យើងតស៊ូជាមួយភាពឥតខ្ចោះ: វិធី 11 យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

ការរស់នៅតាមគោលការណ៍ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែល្អឥតខ្ចោះ" មិនមែនជាការងាយស្រួលទេហើយក្នុងករណីភាគច្រើនមនុស្សបែបនេះគឺមិនសប្បាយចិត្ត។ ការដោះស្រាយសម្លេងខាងក្នុងដែលផ្តល់ការណែនាំជាប្រចាំគឺជាកិច្ចការពិបាកប៉ុន្ដែដំបូន្មានដែលបានផ្ដល់ពិតជានឹងជួយ។

រស់នៅក្រោមការឈ្លានពានថេរនៃសម្លេងខាងក្នុងដែលមិនចេះនឿយហត់ម្តងទៀតថាវាខុសហើយអាក្រក់ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេហើយដូចជា? ការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានភាពល្អឥតខ្ចោះមនុស្សជាច្រើនមិនបានកត់សម្គាល់ពីរបៀបក្នុងស្ថានភាពដែលមិនចាំបាច់ទេពួកគេខកខានឱកាសដើម្បីរីករាយជាមួយគ្រាដ៏ល្អបំផុតនៃជីវិត។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីបំបាក់សម្លេងខាងក្នុងហើយក្លាយជាអ្នកមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

1. សូមរីករាយជាមួយដំណើរការ

សម្រាប់ភាពល្អឥតខ្ចោះជីវិតដែលគ្មានការរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នគឺឋាននរក។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាគ្រាន់តែរារាំងអ្នកពីការសម្រេចបាន។ គំនូរជំហាននីមួយៗវាជាការលំបាកក្នុងការប្រតិកម្មទៅនឹងចៃដន្យដែល "បោះឡើង" ជោគវាសនាហើយនៅទីបំផុតអ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សយន្ត។ រីករាយជាមួយនឹងដំណើរការនេះហើយបន្ទាប់មកលទ្ធផលនឹងនាំមកនូវភាពរីករាយហើយជីវិតនឹងលេងជាមួយពណ៌ថ្មី។

2. ហេតុអ្វីបានជាអ្នកខិតខំឱ្យបានល្អប្រសើរ?

តើអ្នកធ្លាប់សួរខ្លួនឯងនូវសំនួរនេះទេតើអ្នកចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង? មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺអារម្មណ៍នៃភាពងាយរងគ្រោះឧទាហរណ៍ចំពោះឪពុកម្តាយគ្រូឬមិត្តភក្តិ។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់ចង្អុលបង្ហាញកំហុសជាទៀងទាត់ហើយត្រូវការភារកិច្ចដ៏ល្អមួយនោះគាត់នឹងមានអាកប្បកិរិយាលក្ខណៈស្តង់ដារជាក់លាក់មួយដែលគាត់នៅតែបន្តអនុវត្តពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។ ការដឹងពីបុព្វហេតុនៃបញ្ហាវាងាយស្រួលក្នុងការតស៊ូជាមួយដូច្នេះវិភាគជីវិតរបស់អ្នកហើយរកចំណុចចាប់ផ្តើមនៃភាពឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។

3. លាលែងពីការរិះគន់

ក្រុមអ្នកគាំទ្រជឿទុកចិត្តលើសម្លេងនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងដែលពួកគេជឿជាក់ថាវានិយាយតែការពិតហើយវាមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងការសង្ស័យនោះទេ។ គាត់នឹងនិយាយអំពីផោនបន្ថែម, សក់អាក្រក់និងដូច្នេះនៅលើ។ ឈប់ធ្វើ samoyedstvom និងល្អប្រសើរជាងមុនសួរយោបល់របស់មនុស្សដែលអ្នកទុកចិត្តមួយ។ ការរិះគន់គឺជាអាវុធដែលអាចបំផ្លាញបានដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។

ធ្វើកំហុស

បង្ហាញអ្នកណាម្នាក់ដែលមិនមានកំហុសក្នុងជីវិតគាត់ទេ? មែនហើយមនុស្សទាំងនេះមិនកើតឡើងទេហើយនេះគឺមានតម្លៃក្នុងការផ្សះផ្សា។ អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពមិនពិតប្រាកដដោយចេតនាបង្កើតភាពវឹកវរ។ ឧទាហរណ៏សូមទុកនូវចានដែលមិនចម្អិនហើយទុកឱ្យកន្សែងពោះនោមមួយភ្លែតធ្វើកាត់សក់ឬមិនសូវសំខាន់ក្នុងការងារនិងអ្វីផ្សេងទៀត។ ធ្វើឱ្យមានកំហុសជាពិសេសនិងទទួលយកការពិតនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលការយល់ដឹងនឹងមកថាពិភពលោកមិនបានដួលរលំពីនេះហើយគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យខ្លោចផ្សាកើតឡើង។

5. ភ្លេចអំពីការវាស់ស្ទង់បែបនេះថា "ល្អឥតខ្ចោះ"

អ្នកគួរតែរៀនដើម្បីកំណត់អាទិភាពនិងវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្វីដែលផ្អែកលើការពិតមិនមែនឧត្ដមគតិទេ។ មនុស្សដែលមានភាពល្អឥតខ្ចោះជាច្រើនមានប្រព័ន្ធតម្លៃខុសឆ្គងដែលធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេស្មុគស្មាញយ៉ាងខ្លាំង។ ព្យាយាមអនុវត្តភារកិច្ចដើម្បីវាយតម្លៃ "ល្អ" ឬយ៉ាងហោចណាស់ចាប់ផ្តើមជាមួយ "ល្អឥតខ្ចោះ" ។

