ដើម្បីឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតនិងរឹងមាំជានិច្ចខណៈដែលការពារស្បែកពីការស្ងួតការរលាកនិងការ sunburn អ្នកគួរតែប្រើឧបករណ៍ពិសេសមុននិងក្រោយពេលងងុយគេង។ ក្នុងចំណោមភ្នាក់ងារថែសម្រស់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនិងមានតម្លៃសមរម្យគឺប្រេងដូង។ ពិចារណាអំពីរបៀបប្រើប្រេងដូងជាមួយនឹង suntan និងអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ស្បែកអាចត្រូវបានសម្រេចក្នុងពេលតែមួយ។
សមាសធាតុនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងដូងសម្រាប់ស្បែក
ប្រេងដូង ជាផលិតផលធម្មជាតិដ៏មានតម្លៃដែលត្រូវបានទទួលដោយការចុចត្រជាក់ពីបន្ទះនៃដូង។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុកទាំងអស់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងនេះដោយសារតែសមាសភាពសម្បូរបែបរបស់ខ្លួន។ ការបារម្ភនៃប្រេងដូងគឺថាវាមានស្ថិរភាពរឹងមួយដែលមិនធម្មតាដែលក្លាយទៅជារាវនៅពេលសីតុណ្ហភាពឡើងដល់ 25 អង្សាសេ។
សមាសធាតុប្រេងដូងមានវីតាមីន A, C, E, មីក្រូសារធាតុ (ប៉ូតាស្យូមស័ង្កសីជាតិដែក។ ល។ ) អាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែត (stearic palmitic lauric myristic ។ ល។ ) ។ តោះរាយនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងដូង:
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
- antimicrobial;
- ថ្នាំប្រឆាំងវីរុស
- ថ្នាំផ្សិត
- សំណើម;
- ប្រឆាំងនឹងការរលាក
- អាហារបំប៉ន
សូមអរគុណដល់ដូងប្រេងដូងដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់សក់និងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងមានសុខភាពល្អ។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរថាប្រេងនេះមានប្រតិកម្មអាល្លែហ្សែហ្សែននិងមិនមានប្រតិកម្មប្រឆាំងនឹងការប្រើទេ។
Suntan ជាមួយប្រេងដូង
ដោយប្រើប្រេងដូងសម្រាប់ការបោសសំអាតមុនពេលចូលទៅឆ្នេរអ្នកមិនត្រឹមតែអាចទទួលបានភាពរលោងដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលនឹងមានរយៈពេលយូរនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់នៃកាំរស្មីយូវីនិងទឹកផងដែរ។ ប្រេងដូងមានឡេការពារធម្មជាតិ (ទោះបីជាទន់ខ្សោយ) ដែលសំខាន់ជាពិសេសនៅថ្ងៃដំបូងនៃការប៉ះពាល់នឹងកម្តៅព្រះអាទិត្យ។
ប្រេងដូងត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងស្រូបយកដោយស្បែកដែលបង្កើតវាជារបាំងការពារមួយទប់ស្កាត់ការខ្សោះជាតិទឹកកោសិកានិងការឆ្លងមេរោគជាមួយអតិសុខុមប្រាណជាច្រើន។ ដូច្នេះការរស់នៅលើឆ្នេរសាធារណៈដោយប្រើកន្លែងនេះមានសុវត្ថិភាពបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ការដាក់ពាក្យសុំប្រេងដូងបន្ទាប់ពីការ sunburn អ្នកអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដូចខាងក្រោមសម្រាប់ស្បែក:
- អាហាររូបត្ថម្ភសំណើមនិងការធ្វើឱ្យស្បែកទន់។
- ការដកយកចេញនៃការរលាកនិងក្រហម;
- ការព្យាបាលនៃ microdamages;
- សកម្មភាពនៃការស្តាឡើងវិញនៃកោសិកាស្បែក
- ធានាឱ្យមានភាពរលោង។
ក្លិនក្រអូបដែលមានរសជាតិក្រអូបនិងរសជាតិឆ្ងាញ់នៃប្រេងដូងនៅលើស្បែកនឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថធម្មជាតិនេះ។
ការស្នើសុំប្រេងដូងសម្រាប់ការ sunburn
ប្រេងដូងអាចត្រូវបានប្រើទាំងនៅក្នុងសំណុំបែបបទសុទ្ធនិងនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយផលិតផលស្បែកផ្សេងទៀត។ ប្រេងនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកស្ងួតស្ងួតឬសើមដែលត្រូវបានចែកចាយដោយរាបស្មើដោយចលនាម៉ាស្សាមុននិងក្រោយពីបានទស្សនាឆ្នេរខ្សាច់។ មុននឹងដាក់ពាក្យត្រូវលាបប្រេងមួយដុំលើដូងឬដបរបស់អ្នកដោយប្រើកាកសំណល់នៅក្រោមស្ទ្រីមទឹកក្តៅ។
ប្រេងដូងអាចត្រូវបានលាយជាមួយភ្នាក់ងារ tanning ណាមួយដែលនឹងជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការការពារស្បែកនិង
ប្រេងដូងសម្រាប់ការតាក់តែងត្រូវបានរួមផ្សំជាមួយនឹងខ្លាញ់ផ្សេងទៀតក៏ដូចជាប្រេងដែលសំខាន់។ ឧទាហរណ៍វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំល្បាយនៃសមាសភាគខាងក្រោមសម្រាប់កម្មវិធីមុនពេលទៅឆ្នេរ:
- ប្រេងដូង - 1 ស្លាបព្រា;
- ប្រេងអាល់ម៉ុង - 2 ស្លាបព្រាកុង;
- 2 - 3 ដំណក់នៃប្រេងដ៏សំខាន់នៃកុកងឺន, neroli ឬ bergamot ។