បបូរមាត់

មិនថាស្រ្តីមានរូបរាងស្អាតនិងទាន់សម័យយ៉ាងណានោះបបូរមាត់បបូរមាត់ដែលត្រូវបានគេវាយធ្វើបាបនឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍រីករាយដល់សូន្យ។ ការប្រមាថមើលងាយបំផុតដែលថាគ្មាននរណាម្នាក់ដែលមានបញ្ហានេះត្រូវបានគេធានារ៉ាប់រងនោះទេ - វាគ្រាន់តែល្មមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចេញក្រៅនៅលើទឹកកកដោយប្រើមាត់ក្រអូមមាត់ឬលិទ្ធបបូរមាត់របស់អ្នកនៅក្នុងខ្យល់។ មានល្បិចមួយចំនួនដែលនឹងត្រលប់មកវិញនូវស្នាមញញឹមចំពោះសម្រស់និងភាពទាក់ទាញ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, ដូច្នេះបបូរមាត់អាកាសធាតុវាយដំមិនក្លាយជាបញ្ហាមួយ?

ដើម្បីកុំឱ្យមានរឿងផ្ដិតមេនទាក់ទងនឹងអ្វីដែលត្រូវលាបបបូរមាត់នោះវាចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលានិងជៀសវាងស្ថានភាពនេះ។ នេះគឺជាគន្លឹះដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនដែលនឹងជួយការពារបបូរមាត់:

  1. លាងមុខអ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 20-30 នាទីមុនពេលចូលទៅសាយ។ ដើម្បីមិនឱ្យបំបែកនិងមិនក្លាយជាលែងប្រើនោះស្បែកនៃមុខនិងបបូរមាត់ត្រូវតែអាចស្រូបយកជាតិសំណើម។
  2. អនុវត្តលាបមាត់ឬប្រឆាំងការពារពិសេស។ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងសារធាតុអគ្គិសនីមួយមានតែភស្តុតាងបង្ហាញ ពន្លឺ និងការសម្ងួតមាត់វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេដជាទូទៅការបង្កើតជាពិសោធន៍។ ស្បែកស្ងួតស្អាតគឺមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយជាងស្បែកជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំមានសំណើម។
  3. កុំភ្លេចអំពីតម្រងកាំរស្មី។ វាហាក់ដូចជាថានៅរដូវត្រជាក់ការការពារពីវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយ៉ូតមិនត្រូវការទេប៉ុន្តែស្បែកទន់ភ្លន់នៃបបូរមាត់គឺមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់ដែលវាមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងសូម្បីតែចំពោះព្រះអាទិត្យរងារ។
  4. លះបង់ទំលាប់នៃការលួងលោមបបូរមាត់របស់អ្នកនៅក្នុងខ្យល់និងប៉ះផ្ទៃមុខដោយដៃរបស់អ្នក។

ជាងដើម្បីព្យាបាលបបូរមាត់ដែលរងផលប៉ះពាល់ពីអាកាសធាតុ?

របៀបក្នុងការព្យាបាលឆាប់រហ័សបបូរមាត់ដែលវាយប្រហារដោយអាកាសធាតុជីដូនរបស់យើងក៏ដឹងដែរ។ រូបមន្តនេះនៅតែមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត:

  1. លាបទឹកឃ្មុំក្រាស់នៅលើបបូរ។ ម៉ាស្សាម្រាមដៃរបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេលជាច្រើននាទីដើម្បីលុបស្បែកដែលអស់។ វាគឺជាការផឹកស្រទន់ល្អ។
  2. Lubricate ស្បែកនៃបបូរមាត់ជាមួយ Cream sour cream និងនិយម - ជាមួយ butter ។ រង់ចាំរហូតដល់ជាតិខ្លាញ់ត្រូវស្រូបយក។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។ អ្នកក៏អាចប្រើប្រេងអូលីវនិងប្រេងប៉េងប៉ោះក្នុងករណីនេះផលិតផលមិនអាចត្រូវបានលាងសំអាតឡើយ។
  3. បន្ទាប់ពី 20-30 នាទីលាងសម្អាតជាមួយទឹកត្រជាក់ឬនាំដុំទឹកកកលើបបូរមាត់រុំដោយក្រណាត់។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយបង្កើនចរន្តឈាមនិងកាត់បន្ថយសរសៃឈាម។

ចុះយ៉ាងណាបើបបូរមាត់ត្រូវបានគ្របសង្កត់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ?

បើសិនជាបបូរមាត់ត្រូវបានគេសឹកថាមានស្នាមប្រេះអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានដោយមិនប្រើថ្នាំ។ អ្នកអាចចាក់រំអិលពួកវាជាមួយ Heparin មួន, Lifeguard ឬ Levomechol ។ ថែរក្សាថាឱសថមិនចូលក្នុងមាត់របស់អ្នក! អ្នកក៏អាចប្រើមធ្យោបាយពិសេសផងដែរ។ ថ្នាំបញ្ចប់បែបនេះសម្រាប់បបូរមាត់បង្កើនល្បឿនការស្តារឡើងវិញនៃស្បែកក្នុងស្ថានភាពគ្រាអាសន្នមានក្រុមហ៊ុនជាច្រើនដូចជា: