ជាមួយនឹងការមកដល់នៃការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពត្រជាក់និងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់យើងងាយនឹងថយចុះនៃភាពស៊ាំនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងគ្នា។ ជាលទ្ធផលហៀរសំបោរនិងក្អកលេចឡើង។ វិធានការមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពគឺការស្រូបយកដោយក្អកពីព្រោះអ្នកអាចបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញ។
តើអ្វីទៅជាការស្រូបចូល?
ការស្អុយរលីងគឺជាដំណើរការនៃការបញ្ចូលថ្នាំចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សតាមរយៈផ្លូវដង្ហើម។ វាអាចមានពីរប្រភេទ:
- ធម្មជាតិ;
- សិប្បនិម្មិត។
ការដកដង្ហើមតាមធម្មជាតិគឺមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងងាយស្រួល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបន្ថែមឱសថឱសថប្រេងទៅទឹកក្តៅហើយស្រូបយកចំហាយទឹកដែលកំពុងផុសឡើងជាមួយមាត់។ ដើម្បីលើកកម្ពស់ប្រសិទ្ធិភាពវាជាការល្អបំផុតដើម្បីគ្របដណ្តប់ខ្លួនឯងដោយកន្សែងមួយ។
ជាមួយនឹងការដង្ហើមសិប្បនិម្មិត, ឧបករណ៍ពិសេសត្រូវបានគេប្រើ, ដែលត្រូវបានគេហៅថា nebulous ។ ថ្នាំដែលអ្នកចាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនត្រូវបានបាញ់ថ្នាំនៅក្រោមសម្ពាធ។
វិធីសាសែ្តសមែប់ការពបាលការក្អកដោយដង្ហើមចូល
វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលការក្អកអាចស្ងួតនិងសើម។ ជាមួយនឹងការ ក្អកស្ងួត ការស្រូបចូលគួរជួយឱ្យមានជំងឺហើមនិងក្នុងពេលអនាគតការដកខ្លួនចេញពីរាងកាយ។ នៅពេលដែលការក្អកសើមត្រូវបានគេប្រើប្រាស់មូលនិធិដែលរួមចំណែកដល់ការរត់គេចខ្លួនយ៉ាងរហ័ស។ អ្នកអាចជ្រើសរើសថ្នាំសំរាប់ដកដង្ហើមដោយក្អកអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ វាអាចជាពពុះនៃឱសថថ្នាំសំលាប់មេរោគឬពពួកឱសថ។ ពួកគេទាំងអស់មានប្រសិទ្ធិភាពហើយច្បាស់ណាស់វានឹងពន្លឿនដំណើរការនៃការងើបឡើងវិញ។
មានជម្រើសព្យាបាលជាច្រើន។
ការប៉ះពាល់ជាមួយសូដាលើការក្អក
ចំពោះនីតិវិធីនេះអ្នកត្រូវការ:
- រំលាយក្នុង 1 លីត្រទឹក 2 ស្លាបព្រានៃសូដា។
- ត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើចំហាយនៃចំហាយក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។ ការដកដង្ហើមគួរតែស្ងប់ស្ងាត់ពីព្រោះដង្ហើមញឹកញាប់និងជ្រៅអាចបណ្តាលអោយមានការក្អក។
នីតិវិធីនេះគឺល្អសម្រាប់ការក្អកស្ងួតហើយក៏អាចជួយពនរនិងចេញពីស្តុបផងដែរ។
ការស្រូបយកជាតិអំបិលក្នុងពេលក្អក
ដំណោះស្រាយអំបិលមួយភាគរយត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំនិងឱសថ។ Fizrastvor គឺឆ្ងាញ់ណាស់ដែលវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលកូន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចទិញវានៅឱសថស្ថានដែលវាត្រូវបានរៀបចំតាមស្តង់ដារទាំងអស់ដោយគ្មានភាពមិនប្រក្រតី។ អ្នកអាចចំអិនវានៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវលាយជាមួយទឹកលីត្រ 100 ក្រាមនៃអំបិលសុទ្ធ។ ដោយសារការដង្ហើមដោយក្អកសាបសូនុងនេះត្រូវបានដកចេញលឿន។
ការស្អុយរលោងជាមួយឱសថ
ចំពោះការព្យាបាលការក្អកវាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការធ្វើនីតិវិធីដោយផ្អែកលើឱសថ។ ឱសថដ៏សំខាន់សម្រាប់ការស្រូបពីការក្អក:
- St. John's wort;
- thyme;
- calendula
- raspberries;
- mint;
- ស្លឹកបៃតង
- camomile
- ផ្កា linden ។
អ្នកអាចធ្វើការប្រមូលទាំងមូល។ ឧទាហរណ៍នីតិវិធីជាមួយ raspberries, peppermint និង sage គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដង្ហើមចូលក្អក?
អនុសាសន៍ដែលនឹងជួយធ្វើនីតិវិធីប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាព:
- ការលេបថ្នាំងងុយគេងគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងហោចណាស់ 1 ម៉ោងកន្លះក្រោយពេលទទួលទាន។
- សំលៀកបំពាក់គួរតែមានសេរីភាពតាមដែលអាចធ្វើបានជាពិសេសនៅលើកញ្ចឹងកដូច្នេះការដកដង្ហើមមិនពិបាកទេ។
- ការដង្ហើមចេញមិនគួរជ្រៅពេកនិងមិនទៀងទាត់ដូច្នេះមិនត្រូវដុតដង្ហើម។
- កុំស្ថិតនៅក្រោមកាលៈទេសៈណាមួយអនុវត្តនីតិវិធីលើទឹកក្តៅព្រោះវាអាចបណ្តាលអោយក្អកនិងរលាក។
- នៅពេលរៀបចំថ្លៃឬដំណោះស្រាយជាមួយប្រេងសំខាន់ៗអ្នកគួរពិនិត្យមើលសមាមាត្រដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីជៀសវាងការប្រើជ្រុល។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសមាសភាពនៃការស្រូបចូល។ សមាសធាតុមួយចំនួនអាចបណ្តាលអោយមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះអ្នកជំងឺ។
- ចំពោះមនុស្សពេញវ័យរយៈពេលនៃការព្យាបាលមិនគួរលើសពី 3 នាទីនិងសម្រាប់កុមារ - មួយនាទី។ ភាពញឹកញាប់នៃការស្រូបចូលប្រែប្រួលពី 3 ទៅ 5 ក្នុងមួយថ្ងៃ។
- បន្ទាប់ពីបានចាត់វិធានការទាំងអស់អ្នកត្រូវសម្រាករយៈពេលកន្លះម៉ោងនិងមិននិយាយ។
កុំជ្រកមនុស្ស:
- ជាមួយនឹងសីតុណ្ហាភាពកើនឡើង;
- អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូង
- ទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម
- ងាយនឹងហូរឈាមពីច្រមុះ។