តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីទទួលបានរយៈពេលរបស់ខ្ញុំ?

មិនតែប៉ុណ្ណោះរាល់ខែដែលមិននាំមកនូវសេចក្តីអំណរដល់ខ្លួនឯងទេដូច្នេះពួកគេក៏ខិតខំយ៉ាងខ្លាំងនៅមុនថ្ងៃដ៏សំខាន់មួយ។ ផងដែរអ្វីដែលត្រូវធ្វើឬធ្វើ, អង្គុយនៅជ្រុងមួយដែលកំពុងភ័យខ្លាចដើម្បីផ្លាស់ទី? គ្មាននារីម្នាក់ត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹងការរំពឹងទុកបែបនេះទេហើយនេះហើយជាមូលហេតុដែលសំណួរកើតឡើង: តើអ្នកអាចហៅទូរស័ព្ទប្រចាំខែពីមុននិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីកុំឱ្យពួកគេ«ចេញពីកាលវិភាគ»?

តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីទទួលបានរយៈពេលរបស់ខ្ញុំ?

គ្រាន់តែចង់ធ្វើការកក់ប្រសិនបើសំណួរ "អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីទៅប្រចាំខែ" ចាប់អារម្មណ៍ដោយសារតែមានការសង្ស័យអំពីការមានផ្ទៃពោះនិងបំណងប្រាថ្នាកម្ចាត់វាតាមវិធីនេះបន្ទាប់មកវិធីសាស្ត្រខាងក្រោមនឹងមិនដំណើរការទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយកុំពិសោធនៅផ្ទះ។ ទោះបីជាអ្នកសួរគ្រូពេទ្យរោគសំនួរថា "របៀបធ្វើឱ្យឆាប់មានរដូវ" ហើយពន្យល់វាជាមួយនឹងវិស្សមកាលនាពេលខាងមុខឬព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ឧឡារិកគ្រូពេទ្យនឹងមិននិយាយអ្វីល្អដល់អ្នកហើយវាល្អប្រសិនបើគាត់មិនបន្ទោសពាក្យចុងក្រោយសម្រាប់អំពើហិង្សាលើរាងកាយ។ បាទថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យមានមករដូវមានប៉ុន្តែពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនហើយជាមួយនឹងរឿងកំប្លែងគឺជារឿងមិនល្អ។ ក្រៅពីឱសថក៏មានឱសថបុរាណដែលបង្កឱ្យមានការមករដូវដែរប៉ុន្តែវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេដូច្នេះហើយគ្រូពេទ្យនឹងមិនណែនាំអ្នកទេតែក្នុងករណីមានអាសន្ន។ ហើយថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលមានលក្ខណៈរំខានដោយហេតុការណ៍បែបនោះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលឡើយ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានការព្រមានទាំងអស់ក៏ដោយក៏ស្ត្រីនៅតែសំរេចចិត្តប្រើថ្នាំដែលបណ្តាលអោយមានការមករដូវនិងការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយ។

វិធីផ្លូវបំបែកដើម្បីបង្កើតជារៀងរាល់ខែ

ដោយគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យបុរសដើរទៅមុនស្ត្រីទាំងនោះចាប់ផ្ដើមស្រវាំងដោយគំនិតនេះថាពួកគេភ្លេចពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចធ្វើទៅបានដោយសាររូបរាងដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់គ្មានសកម្មភាពលើមនុស្សគ្រប់រូបតាមរបៀបផ្សេងៗ។ ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់ហើយគិតច្រើនដងថាតើអ្នកពិតជាត្រូវការវាមែនទេ - ព្រោះវានឹងមិនងាយស្រួលក្នុងការស្តារវដ្តដែលបាត់បង់នោះទេ។

1. វិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យប្រចាំខែ (បន្ទាប់ពីថ្នាំអរម៉ូន) គឺជាការរំខានដល់ការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត។ ក្នុងករណីនេះការមករដូវអាចចាប់ផ្តើមពីមុនប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តការរៀបចំបែបនេះក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីរោគស្ត្រី។

2. ក្មេងស្រីមួយចំនួនមានការមកដល់មុន ៗ នៃកម្រិតស្ត្រេសប៊ី។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក 2 ក្រាមនៃទឹកអាស៊ីត ascorbic និងជើង steep នៅពេលយប់។ ប៉ុន្តែវាត្រូវមានតម្លៃចងចាំថាអាស៊ីតមិនអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយហើយចំនួននេះអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើក្រពះ។

3. តើឱសថអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឱ្យមករដូវ? វិធីសាស្រ្តទូទៅបំផុតនៃការធ្វើឱ្យអ្នកដែលប្រចាំខែត្រូវបានប្រើស្លឹក Bay ឬ parsley:

• ស្លឹក Laurel គួរតែត្រូវបានផឹកដូចតែ (3 ស្លឹកសម្រាប់កែវទឹករំពុះ) និងផឹកទឹកនេះ 3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទំពាំងបាយជូរដ៏រឹងមាំខ្លាំងណាស់ដើម្បីផឹកគឺមានះថាក់ដូច្នេះវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានការតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន;
• ការបំបែកនៃ parsley, នៅលើដៃផ្សេងទៀត, គឺជាវិធីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីនាំឱ្យមានការមករដូវ។ យកវាអ្នកត្រូវការ 3-4 ថ្ងៃមុនពេលដែលបានគ្រោងទុកប្រចាំខែសម្រាប់½ពែងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើមានប៉ារ៉ាស៊ីតធំមួយរួមជាមួយនឹងប្រេងឆៅនោះរាល់ខែក៏អាចត្រូវបានគេហៅថាមុនដែរជាធម្មតាវាកើតឡើងក្រោយរយៈពេល 2 ថ្ងៃនៃការប្រើប្រាស់កើនឡើង។
• ក៏មានវិធីដើម្បីបណ្តាលឱ្យប្រចាំខែដោយមានជំនួយពីការ oregano ទំពាំងបាយជូរមួយ។ អ្នកអាចទិញក្រដាសដែលបានផលិតរួចជាមួយឱសថនេះនៅក្នុងឱសថស្ថានរៀបចំដបនិងភេសជ្ជៈដូចជាតែ។
• ជាញឹកញាប់អ្នកអាចបំពេញតាមការណែនាំដែលត្រូវប្រើសំរាប់ការហៅទូរស័ព្ទប្រចាំខែថាដុងស្គមឬនំប៉័ង។ រុក្ខជាតិ 2 ដំបូងមិនអាចប្រើបានដោយអ្នកមិនមែនជាអ្នកជំនាញទេប្រសិនបើមានកំហុសក្នុងការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលនឹងមានលទ្ធផល។ មិនត្រូវប្រើ Nettle ទេព្រោះវាជួយធ្វើអោយឈាមឡើងដែលធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងមានគ្រោះថ្នាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបណ្តាលឱ្យកង្វះអ៊ីយ៉ូត? ជារឿយៗសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលយកកម្តៅក្តៅដោយប្រើអំបិលនិងអ៊ីយ៉ូតដើម្បីហៅទូរស័ព្ទប្រចាំខែ។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនេះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ទេហើយក្រៅពីការងូតទឹកបែបនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ទៅមនុស្សដែលមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងបេះដូងនិងសរសៃឈាម។