ថ្មីៗនេះស្ត្រីកំពុងរៀបចំផែនការដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់កំណើតដល់កូនដែលមានសុខភាពល្អនិងនៅពេលដែលគ្រួសារត្រៀមខ្លួនដើម្បីបំពេញបន្ថែមទាំងផ្នែករាងកាយនិងចិត្តសាស្ត្រ។ ស្ត្រីម្នាក់នឹងត្រូវបានស្នើសុំអោយឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដែលអាចកំណត់ពីរោគសញ្ញាដែលអាចកើតមានដូចជាការឆ្លងមេរោគដំណើរការរលាកក្នុងប្រព័ន្ធតំណពូជ, បញ្ហាអ័រម៉ូនជាដើម។ ដោយបានដោះស្រាយបញ្ហារបស់នាងជាមួយនឹងសុខភាពរបស់ស្ត្រីម្តាយអនាគតទទួលបានពីរោគស្ត្រីអំពីការយកបន្ថែមទៅអាស៊ីតហ្វូលីកវីតាមីនអ៊ី។ ជាទូទៅមនុស្សជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះការតែងតាំងនេះពីព្រោះវាមិនច្បាស់លាស់ថាតើវីតាមីនអ៊ីអាចជួយឱ្យមានផ្ទៃពោះបានដែរឬទេ។ បើដូច្នេះមែនហេតុអ្វីបានជាគាត់មានឥទ្ធិពលបែបអព្ភូតហេតុដូច្នេះ?
វីតាមីន E មុនពេលមានផ្ទៃពោះ
ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់វីតាមីន E គឺ tocopherol ។ សារធាតុនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់គ្រប់សរីរាង្គទាំងអស់សម្រាប់ការលូតលាស់ពេញលេញការអភិវឌ្ឍនិងដំណើរការ។ សូមអរគុណដល់គាត់ជាលិកាត្រូវបានពោរពេញដោយអុកស៊ីសែនដំណើរការមេតាប៉ូលីសកើតឡើងថាមពលត្រូវបានបញ្ជូនទៅសរីរាង្គ។ វីតាមីនអ៊ីគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលដូច្នេះវាត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីននៃយុវវ័យ។
ទោះជាយ៉ាងណាតម្រូវការវីតាមីនអ៊ីសម្រាប់ស្ត្រីគឺដូចខាងក្រោម។ ការពិតគឺថាតូប៉ូតហឺរ៉ូគឺចាំបាច់សម្រាប់មុខងាររបស់សរីរាង្គស្ត្រីសំខាន់ - ស្បូននិងអូវ៉ែរ។ វាបង្កើតវដ្ដរដូវមកធម្មតាជំរុញការស្ដារឡើងវិញនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន, ព្យាបាលការមិនប្រក្រតីនៃអូវែរ។ វីតាមីននេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានស្បូនមិនលូតលាស់។
ក្នុងករណីនេះសារជាតិនេះមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់សរីរាង្គផ្លូវភេទវីតាមីនអ៊ីពិតជាជួយអោយមានផ្ទៃពោះបានទេ។ ថូកូហ្វ្រេលបង្កើតតុល្យភាពរវាងអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូនដើម្បីឱ្យពងអូវុលនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរនិងអូវុលកើតឡើង។ ការទទួលយកវីតាមីនអ៊ីសម្រាប់ការគិតគឺដោយសារតែនៅក្នុងពេលនៃការមានគភ៌វាមិនគួរខ្វះសារធាតុនេះនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីចាប់តាំងពីវាគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ការរីកលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍនៃអំប្រ៊ីយ៉ុងនេះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទទួលទានវីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងការធ្វើផែនការនៃការមានផ្ទៃពោះធ្វើអោយមុខងារនៃការបន្តពូជមិនត្រឹមតែសំរាប់ស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងលើបុរសទៀតផង។ សារធាតុនេះត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការបង្កើតពងស្វាសនិងបំពង់សរីរាង្គ។ វីតាមីនអ៊ីក៏ចាំបាច់សម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលដែរ - ការបង្កើតមេជីវិតឈ្មោល។ Tocopherol ធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់គុណភាពនៃមេជីវិតឈ្មោល - វាក្លាយទៅជាកោសិកាផ្លូវភេទនិងចល័តតិចជាងមុន។
ហេតុអ្វីបានជាមានផ្ទៃពោះជាមួយវីតាមីន E?
បន្ថែមលើមុខងារដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវីតាមីន E គឺចាំបាច់នៅពេលដាក់សរីរាង្គសំខាន់ៗនៃអំប្រ៊ីយ៉ុង។ Tocopherol មានជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតសុកតាមរយៈសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែននឹងត្រូវបញ្ជូនទៅទារក។ លើសពីនេះវីតាមីននេះចាំបាច់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះធម្មតានិងការពារការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូន។ ម៉្យាងទៀតតូកូហ្វ័របានចូលរួមក្នុងការបង្កើតអ័រម៉ូនថ្នាំ prolactin ដែលជំរុញការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនាពេលអនាគត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទទួលទានវីតាមីនច្រើនពេកក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺពោរពេញទៅដោយការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺខ្សោយបេះដូងនៅក្នុងទារកនិងការរំលោភលើការបំប្លែងសារធាតុ phytoplacetic ។
តើត្រូវប្រើវីតាមីន E យ៉ាងដូចម្តេច?
វីតាមីនអ៊ីគឺជាផ្នែកមួយនៃវីតាមីនចម្រុះប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានលក់ជាថ្នាំដាច់ដោយឡែកផងដែរ។ ថ្នាំ Tocopherol មាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការមានពណ៌លឿងមួយដែលមានតម្លាភាព។ កិតើវីតាមីនអ៊ីត្រូវបានវាស់ជា ME - ជាអង្គភាពអន្តរជាតិ។ IU មានផ្ទុកសារធាតុ 0,67 ។ ការរៀបចំក្នុងគ្រួសារត្រូវបានផលិតក្នុងកម្រិត 100 IU ។ វីតាមីនអ៊ីនៃប្រភពដើមត្រូវបានផលិតនៅក្នុង 100 IU, 200 IU, 400 IU ។
នៅពេលគ្រោងការមានផ្ទៃពោះនៃវីតាមីនអ៊ីបរិមាណនេះគឺ 100-200 IU ក្នុងមួយថ្ងៃដែលត្រូវប្រើ 1-2 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃក្រោយពេលបានបញ្ចេញអូវ៉ុល។ ចំពោះការណាត់ជួបវីតាមីនអ៊ីសម្រាប់បុរស, កម្រិតថ្នាំក្នុងករណីនេះគឺរហូតដល់ទៅ 300 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។
នៅពេលដែលវីតាមីន E ត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាកិតើមិនលើសពី 1000 មីលីក្រាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព។ ភាគច្រើនជាម្ដាយនាពេលអនាគតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាពី 200 ទៅ 400 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
កំរិតជាក់លាក់មួយសម្រាប់ករណីនីមួយៗត្រូវបានវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។ ប្រើថ្នាំវីតាមីនអ៊ីដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកឯកទេស។