ត។ ប្រសិនបើបាតុភូតនេះត្រូវបានអង្កេតជាញឹកញាប់ហើយវាមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកម្ចាត់វាទាំងស្រុងនោះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
មុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលការកន្ទួលលើស្បែកអ្នកចាំបាច់ត្រូវប្រាកដថាភាពត្រឹមត្រូវនៃការកំណត់មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។ នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងកន្ទួលពណ៌សនៅលើស្បែកមិនគួរត្រូវបានពិសោធជាមួយគ្រឿងសំអាងនិងឱសថបុរាណទេដោយសាររោគសញ្ញាបែបនេះអាចបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។