6. ចាត់វិធានការ

បញ្ហាដែលកើតមានជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សដែលទទួលរងពីភាពល្អនិយមគឺជាការភ័យខ្លាចក្នុងការចាប់ផ្តើមអ្វីមួយថ្មី។ ជាឧទាហរណ៍ខ្ញុំចង់ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណយូរមកហើយប៉ុន្ដែវាតែងតែមានឧបសគ្គសំខាន់ៗគឺមិនមានពេលវេលាគ្មានកម្លាំងគ្មានការលើកទឹកចិត្តនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ បញ្ជីនេះអាចត្រូវបានបន្តជាយូរមកហើយហើយវាត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឥតឈប់ឈរជាមួយនឹងការអះអាងថ្មី។ ដូច្នេះភារកិច្ចមានដូចខាងក្រោម: កុំរង់ចាំពេលត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើវា។ ជឿខ្ញុំលទ្ធផលដែលទទួលបានគឺមានតំលៃវា។

កំណត់កត្តាស្ត្រេស

ជារឿយៗភាពឥតខ្ចោះកើតឡើងនៅមនុស្សដែលរស់នៅក្រោមភាពតានតឹងជាឧទាហរណ៍ការរីករាលដាលគឺជាការភ័យខ្លាចចំពោះការមិនពេញចិត្តពីសាច់ញាតិឬអ្នកដែលនៅជុំវិញ។ ពិតណាស់អ្នកអាចសួរពួកគេដោយផ្ទាល់អំពីអ្វីដែលពួកគេគិតអំពីមនុស្សរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាប្រសើរជាងមិនគិតអំពីវាហើយរស់នៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ព្រោះវាមិនពិតប្រាកដដើម្បីផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នា។ និងការកែតម្រូវជានិច្ចទៅលើតម្រូវការរបស់អ្នកដទៃអ្នកអាចបាត់បង់ខ្លួនឯង។

8. មានតែការវាយតម្លៃមួយ

ស្ថានភាពស្តង់ដារ: អ្នកត្រូវសំរេចកិច្ចការខ្លះប៉ុន្តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការរៀបចំច្រើនសម្រាប់សកម្មភាពនេះហើយ "សកម្មភាពព្យុះ" ចាប់ផ្តើម។ ការពិតវាគ្រាន់តែជាការពន្យារពេលសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់ឬធ្វើឱ្យជំហានសំខាន់ឆ្ពោះទៅរកការមិនស្គាល់។ រៀនដើម្បីយកឈ្នះខ្លួនឯងក្នុងពេលបែបនោះហើយបោះចោលភាពឥតចាំបាច់ទាំងអស់។ ភាពភ័យខ្លាចនិងការឥតសីលធម៌គឺជារឿងពីរដែលមិនអាចញែកដាច់ពីគ្នាបានដូច្នេះអ្នកត្រូវតែឈ្លោះគ្នា។

រៀនរៀនដាក់ពិន្ទុ

ស្ថានភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់: គំនិតមួយលេចឡើងនៅក្នុងក្បាលហើយសម្លេងខាងក្នុងចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យជាច្រើន។ ជាលទ្ធផលគំនិតនេះមិនប្រែទៅជាការពិតឬលទ្ធផលមិនចូលចិត្តវាទាំងអស់។ បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យដាក់ពិន្ទុមិនមែនជាសញ្ញាក្បៀសហើយជឿខ្ញុំនោះជីវិតនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ មានគំនិតមួយបានគិតថាវាបានដាក់ចំណុចមួយហើយបានដឹងវា។

កុំព្យាយាមធ្វើម្តងទៀតបង្កើតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

នៅពេលមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងអាជីវកម្មណាមួយត្រូវបានដឹកនាំដោយគំរូរបស់អ្នកដទៃព្យាយាមធ្វើវាម្តងទៀតនៅក្នុងរឿងតូចៗនោះវាជាការបរាជ័យពីព្រោះវាមិនអាចទៅរួចទេ។ មនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែជាបុគ្គលនិងមានសរសេរដៃរបស់ពួកគេដូច្នេះបង្ហាញវាដល់ពិភពលោក។ ប្រហែលជា, អ្នកនឹងទទួលបានល្អប្រសើរជាងដ៏ល្អ, នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក, ឧទាហរណ៍។ ការដឹងអំពីការទាក់ទាញបុគ្គលរបស់គាត់មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាសប្បាយរីករាយ។

11. វិភាគស្នាដៃរបស់ពិភពលោក

អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ដ៏សាមញ្ញ - ថតរូបដោយអ្នកសិល្បៈដែលមានទេពកោសល្យឧទាហរណ៍ Mona Lisa ដ៏ល្បីលើពិភពលោកហើយសរសេរខ្លួនឯងនៅលើសន្លឹកកំហុសរបស់វា។ នេះនឹងបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាសូម្បីតែរឿងដែលបានបង្កើតដ៏អស្ចារ្យជាមួយកំហុសហើយពួកគេក្លាយជាស្នាដៃដ៏អស្ចារ្យ។ ចងចាំរឿងនេះនៅពេលអ្នកព្យាយាមនាំយកអ្វីមួយទៅជាឧត្តមគតិ។