Coryza ត្រូវបានគេប្រែក្លាយជាផ្នែកមួយនៃការប្រមើលមើលដែលរំពឹងទុកបំផុតនៃជំងឺផ្តាសាយទូទៅ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាតុភូតនេះ។ ភាគច្រើននៃពួកវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ជំងឺផ្តាសាយទូទៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាបាតុភូតនេះ - ត្រជាក់ជាមួយនឹងឈាម, ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមួយចំនួន។ ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យអ្នកប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះ។
ហេតុអ្វីត្រជាក់មកជាមួយឈាម?
ការពិតអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចជាមុនឡើយ។ ហេតុផលចម្បងដែលសរសៃឈាមបង្ហូរឈាមអាចលេចឡើងក្នុងទឹករំអិលគឺជាសរសៃឈាមខ្សោយ។ បើសិនជាអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំងនឹងច្រមុះហើយគ្រប់ពេលដែលអ្នកមិនពាក់កន្សែងនោះទំនងជាកប៉ាល់បានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំងហើយនៅពេលដែលមានការផ្លុំខ្យល់បក់បន្ទាប់មកពួកគេបានរលាក។ ការបង្ហូរឈាមដោយបង្ហូរឈាមខណៈពេលដែលមិនបានដោះស្រាយ។
មានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃជំងឺផ្តាសាយឈាម:
- មេរោគ
- កោសនិងការខូចខាតមេកានិចផ្សេងទៀត;
- កង្វះវីតាមីននិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ;
- ស្ងួតនៃ mucosa;
- សម្ពាធកើនឡើង
- បេះដូងសរសៃឈាម (ដែលសង្កេតឃើញដោយការហាត់ប្រាណច្រើនពេក, ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ, ការឡើងកម្ពស់ខ្ពស់, សីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ) ។
ជារឿយៗច្រមុះដែលហៀរសំបូរដោយសរសៃឈាមបណ្តាលឱ្យក្មេងជំទង់ឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងឆ្នាំឆ្លងកាត់និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ការស្តីបន្ទោសទាំងអស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។ ពេលខ្លះឈាមនៅត្រជាក់បានមកពីការប្រើថ្នាំ។ ដោយឯករាជ្យដើម្បីអនុវត្តក្នុងករណីនេះវាគ្មានអ្វីចាំបាច់ទេហើយនៅទីនេះជាមួយអ្នកជំនាញដើម្បីពិគ្រោះយោបល់មិនការពារ។
តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើឈាមរបស់ខ្ញុំត្រជាក់?
កំណត់ថាការព្យាបាលអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើសរសៃឈាមត្រូវបានលេចឡើងនៅអាកាសធាតុត្រជាក់ដោយសារតែសរសៃឈាមខ្សោយ, សរសៃឈាមត្រូវបានពង្រឹង។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយការជួយលាងសម្អាតលំហាត់កាយសម្បទាពិសេសនិងការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំឱសថ។ ទាំងអស់នេះនឹងជួយសម្រួលចរន្តឈាមឈាមនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលនឹងកាន់តែរឹងមាំថែមទៀត
ជញ្ជាំងនៃ capillaries ។ - ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ដោះស្រាយបញ្ហាឈាមចេញពីច្រមុះដោយប្រើច្រមុះហៀរដាក់អុីនហ្ស៊ីហ្ស៊ីពិសេសនិងថ្នាំបំបាត់កំដៅក្នុងផ្ទះ។ សម្អាតនិងខ្យល់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅផ្ទះ។
- មុនពេលចេញក្រៅនៅតាមដងផ្លូវ (ជាពិសេសនៅរដូវត្រជាក់) lubricate រន្ធច្រមុះដោយប្រើថ្នាំ Jelly ប្រេងឬថ្នាំបុរាណពិសេស។
ដើម្បី ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ អ្នកអាចផឹកស្មៅវីតាមីន។ វានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ បន្ថែមបន្លែផ្លែឈើធញ្ញជាតិនិងព្យាយាមបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។