តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់ទារក?

ពេលខ្លះឪពុកម្តាយវ័យក្មេងរួចទៅហើយពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីរូបរាងរបស់ទារកនៅក្នុងផ្ទះនេះបានប្រឈមនឹងបញ្ហាទូទៅ - កុមារផ្ទុះយ៉ាងរាបទាបដើម្បីដេក។ ប្រសិនបើពីរឬបីយប់ដើម្បីទប់ទល់នឹងការយំរបស់គាត់ហើយពាក់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់នៅតែអាចធ្វើបានហើយបន្ទាប់មកភាពអស់កម្លាំងចាប់ផ្តើមដួលនៅលើជើងរបស់គាត់សូម្បីតែក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃ។ មនុស្សគ្រប់គ្នារងគ្រោះ: ទារកអស់កម្លាំងហើយមិនមានឪពុកម្តាយគ្រប់គ្រាន់ហើយសូម្បីតែអ្នកជិតខាងនៅផ្ទះល្វែងនៅពីក្រោយជញ្ជាំង។

ហេតុអ្វីកូនមិនដេក?

នៅពេលកូនក្មេងពិបាកក្នុងការឱ្យគេចូលគេងឪពុកម្ដាយត្រូវរកមើលមូលហេតុ។ ការគេងរបស់កុមារអាចត្រូវបានរំខានដោយសារតែការមិនស្រួលខាងរាងកាយ។ ជាឧទាហរណ៍ទារកមានឈឺក្រពះ (ខា្ល្រចខា្ល្រំង) ប៉ុន្ត្រវាប្រហែលជាត្រជាក់ឬត្រជាក់។ ក្នុងករណីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងខ្លាំងបំផុត។ ក្នុងករណីកម្រទារកអាចត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយសារសម្ពាធក្នុងក្បាលដែលធ្វើឱ្យឈឺក្បាល។ មិនមានជំនួយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ទេដែលមិនអាចធ្វើបាន។ Paradoxically, ទារកមិនបានគេងកាន់តែច្រើននោះពិបាកក្នុងការគេងលក់។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារកនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលទុំដូច្នេះហេតុការណ៍បែបនេះកើតឡើង។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយការលំបាកជាមួយការគេងបានល្អប្រសើរត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារនិងអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការធ្វើឱ្យប្រាកដថាសុខភាពរបស់ទារកមិនអីទេអ្នកអាចសាកល្បងវិធីសាមញ្ញ ៗ តែមានប្រសិទ្ធភាពតិចតួចដែលនឹងជួយឱ្យទារកគ្រែដោយមិនចាំបាច់មានការលំបាកច្រើន។

វិធីដាក់ទារក

វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រជាប្រិយបំផុតរបៀបដាក់គ្រែរបស់ទារកគឺដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះភ្លាមៗមុនពេលចូលគេង។ នេះគឺជាការងាយស្រួលប្រសិនបើឪពុកម្តាយអនុវត្តក្តីសុបិន្តរួមមួយដែលត្រូវបានតម្លើងឋានៈយ៉ាងសកម្មដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់ទំនើប។ ជាទូទៅនៅពេលដែលផ្លាស់ប្តូរទៅកណ្តៀងដាច់ដោយឡែកមួយទារកបានក្រោកឡើងភ្លាមៗនៅពេលដែលវាឈប់មានអារម្មណ៍ជិតម្តាយហើយការដេករួមគ្នាបញ្ហានេះនាំមកនូវភាពមិនល្អ។ ប៉ុន្ដែសូមកុំភ្លេចថាឪពុករបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះហើយម្ដាយគាត់ត្រូវការគាត់តិចជាងទារក។ នៅទីបំផុតវាជាបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់គ្រួសារតែមួយដើម្បីដេកបានត្រឹមត្រូវ។ វាងាយស្រួលក្នុងការដេកពេញមួយយប់ទាំងបីរបស់យើងដើម្បីផ្តល់ឱ្យប៉ារបស់យើងនូវកន្លែងគេងរបស់យើងផ្ទាល់ឬច្រើនដងក្នុងមួយយប់ដើម្បីប្រញាប់ប្រញាល់ទៅកូនក្មេងដើម្បីចិញ្ចឹមកូន។

