ស្រាដែលមិនមានជាតិអាល់កុលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ក្នុងរយៈពេល 9 ខែដ៏រំជួលចិត្តបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលរំពឹងថានឹងមានទារកថ្ងៃបុណ្យជាច្រើននឹងធ្លាក់ចុះ: ឆ្នាំថ្មី 8 មីនាខួបកំណើតហើយប្រហែលជាពិធីមង្គលការរបស់ពួកគេផងដែរ ... ពួកគេទាំងអស់តាមប្រពៃណីរុស្ស៊ីចាស់ៗបញ្ជាក់ពីតម្រូវការឱ្យផឹក សម្រាប់ការសម្រេចបំណងប្រាថ្នាសុខភាពសុខភាពសហជីពរឹងមាំជាដើម។ ប្រាកដណាស់ម្តាយនៅពេលអនាគតជាមួយនឹងការទទួលខុសត្រូវទាំងអស់ខិតទៅរកបញ្ហានៃការទទួលឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើទារកក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ហើយបើទោះបីជាមានព័ត៌មានដែលថា 1-2 កែវនៃស្រាធម្មជាតិក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងមិនមានឥទ្ធិពលលើការអភិវឌ្ឍនិងសុខភាពនៃការ crumbs នោះវាជាការប្រសើរជាងមុនបន្ទាប់ពីបានសិក្សាពីផលវិបាកដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់ដើម្បីបោះបង់ចោលទាំងស្រុងស្រា។ "ប៉ុន្តែអ្វីដែលអំពីថ្ងៃឈប់សម្រាក toast ដែលសម្រាប់ដូចដែលពួកគេបាននិយាយថាវាគឺគ្រាន់តែជាអំពើបាបមិនផឹកមួយ?" - អ្នកសួរ។ ជម្រើសល្អបំផុតចំពោះទឹកដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងពិធីជប់លៀងមានផ្ទៃពោះអាចជាស្រាមិនមានជាតិអាល់កុល។

វាត្រូវបានគេហៅថាគ្មានជាតិអាល់កុលដោយសារតែការកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងស្រាបែបនេះទៅនឹងតម្លៃដែលមានសុវត្ថិភាព 0,5% ដោយសារតែការលុបចោលគ្រឿងស្រវឹងទាំងអស់ពីស្រាដោយបច្ចេកវិទ្យាគឺមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ស្រាដែលមិនមានជាតិអាល់កុលឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលផលិតទាំងអស់ដែលប្រៀបធៀបទៅនឹងធម្មតាប៉ុន្តែមុនពេលដាក់ក្នុងដបវាត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងកំប៉ុងដែលជាភេសជ្ជៈអេឡិចត្រុងត្រូវបានស្រង់ចេញក្រោមការខ្វះខាត។ មានទស្សនៈថាស្រាដែលមិនមែនជាជាតិអាល់កុលមានពណ៌ក្រហមផ្ទុយទៅនឹងពណ៌សមានផ្ទុកជាតិអាល់កុលតិចជាងនេះ។ នៅក្នុងជួរផលិតផលនៃស្រាបែបនេះរួមជាមួយអ្នកផលិតតារាង, ស្រា sparkling ត្រូវបានរួមបញ្ចូលផងដែរ។

ស្រាដែលមិនមានជាតិអាល់កុលមានសមាសធាតុច្រើនជាង 100 ដែលតំណាងដោយមីក្រូសារធាតុ (ប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូឌីស្ពាន់ដែក។ ល។ ) វីតាមីនអង់ហ្ស៊ីមអាស៊ីតសរីរាង្គ។ ល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិរបបអាហារនិងឱសថ។ ស្រានេះមានប្រយោជន៍:

• សម្រាប់ជំងឺក្រពះពោះវៀនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះជាតិអាស៊ីតនៃជាតិស្ករ gastric ឧទាហរណ៍: gastritis រ៉ាំរ៉ៃ: ជាតិអាស៊ីតជាតិអាល់កុលបន្ទាប់ពីការរំលាយស្រាមាន pH ស្រដៀងទៅនឹងក្រពះ (2-3);
• មានជំងឺហឺតដែលមានរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
• មានជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម
• ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមជាពិសេសអ្នកជំងឺដែលមានការតែងតាំងទឹកនោម, បញ្ចេញប៉ូតាស្យូមចេញពីរាងកាយជាដើម។

ស្រាដែលមិនមានជាតិអាល់កុលធ្វើឱ្យរាងកាយល្អឥតខ្ចោះនិងបង្កើនចំណង់អាហារ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងវាការពារការស្ទះនៃសរសៃឈាមដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុ atherosclerotic plaques ព្រោះវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលទៅជាចំហាយទឹក។ នេះនាំឱ្យមានការថយចុះសម្ពាធឈាមចំពោះមនុស្សដែលប្រឈមនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ហើយអរគុណដល់អាស៊ីតរ៉ែការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីនឧទាហរណ៍សាច់កែលម្អ។ លើសពីនេះទៀតមាតិកាកាឡូរីនៃស្រាដែលគ្មានជាតិអាល់កុលគឺទាបជាង 2-3 ដងនៃ "បងប្អូនប្រុស" ធម្មតារបស់ពួកគេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបើទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិទាំងអស់ក៏ដោយការទទួលទានស្រាដែលមិនមានជាតិអាល់កុលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានគុណវិបត្តិ:

1. វាអាចមានសារធាតុផ្សំនិងសារធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាដែលអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានមួយចំនួនទៅលើសុខភាពរបស់ទារក។
2. ស្រាបែបនេះ, ជាធម្មតា, អាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សី។ មូលហេតុដែលអាចកើតមានគឺស្ពាន់ធ័រឬផ្សិតដែលមាននៅក្នុងស្រាក៏ដូចជាសារធាតុដែលជាមូលដ្ឋាននៃស្រារួមទាំងទំពាំងបាយជូរឬថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដោយវាត្រូវបានគេកែច្នៃ។ លើសពីនេះទៅនឹងការរលាកនៃស្បែកនិងជាតិរំអិលនៅក្នុងមនុស្សងាយនឹងកើនឡើងភាពប្រែប្រួលអាចបណ្តាលឱ្យមិនយល់ដឹងពីអាមីនីនជីវឧស្ម័នឧទាហរណ៍ដូចជាអ៊ីស្តាមីន។
3. ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃស្រាដែលមិនមានជាតិអាល់កុលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលមួយនៃថ្នាក់វរជន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះដំបូន្មាននៃស្រាទំពាំងបាយជូរល្អបំផុតគឺផឹកស្រាបៀរខ្ញីជាជម្រើសមួយ ឬទឹក។
4. ប្រើប្រាស់បានយូរតិចជាងស្រាគ្រឿងស្រវឹង។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញមិនមានការបដិសេធដាច់ខាតចំពោះថាតើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចទទួលទានស្រាដែលមិនមានជាតិកំប៉ុងទេ។ ហើយទោះបីជាយ៉ាងនេះក៏ដោយវាជាការល្អប្រសើរដែលមិនធ្វើបាបវាប៉ុន្តែដើម្បីកំណត់ខ្លួនឯងឱ្យឈប់សំរាកជាមួយកែវតូចមួយ។ នេះនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជា "កញ្ចាងពណ៌ស" នៅក្នុងពិធីនោះទេខណៈពេលថែរក្សាហើយប្រហែលជាអាចបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកនិងសុខភាពរបស់ទារក។ ហើយចុងក្រោយគឺការកត់សម្គាល់តូចមួយបន្ថែមទៀត: ពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែណែនាំឱ្យផឹកស្រាដែលមិនមានជាតិអាល់កុលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបើសិនជាវាលើសពី 12 សប្តាហ៍ហើយមិនមានផលវិបាកអ្វីនោះទេ។