តាមធម្មតាការក្អកគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃជំងឺរាតត្បាតដែលកើតឡើងម្តងម្កាលនិងរ៉ាំរ៉ៃប៉ុន្តែជារឿយៗវាគឺជាការក្អកដែលប្រាប់យើងថាមនុស្សម្នាក់ឈឺដោយសារជំងឺផ្តាសាយ។
ក្អកស្ងួតនិងសើម
ដើម្បីជោគជ័យក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការក្អកអ្នកចាំបាច់ត្រូវដឹងពីប្រភពដើមរបស់វាហើយជាការពិតក្នុងកំឡុងពេលត្រជាក់ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្អកស្ងួត។ តាមក្បួនមួយក្អកស្ងួតចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃជំងឺនេះ។ គាត់មានះថាក់ណាស់សម្រាប់សុខភាពដោយសារតែការប្រឆាំងនឹងជំងឺដើមហេតុការប្រកាច់របស់គាត់មានការឈឺចាប់ខ្លាំងហើយអាចនាំឱ្យមានការវាយប្រហារ hypertonic ការកើនឡើងសម្ពាធការកើនឡើងនៃការឈឺក្បាលការឈឺចាប់នៅកម្រិតទ្រូង។ ដូច្នេះរឿងសំខាន់នៅក្នុងរូបរាងនៃការក្អកស្ងួតគឺប្រសិនបើនរណាម្នាក់អាចបង្ហាញវាបានវាបកប្រែទៅក្នុងសំណើមមួយ។ ចំពោះគោលបំណងនេះថ្នាំដែលត្រូវបានគេហៅថា mucolytics ត្រូវបានគេប្រើហើយវាមិនចាំបាច់រត់ទៅឱសថស្ថានសម្រាប់ថ្នាំនោះទេ: ពីការក្អកមនុស្សពេញវ័យដឹងអំពីឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព។ ក្នុងករណីនេះពួកវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងការរំពឹងទុកសម្រាប់ការផឹកឬការបង្ហាប់និងការស្រូបយក។
មធ្យោបាយសម្រាប់ការក្អកនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ
ឱសថបុរាណផ្តល់អនុសាសន៍មួយចំនួនដ៏ច្រើននៃរូបមន្តសម្រាប់ការបង្ហូរប្រេងដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃ sputum:
- មនុស្សជាច្រើនជឿជាក់ថាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការក្អកគឺការដកដង្ហើមដែលរួមមានប្រេងស៊ីដាផ្កាកុលាបទឹកដោះគោស៊ីដានិងអ្នកដទៃដែលទទួលជោគជ័យជាមួយការក្អកស្ងួត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះក្នុងឆ្អិន saucepan មួយលីត្រទឹកបន្ថែម 2 បន្តក់នៃសំណុំនៃប្រេងនិងដកដង្ហើមនៅក្នុងគូស្វាមីភរិយាយ៉ាងខ្លាំង, គ្របដណ្តប់ជាមួយអ្វីដែលក្តៅ។ ក្នុងករណីនេះដូចជាបទពិសោធន៍បង្ហាញថាការបំបែកខ្លួនរបស់ sputum ចាប់ផ្ដើមភ្លាម ៗ ។
- មិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេគឺការស្រូបចូលដោយប្រើសូដាជាមួយខ្ទឹមស។ រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញ: ទឹកពីរពែងត្រូវបានយកទៅឆ្អិននៅក្នុង saucepan ខ្ទឹមកំទេចត្រូវបានបន្ថែមឆ្អិនបន្ទាប់មក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ត្រូវបានបន្ថែមហើយល្បាយនេះត្រូវបានលាយជាមួយកន្សែងក្រាស់កន្សែងឬសន្លឹកក្រាស់។
- ឱសថបុរាណសម្រាប់ការក្អកក្នុងមនុស្សពេញវ័យបានបង្ហាញថាស្រូបយកចំហាយក្តៅដុះដោយឯកសណ្ឋាន។ វាមិនថ្លៃទេមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាព: អ្នកត្រូវចំអិនដំឡូងបារាំងគ្របដោយខ្លួនអ្នកជាមួយកន្សែងលើចាននិងស្រូបយកចំហាយយ៉ាងខ្លាំង។
ទឹកអំពៅសំរាប់ថ្លើមរាវ
មិនមានការប្រើប្រាស់តិចនៃទំពាំងបាយជូរ:
- ប្រជាប្រិយភាពដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានរីករាយដោយ decoction នៃម្ជុលឬតម្រងនោមនៃស្រល់និងទឹកដោះគោ។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វា 50 ក្រាមនៃ buds ស្រល់ត្រូវបានចម្អិនសម្រាប់ពីរនាទីនៅក្នុង 0.5 លីត្រនៃទឹកដោះគោ។ យក sips មួយចំនួន 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- ស្រាក្រហមក្តៅជាមួយក្លិនឈ្មោល - ជាឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយសម្រាប់ ជំងឺរលាកទងសួត និងក្អក។ ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរស្រាទំពាំងបាយជូរនោះវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើឱ្យស្បែកក្រហមឆ្អិន (1 កែវ) មិនចាំបាច់យកវាទៅដាក់ឆ្អិនបន្ថែម 0.5 tsp នៃក្លិនឈ្ងុយកូរឱ្យបានល្អនិងផឹកទឹកក្នុងក្រែមតូចៗ។
នៅពេលដែលពោះត្រូវបានពនរហើយក្អកពីស្ងួតបានហូរចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលសើមវាជាការចាំបាច់ដើម្បីចាប់ផ្តើមស្រូបយកការរំពឹងទុក។ ពួកគេគួរតែយកចេញពីស្លេកពីរាងកាយ។ នៅក្នុងថាំពទ្យ folk ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនៃ decoction នៃគំនិតជាមួយទឹកឃ្មុំនៅក្នុងទឹកដោះគោ។ ទឹកដោះគោមួយកែវត្រូវបានដាំឱ្យពុះបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងមធ្យមនិងម្រះសាឡីស្លាបព្រា។ យកអាហារតិចៗពេញមួយថ្ងៃ។ ការដុតបែបនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរជាមួយនឹងជំងឺរលាកទងសួតដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់និងការក្អកយូរអង្វែង។
decoctions រុក្ខជាតិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដោយប្រើផ្កានៃ chamomile, ខ្សែអក្សរ, yarrow ។ អ្នកគាំទ្រជាតិពុលសម្រាប់ការក្អករួមមានការត្រៀមលក្ខណៈជាមួយនឹងទឹកដោះគោរបស់ផ្លូវយ៉ូហាន, ខ្យល់អ៊ុកឡង់ទិច , ជេរៀនីញ៉ូមមានប្រសិទ្ធិភាពទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងការក្អកធ្ងន់ធ្ងរយូរនិងរួមចំណែកដល់ការរួមភេទនិងការបញ្ចេញពីរាងកាយ។
សុភាពរាបគឺជាការទទួលទានទឹកដោះគោក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ: វាជួយដល់ sputum ប៉ុន្តែមិនមានប្រសិទ្ធិភាពភ្លាមៗនោះទេ។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលមិនត្រឹមតែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងក្មេងផងដែរ។