ខារីសុននៅក្នុងផ្ទៃពោះ

ហាងកាហ្វេ Chicory គឺជារុក្ខជាតិមួយដែលមានផ្កាពណ៌ខៀវដែលមិនត្រូវការការថែទាំជាក់លាក់មួយទេវាអាចរកបាននៅសួនច្បារនិងតាមផ្លូវ។ អ្នកមិនអាចជឿថារោងចក្រនេះមានដូចជាកម្មវិធីធំទូលាយនោះទេ។ ជាពិសេសមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើសូកូឡាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើវាអាចទៅរួចដែរឬទេក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃរុក្ខជាតិនេះគឺឫសវាផ្ទុកនូវវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ (A, C, B1, B2, B5, B6), អាស៊ីតហ្វូលិកធាតុដាន (ប៉ូតាស្យូមដែកម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រសូដ្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីនិងអំបិល ល។ ) អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់មួយចំនួននិងអាំងស៊ុយលីន។ ការទទួលទានគ្រឿងផ្សំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានប្រសិទ្ធិភាពលើថ្លើមការងារបេះដូងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងមានប្រសិទ្ធភាពបន្សាបជាតិពុលនៅក្នុងរាងកាយដែលសំខាន់ជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ សុដន់ដែលរលាយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានប្រសិទ្ធិភាពជាវិជ្ជមានលើក្រពះនិងក្រពះហើយវាជួយកាត់បន្ថយការក្រហាយទ្រូង។ ការផឹក chicory ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាការល្អក្នុងករណីមានពោះវៀនវាជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃការទល់លាមក។ ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតដែលណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងញៀនចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជាការធ្វើឱ្យមានការរំលាយអាហារធម្មតាជាពិសេសជាមួយនឹងការឡើងទម្ងន់លឿន។ ពួកគេក៏កត់សម្គាល់ផងដែរអំពីឥទ្ធិពលនៃថ្នាំដែលមាននៅក្នុងស៊ីស៊ីរីដែលបង្ហាញពីសីតុណ្ហភាពទាបដែលនាំមកនូវភាពមិនស្រួល។

មានផ្ទៃពោះអ្នកអាចផឹកស៊ីស៊ីក្នុងទំរង់មួយសម្រាប់ការបង្ការភាពស្លកសាំង។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តនេះ: ក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹក chicory និងបរិភោគ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ និងដើម្បីបម្រុងទុកទឹកពី chicory វាគឺអាចធ្វើបានដូចខាងក្រោម: ពន្លកវ័យក្មេងជាមួយផ្កាដើម្បីហុចទឹករំពុះ, ឆ្លងកាត់ grinder សាច់និង squeeze ទឹក។ មុនពេលចិញ្ចឹមនៅក្នុងទឹកដោះគោ, ទឹកគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះសម្រាប់នាទីច្រើន។

តើគ្រឿងស្រវឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

ការប្រើថ្នាំណាមួយក្នុងបរិមាណច្រើនពេកអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ដូច្នេះការរំលោភលើគ្រឿងញៀនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យមានការបាត់បង់ជាតិទឹកដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមរបស់វា។ មានការប្រឆាំងមួយចំនួនដើម្បីទទួលទានសូកូឡាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនទៅ:

• ជំងឺឬសដូងបាត (មានអាការៈរមាស់និងឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ដែលមានរន្ធគូថការឈឺចាប់អំឡុងពេលនិងក្រោយពេលបន្ទោរបង់, វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការនៅឆ្ងាយពីការទទួលទានសូកូឡា) ។
• សរសៃ varicose;
• contraindication ទៅនឹងការប្រើប្រាស់ chicory គឺ exacerbation នៃជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal នេះ (gastritis, duodenitis, ដំបៅ peptic) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹក chicory ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

នៅពេលមានផ្ទៃពោះវាអាចទៅរួចដើម្បីផឹក chicory ជំនួសឱ្យកាហ្វេជាពិសេសវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកផលិតកាហ្វេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដំបែមានរសជាតិជាក់លាក់ដូច្នេះនៅក្នុងភេសជ្ជៈអ្នកអាចបន្ថែមកាហ្វេបន្តិចបន្តួច (1 / 5-1 / 6 នៃកិតសរុប) ។ ក្នុងរដូវរងារផ្នែកស្ងួតហួតហែងនៃស្មៅឆ្កែអាចត្រូវបានទិញនៅតាមឱសថស្ថានណាក៏បានហើយនៅក្នុងហាងអ្នកអាចទិញតែនិងភេសជ្ជៈជាមួយគ្រឿងផ្សំ។

ខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ពីប្រសិទ្ធភាព sedative ខ្សោយនៃភេសជ្ជៈពីចានដែលអាចត្រូវបានប្រើជំនួសឱ្យ Leonurus និង Valerian ។ Chicory សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើមិនត្រឹមតែជាភេសជ្ជៈនោះទេប៉ុន្តែស្លឹកស្រស់របស់វាអាចត្រូវបានដាក់នៅក្នុងសាឡាដដែលនឹងធ្វើឱ្យសាឡាត់មិនត្រឹមតែហ៊ានតែមានប្រយោជន៍ផងដែរ។

ដោយបានពិចារណាលើលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នៃការប្រើសូកូឡាវាបានក្លាយទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ភេសជ្ជៈពីស្រោមចិញ្ចើមជួយស្រូបយកសរសៃប្រសាទបំបាត់សរសៃប្រសាទបំបាត់ការរំលាយអាហារបំបាត់ការឈឺចាប់មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងអាការៈទល់លាមកបង្កើនភាពស៊ាំកែលម្អការងាររបស់បេះដូងនិងជៀសវាងទឹកច្រើនចេញពីរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។