តើអ្នកមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរង្គើទារកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដែរឬទេ? ល្អណាស់! កូនញាស់រាងកាយរបស់ម្ដាយខ្ញុំក្លិនរបស់នាងជួយឱ្យខ្ញុំដេកលក់។ អ្នកអាចប្រើប្រដាប់ប្រដាររទេះសេះរឺជញ្ជីង។ ទាក់ទងទៅនឹងចលនាជំងឺនិងឪពុកពីព្រោះកុមារកំពុងលូតលាស់ហើយសមត្ថភាពរាងកាយរបស់ម្តាយមានកម្រិត។ សូមកត់សម្គាល់ថាអ្នកចាំបាច់ត្រូវជៀសវាងការដេកលក់ស្កប់ស្កល់ដោយសារតែរយៈពេលមួយនាទីនៃ "podoukachivaniya" នឹងនាំឱ្យមានការពិតដែលថាអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមជាថ្មីម្តងទៀត។

វិធីដែលសមហេតុផលបំផុតដែលបង្ហាញពីលទ្ធផលល្អនៅពេលវាមិនអាចធ្វើឱ្យក្មេងដេកបានគឺជាលំដាប់នៃសកម្មភាព / ពិធីបុណ្យ។ រាល់ថ្ងៃរាល់ថ្ងៃទារកគួរតែទទួលយកការពិតដែលថាការងូតទឹកត្រូវបានបន្តដោយការបំបៅនិងសម្រាប់ការញ៉ាំ - ការគេង។ ប៉ុន្ដែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាឱ្យមានលំដាប់ច្បាស់លាស់បើចង្វាក់សម័យទំនើបនៃជីវិតមិនតែងតែផ្តល់សម្រាប់កាលវិភាគជាក់លាក់នៃថ្ងៃសម្រាប់ឪពុកម្តាយបានដែរឬទេ? លើសពីនេះលំដាប់លំដោយនឹងផ្តល់លទ្ធផលភ្លាមៗប៉ុន្តែអ្នកចង់ដេកជារៀងរាល់យប់ ...

វិធីសាស្រ្តមួយទៀតរបៀបបំបៅកូនដោយគ្មានសុដន់គឺ "ព្រមានព្រងើយកន្តើយ" ប៉ុន្តែវាសមស្របសម្រាប់ម្តាយដែលមានសរសៃប្រសាទដែក។ ដាក់ទារកដែលបង្ហាញពីសញ្ញាដំបូងនៃការអស់កម្លាំង (whisters, rubs ភ្នែករបស់គាត់និង yawns) ចូលទៅក្នុងកុនអរងឹងនោះទេប៉ុន្តែស្នាក់នៅជិតស្និទ្ធ។ កុំមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់បើមិនដូច្នេះទេគាត់នឹងសុំឱ្យអ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ រ៉កដើមឈើច្រៀងជូនគាត់បទចំរៀងនិយាយរឿងនិទាន - ជាទូទៅធ្វើដូច្នេះគាត់មិនស្រក់ទឹកភ្នែក។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេហើយជៀសវាងភាពស្លន់ស្លោ បរាជ័យ, កាន់ដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ពីរបីនាទី, ស្ងប់ស្ងាត់ចុះហើយដាក់វាត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងកុនអរងឹង។ និងបន្តរហូតដល់កុមារដេកលក់។

ពេលខ្លះឪពុកម្តាយបានបង្កើតវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេក្នុងការដាក់កុមារឱ្យចូលគេង: ក្មេងខ្លះចូលចិត្តគេចពីលើខ្នងឬថ្ងូរអ្នកដទៃបានលង់លក់ដោយស្ងៀមស្ងាត់ក្រោមសំឡេងស្ងួតម៉ាស៊ីនសក់ខ្លះស្ងប់ហើយបិទភ្នែកមើលមុខរបស់ម្តាយនៅពីមុខគាត់មានអ្នកណាម្នាក់ស្រាប់តែដេកលក់, នៅលើក្រពះ។

ទារកពិតជាមិនមានអារម្មណ៍ខុសគ្នារវាងថ្ងៃនិងយប់ទេដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដាក់ទារកឱ្យគេងក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃសូមប្រើគន្លឹះខាងលើ។ សុបិន្តផ្អែម!