មនុស្សគ្រប់រូបបានកើតមកក្នុងលោកីយ៍សុទ្ធសាធនិងមានចិត្តសប្បាយរីករាយ។ ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់គាត់គាត់ត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សដែលប្រកបដោយសេចក្តីសប្បុរសស្នេហានិងស្មោះត្រង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុមារភាពបានឆ្លងកាត់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយវាដល់ពេលដែលធំឡើងបន្ទាប់មកទៀតនៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមប្រមូលអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានវ័យជំទង់រួចទៅហើយមានបទពិសោធន៍មិនពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះជីវិតហើយចាត់ទុកខ្លួនគេមិនសប្បាយចិត្តនិងមិនអាចមានជីវិតពេញលេញ។ ដូច្នេះដើម្បីស្វែងរកសន្តិភាពនិងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបៀបចាកចេញពីវាលភក់និងមើលឃើញពណ៌ភ្លឺរបស់ពិភពលោកចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ពីវាទាំងអស់គ្នា។
របៀបរៀនដើម្បីរីករាយជាមួយជីវិត - គន្លឹះ
តើអ្នកដឹងទេថាមានតែអ្នកដែលបើកទ្វារចូលក្នុងពិភពលោកហើយអាចដឹងថាអ្វីៗទាំងអស់ដែលកំពុងកើតឡើងដោយមិនចាប់អារម្មណ៍ដោយគ្មានការប្រមាថនិងការមិនសប្បាយចិត្តនោះអាចរីករាយនិងញញឹមដោយស្មោះ? ប្រសិនបើអ្នកតាំងចិត្តក្លាយជាអ្នកមានសំណាងម្នាក់នោះអ្នកនឹងត្រូវធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់យើង។
ដូច្នេះច្បាប់ដំបូងនិងប្រហែលជាសំខាន់បំផុតនៅលើផ្លូវទៅរកសុភមង្គលនិង ភាពជោគជ័យ គឺជាការយកចិត្តទុកដាក់ដ៏ស្មោះស្ម័គ្រសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ជាការពិតណាស់អ្នកចង់ជួយជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកជាមុនប៉ុន្តែភាពអាត្មានិយមគឺនៅឆ្ងាយពីលក្ខណៈចាំបាច់បំផុតក្នុងការស្វែងរកសុភមង្គលនិងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវរៀនឱ្យរីករាយនឹងរឿងតូចតាចដែលកើតឡើងមិនត្រឹមតែជាមួយអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។
ចូរនិយាយថាមិត្តស្រីបានទទួលកាបូបមួយពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដែលអ្នកសុបិនជាយូរមកហើយ។ កុំលួចនិងទំពារដោយព្យាយាមញញឹម។ បោះចោលគំនិតអាក្រក់ហើយរីករាយជាទីបំផុតចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ សាកល្បងវាហើយអ្នកនឹងរីករាយជាមួយដំណើរការនេះ។
ដំបូន្មានទីពីរដែលយើងចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នក - កុំអង្គុយនៅជាប់ជានិច្ចក្នុងចលនាធ្វើកីឡា។ ជារឿយៗមនុស្សមមាញឹកក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេហើយពួកគេភ្លេចទាំងស្រុងពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាសុខុមាលភាពនិងអារម្មណ៍ដែលជួយយើងឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
ជានិច្ចកាលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពណាមួយសូមរកមើលឱកាសវិជ្ជមាន។ ជួនកាលវាហាក់ដូចជាអ្វីៗខុសឆ្គងតាមដែលអ្នកចង់បានប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្ដូរវាបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរវគ្គសិក្សាបានទេនោះពួកគេត្រូវយកទៅទទួលយក។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ជះខ្ជាយថាមពលនិងសរសៃប្រសាទ? វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការដាក់និងកែសម្រួលតាមរបៀបវិជ្ជមាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតនិងមើលឃើញវិជ្ជមាន?
ដើម្បីរៀនឱ្យរីករាយនឹងជីវិតនិងតែងតែវិជ្ជមានអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកអំពីខ្លួនអ្នក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមដោយខ្លួនយើងដរាបណាអ្នកគិតអាក្រក់ពីខ្លួនអ្នកដូច្នេះអ្នកដទៃនឹងនៅក្បែរអ្នកគិតអំពីអ្នក។
មានវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។ ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្ត្រនេះមានដូចខាងក្រោម: នៅពេលព្រឹកពេលអ្នកភ្ញាក់ដឹងខ្លួនចូរទៅមើលកញ្ចក់ញញឹមដោយខ្លួនឯងនិងធ្វើឱ្យមានការកោតសរសើរខ្លះ។ ឧទាហរណ៏ - "តើអ្វីដែលជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក!" ឬ "អ្នកមើលទៅដ៏អស្ចារ្យថ្ងៃនេះអ្នកមានថ្ងៃដ៏ល្អ!" វាប្រហែលជាមិនមែនសម្រាប់អ្នកដើម្បីឱ្យមានភាពវិជ្ជមាននោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
ឆ្លើយនឹងសំណួររបៀបរៀនវិជ្ជមាននិងរីករាយជាមួយជីវិតអ្នកអាចឆ្លើយ - វាសាមញ្ញណាស់ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយការកំប្លុកកំប្លែង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេរំពឹងថានៅដើមឬ
មិនត្រូវវិនិច្ឆ័យមនុស្សដែលមានភាពធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់យ៉ាងដោះស្រាយអ្វីៗទាំងអស់កាន់តែងាយស្រួលកុំព្យាយាមគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងអ្វីៗទាំងអស់។ ក្នុងករណីណាមួយអ្នកនឹងមិនទទួលបានជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជួយដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ដែលមិនសូវសប្បាយរីករាយមិនគួរឱ្យសើចចំអកទេប៉ុន្តែដោយមានរឿងអាស្រូវវាសមនឹងទទួលបានការគោរព។
ការព្យាយាមដើម្បីទទួលបាននូវ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង សូមកុំភ្លេចអភ័យទោសចំពោះការបរាជ័យរបស់អ្នកដទៃនិងរបស់អ្នកផ្ទាល់។ យើងទាំងអស់គ្នាមិនល្អឥតខ្ចោះហើយយើងម្នាក់ៗមានសិទ្ធិធ្វើកំហុស។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីយល់ថាអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងការឈ្លានពានអាចមិនត្រឹមតែគូរស្នាមជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។ បើកពិភពលោកហើយពិភពលោកនឹងឆ្លើយតបវិញ!