តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងក្បាលរបស់អ្នកជាមួយស៊ុតមួយ?

គ្រឿងសំអាងសរីរាង្គនិងធម្មជាតិមានភាពល្អប្រសើរជាងផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈពីព្រោះពួកវាមិនមានផ្ទុកជាតិថ្នាំការពារជាតិគីមីឬជាតិប្រូតេអ៊ីន។ ដូច្នេះថ្មីៗនេះប្រជាជនកំពុងស្វែងរករូបមន្តចាស់ឧទាហរណ៍ដូចជាលាងក្បាលរបស់ពួកគេជាមួយពងព្រោះមនុស្សគ្រប់គ្នាចងចាំភាពស្រស់ស្អាតនិងប្រវែងមិនគួរឱ្យជឿនៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់រុស្ស៊ី។

តើខ្ញុំអាចលាងសម្អាតក្បាលរបស់ខ្ញុំដោយស៊ុតមួយ - ល្អឬអាក្រក់?

ស៊ុតមាន់ - ផលិតផលមួយដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុដ៏មានតម្លៃពីព្រោះនៅក្នុងធម្មជាតិវាត្រូវបានបម្រុងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃសាច់មាន់។ ជាលទ្ធផលវាមានសមាសធាតុចាំបាច់និងសំខាន់ៗសម្រាប់សារពាង្គកាយទាំងមូល។

ការស្រាវជ្រាវជីវគីមីបានបង្ហាញថាស៊ុតមាន:

ដូច្នេះវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើផលិតផលក្នុងសំណួរមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការរៀបចំចានឆ្អិនឆ្អាបនិងសម្រាប់ការញ៉ាំប៉ុន្តែក៏សម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាស៊ុតគឺមានលក្ខណៈជាសកលព្រោះវាសមស្របសម្រាប់ការលាង សក់ ទាំងសងួតនិង សរីរាង្គ ធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីន sebaceous សកម្មជាធម្មតាបំបាត់នូវអង្គែស្បែកក្បាលនិងរលាក។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមានសារធាតុចិញ្ចឹមដូច្នេះវាជំនួសសាប៊ូ, ប្រទាលមុខនិងរបាំងនៅក្នុងពេលតែមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងក្បាលរបស់អ្នកជាមួយស៊ុតមួយ?

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផល។ សូមពិចារណាមុនគេបំផុតថា:

  1. នៅក្នុងស៊ុតឆៅមួយបំពង់រន្ធតូចមួយនិងបង្ហូរប្រូតេអ៊ីន។ វានឹងមិនចាំបាច់សម្រាប់ការលាងសម្អាតក្បាលរបស់អ្នកទេព្រោះវាបានប្រែទៅជាទឹកក្តៅហើយមិនមានធាតុផ្សំដ៏មានតម្លៃ។
  2. ដោះលឿងពីខ្សែភាពយន្តដែលគ្របលើវា។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះគឺការដាក់ពងមួយនេះដែលកំពុងរត់ទឹកក្តៅ (ក្បាលតូច) ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរបីនាទីខ្សែភាពយន្តនៅលើសំឡីនឹងកាន់តែរឹងមាំហើយរឹងមាំវាអាចត្រូវបានទម្លុះហើយផលិតផលសុទ្ធអាចស្រូបយកបាន។
  3. បន្ថែមកាហ្វេពាក់កណ្តាលមួយកែវ (បើសិនជាអ្នកប្រើលឿងបន្ថែមទៀតបន្ទាប់មកបង្កើនបរិមាណរាវអោយសមស្រប) ។
  4. លាយល្បាយឱ្យបានល្អរហូតទាល់តែពពុះលេចឡើង។
  5. លាបសាប៊ូកក់សក់ឱ្យសក់និងម៉ាស្សាដោយម្រាមដៃ។
  6. ទុកទម្ងន់លើក្បាលរយៈពេល 10-20 នាទី។
  7. លាងសមាតសក់យ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកក្តៅ (មិនក្តៅ), លាបវាជាមួយម្រាមដៃរបស់អ្នក។

ការលាងស៊ុតដោយប្រើស៊ុតមិនតម្រូវឱ្យមានការប្រើបា្រស់ឬរបាំងអាហារូបត្ថម្ភជាបន្តបន្ទាប់នោះទេពីព្រោះនីតិវិធីមួយផ្តល់នូវការសម្អាតសក់យ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនស៊ាំនឹងវីតាមីន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងក្បាលជាមួយស៊ុតនិងថ្នាំគ្រាប់ដែលមានសុខភាពល្អ?

នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតប្រភេទនេះអ្នកអាចធ្វើសាប៊ូកក់សក់ផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងៗ។

ល្បាយស៊ុត - ប្រេង:

  1. ធ្វើឱ្យសាប៊ូបំប៉នឱ្យបានខ្លាំងក្លាដោយមិនបន្ថែមសារធាតុបន្ថែមនិងបំបែកម្សៅទឹកដោះគោ។
  2. បន្ថែមវានៅក្នុង yolk ឆៅ, ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ ប្រេង beaur គ្រឿងសំអាង មួយ ហើយវាយលឿន។
  3. អនុវត្តទៅសក់សើមបន្តិច, ម៉ាស្សា។
  4. បន្ទាប់ពី 10 ទៅ 30 នាទីលាងជើងក្បាលរបស់អ្នកអោយបានល្អ។

សាប៊ូស៊ុតជាមួយទឹកដោះគោជូរ:

  1. លាយសូកូឡាជាមួយ 2 ស្លាបព្រានៃផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ។
  2. វាយរហូតដល់ទម្រង់ស្នោ។
  3. លាបលើដៃនិងក្រោយ 15 នាទី, លាងសក់អោយបានល្អ។

លាយជាមួយ cognac:

  1. ស៊ុតឆ្អិនឆ្អិនលាយជាមួយទឹកក្រឡុក 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្រូចនិងបរិមាណដូចគ្នានឹងស្រាកូញាក់។
  2. លាបលើស្បែកក្បាល, ម៉ាស្សាឫសនិងរាលដាលលើសក់។
  3. លាងជម្រះលាមកយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្រោយ 20 នាទី។

សាប៊ូកក់ដើមជាមួយទឹកឃ្មុំ:

  1. នៅក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នា, កិន yolks និងទឹកឃ្មុំធម្មជាតិរាវ។
  2. ប្រើសក់សើមតិចតួច, លាបស្បែកក្បាលនិងគន្លឹះពិសេសប្រសិនបើវាបែក។
  3. បន្ទាប់ពី 5 នាទីលាងជមែះលាយ។ ម្ចាស់សក់ពន្លឺអាចទុកសាប៊ូកក់សក់លើសក់រយៈពេល 10-20 នាទី។

ខណៈដែលការពិនិត្យមើលរបស់ស្ត្រីបង្ហាញថារូបមន្តខាងលើដោះស្រាយជាមួយនឹងអាហារបំប៉ននិងសក់គឺមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនជាងគ្រឿងសំអាងថ្លៃ។