សូកូឡាសម្រាប់ម្តាយថែទាំ

មានមតិថានៅក្នុងបញ្ជីនៃផលិតផលដែលហាមឃាត់សម្រាប់ស្ត្រីដែលកំពុងបំបៅដោះកូនមានសូកូឡាប៉ុន្តែអ្នកតែងតែចង់បានអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបាន។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺកុំភ្លេចថាក្នុងរឿងសំខាន់នេះសម្រាប់ទារកនិងទារកអ្នកត្រូវគិតមិនត្រឹមតែអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនគួរធ្វើបាបទារករបស់អ្នកដែរ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងវិភាគថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនឱ្យមានសូកូឡាឬយ៉ាងណា។

ហេតុអ្វីបានជាម្តាយមិនអាចបំបៅដោះម្តាយបាន?

សូកូឡាគឺជាផលិតផលស្មុគស្មាញមួយដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញនិងស្មុគស្មាញដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះកុមារ។ ហេតុផលមួយទៀតហេតុអ្វីបានជាសូកូឡាសំរាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះត្រូវបានគេច្រានចោលគឺវត្តមាននៃជាតិអាល់កាឡាំងនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងវា។ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោចនៅលើទារកដែលបណ្តាលឱ្យចិត្តគំនិត psychoemotional, រំខានការគេងនិងការថប់បារម្ភ។ ផលប៉ះពាល់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅលើក្រពះពោះវៀនត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងនៃពោះវៀននិងការផលិតឧស្ម័នដែលបណ្តាលឱ្យទារកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។

នៅពេលម្តាយប្រើសូកូឡាក្នុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយកុមារអាចនឹងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះគឺដោយសារតែសមាសភាពនៃសូកូឡាជាពិសេសទឹកដោះគោមានទឹកដោះទាំងមូល។ ដោយសារតែភាពមិនធម្មតានៃក្រពះពោះវៀនធំនិងអសមត្ថភាពក្នុងការរំលាយកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញនិងទឹកដោះគោប្រូតេអ៊ីនរបស់គោ (casein) កុមារអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកដោះគោ, ហត់ប្រា (ហើមពោះ, ទល់លាមក) ។ ការថែរក្សាសូលុយស្យុងនៃការថែរក្សាពន្យារពេលនៃការផ្ទុកផលិតផលនេះធ្វើឱ្យសូកូឡានៅពេលបំបៅដោះកូនដោយផលិតផលហាមឃាត់។

តើខ្ញុំអាចបំបៅកូនរបស់ខ្ញុំបានទេប្រសិនបើខ្ញុំពិតជាចង់?

អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះម្តាយវ័យក្មេងទាំងនោះដែលគ្រាន់តែមិនស្រមៃពីជីវិតរបស់ពួកគេដោយគ្មានសូកូឡា? ប្រសិនបើម្តាយដែលបំបៅកូនដោយមិនព្រមប្រើអាហារឆ្ងាញ់ដែលនាងចូលចិត្តជួបប្រទះការមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្ដបែរជាភ័យនិងឆាប់ខឹងនោះរឿងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់កូនរបស់នាង។ ដូច្នេះប្រសិនបើកុមារមិនមានអាឡែរហ្សីហើយគាត់មានប្រតិកម្មជាធម្មតាចំពោះផលិតផលដែលស្ត្រីធ្លាប់បានទទួលពីមុនមកនោះវាគួរតែមានតម្លៃក្នុងការបញ្ចូលសូកូឡាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ នៅដើមដំបូងអ្នកអាចព្យាយាមញ៉ាំដុំតូចមួយហើយមើលថាតើក្មេងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណា: គាត់នឹងមិនភ័យខ្លាចទេគាត់នឹងមានការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះនិងកន្ទុយលើខ្លួនរបស់គាត់។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនបានកើតឡើងទេនោះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកអាចមានពីរបំណែក។ ចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការជ្រើសរើសសូកូឡាក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសូកូឡាជូរចត់ខ្មៅដោយមិនបន្ថែមសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗ។ ត្រូវប្រាកដថាមុនពេលប្រើអ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកអំពីសមាសភាពនៃរបារសូកូឡានិងជ្រើសយកជីវិតធ្នើធម្មជាតិនិងខ្លី។ ទោះបីជាកុមារមានប្រតិកម្មយ៉ាងល្អចំពោះសូកូឡាដែលអ្នកបានប្រើក៏ដោយអ្នកមិនគួរចូលរួមក្នុងវាផងដែរដោយសារតែមានកម្រិតច្រើននិងមានការចូលជាញឹកញាប់វាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់កុមារ។ វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការញ៉ាំសូកូឡាមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងបន្ទាប់ពីការញ៉ាំអាហារ។

តើខ្ញុំអាចបំបៅដោះសូកូឡាពណ៌សទេ?

សូកូឡាពណ៌សជាមួយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យរំជើបរំជួលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារកនោះទេព្រោះវាមិនមាន ជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ុន្តែដោយសារតែបរិមាណខ្ពស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើមុខងារនៃពោះវៀនហើយបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀននិងជំងឺលាមក (រាគនិងទល់លាមក) ។ អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភមួយចំនួនណែនាំឱ្យផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះសូកូឡាពណ៌សមុនពេលមានពណ៌ខ្មៅអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយព្រោះតែពួកគេជឿថាវាត្រូវបានរំលាយល្អនៅក្នុងពោះវៀននិងបានស្រូបចូលក្នុងខ្លួន។

មិនគួរឱ្យជឿទេដែលប្រើសូកូឡាសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ត្រីមិនបង្ហាញពីចំណីអាហាររបស់គាត់ដោយគ្មានគាត់ហើយកង្វះសូកូឡាអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះគ្រោះថ្នាក់នឹងកើតមានឡើងប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមប្រើវា។