ភាពស៊ាំខ្សោយ

ភាពស៊ាំល្អគឺជាការធានានៃភាពស៊ាំនៃរាងកាយរបស់មនុស្សទៅនឹងការឆ្លងមេរោគនៃធម្មជាតិជាច្រើន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដ៏ល្អមួយគាំទ្រដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធរាងកាយ។ ជាអកុសលមនុស្សភាគច្រើនមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយណាស់។

មូលហេតុនៃភាពស៊ាំខ្សោយ

មូលហេតុចម្បងនៃភាពចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺអាហារូបត្ថម្ភមិនល្អនិងមិនទៀងទាត់។ រាងកាយត្រូវទទួលវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗគ្នា។ ការខ្វះខាតរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលតែពីរបីសប្តាហ៍អាចនាំអោយមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងចំពោះលក្ខណៈការពាររបស់រាងកាយ។

ក្នុងចំណោមហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ភាពស៊ាំខ្សោយ:

រោគសញ្ញានៃភាពស៊ាំខ្សោយ

ប្រសិនបើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយវាមិនពិបាកកត់សម្គាល់ទេ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងរោគសញ្ញាជាច្រើន។ ជាដំបូងវាគឺជាការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ។ ភ្នាស Mucous ដំបូងជួបប្រទះអតិសុខុមប្រាណខុសៗគ្នា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ, វានឹងក្លាយជារលាកឬឡើងក្រហម។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃភាពស៊ាំខ្សោយគឺការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺមហារីក។ ផងដែរអំពីវត្តមាននៃបញ្ហាបែបនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ:

ការព្យាបាលនៃភាពស៊ាំខ្សោយ

តើអ្នកមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយហើយអ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើដូចម្តេច? កុំអស់សង្ឃឹម! វាមិនមែនជាការលំបាកក្នុងការលើកឡើងវានៅទាំងអស់។ រឿងសំខាន់គឺធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសបរិភោគឱ្យបានទៀងទាត់ទេនោះអ្នកគួរតែ ដើម្បីទទួលយកសារធាតុវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ដើម្បីស្តារអភ័យឯកសិទ្ធិវាអាចធ្វើទៅបាននិងដោយមានជំនួយពីការត្រៀមលក្ខណៈពិសេស - immunostimulants ។ ប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៃពួកគេគឺ: