ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត

គ្មាននរណាម្នាក់អាចអួតអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តបានល្អទេនៅពេលដែលស្ថានភាពនៃចិត្តនៅជុំវិញនាឡិកាដឹងថាគ្មានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។ ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា។ រឿងសំខាន់គឺតែងតែដឹងពីរបៀបជួយខ្លួនឯងក្នុងករណីមានអ្វីខុសហើយវាហាក់ដូចជាមិនឱ្យព្រលឹងត្រឡប់ទៅរកអាកាសធាតុដែលមានពន្លឺថ្ងៃ។

ស្ថានភាពខាងក្នុងនៃចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់

ការផ្សាភ្ជាប់ជាមួយ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាមានឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានទាំងលើសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងលើសមត្ថភាពការងារនិងលើទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពជុំវិញ។ លើសពីនេះទៅទៀតក្មេងៗយកតម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេហើយនៅពេលពួកគេឃើញមានម្តាយដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចដែលបានឃើញ "ប្តី" ជារៀងរាល់ថ្ងៃពួកគេទទួលបានអារម្មណ៍ថានេះជា ទំនាក់ទំនង ធម្មតានៅក្នុងគ្រួសារ។ នៅពេលអនាគតទារកបែបនេះអាចទទួលមរតកនូវទង្វើនៃទម្លាប់របស់ម្ដាយគ្មានតុល្យភាព។ ចំណុចសំខាន់គឺមួយ: ពីស្ថានភាពនៃគំនិតនេះឥឡូវនេះអាស្រ័យលើរបៀបដែលព្រឹត្តការណ៍នឹងកើតឡើងនាពេលអនាគត។

សូមកុំដកចេញនូវជម្រើសសម្រាប់ការខ្សោះជីវជាតិភ្លាមៗនៃសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។ ប្រសិនបើវាគឺជាការលំបាកក្នុងការកំណត់មូលហតុកម្មគោលបំណងនៃបាតុភូតនេះវាគឺអាចធ្វើបានដែលថា subconscious បានធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍។ នៅក្នុងភាសាច្បាស់លាស់ការភ័យខ្លាចបទពិសោធអនុស្សាវរីយ៍អវិជ្ជមានដែលមនុស្សមិនចង់យល់ត្រូវបានគេបង្ខំដោយមិនដឹងខ្លួនចេញពីគំនិតរបស់មនុស្ស។ ជាលទ្ធផលនៅទីបំផុតវាទាំងអស់មកលើផ្ទៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវគំនិតរបស់អ្នក?

ចរិកលក្ខណៈចម្បងនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរគឺអាការៈឆាប់ខឹងការកើនឡើងនូវអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ការគេងមិនលក់ការវះកាត់ភ័យស្លន់ស្លោរនិងអារម្មណ៍ញាប់ ៗ ។ អ្វីដែលខុសឆ្គងគឺការសម្រេចចិត្តដើម្បីឱ្យរឿងរ៉ាវកើតឡើងដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនអាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងផ្លូវចិត្ត, វាជាការសំខាន់ក្នុងការត្រលប់ទៅជាអ្នកជំនាញនៅក្នុងពេលវេលាមួយ។ ក្នុងករណីនេះវាគឺជាចិត្តវិទូឬអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

ដូច្នេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍កុំភ្លេចធ្វើសមាធិដោយបោះចោលគំនិតនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងការព្រួយបារម្ភប្រចាំថ្ងៃ។ វានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយអនុវត្តរូបភាពច្បាស់លាស់ទេ។ រាល់ព្រឹកគួរចាប់ផ្តើមដោយពាក្យថា "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ។ ខ្ញុំមើលទៅអស្ចារ្យ។ ពាណិជ្ជកម្មទទួលបានជោគជ័យ "។