ជារឿយៗនៅពេលមានស្ថានភាពបែបនេះម្ដាយដែលបំបៅដោះដូរនឹងគ្រូពេទ្យជាមួយនឹងសំណួរអំពីវិធីធ្វើឱ្យទឹកដោះម្តាយមានជាតិខ្លាញ់ច្រើននិងមានជីវជាតិ។ តាមការពិតទឹកដោះរបស់ម្តាយមានជាតិខ្លាញ់មិនគ្រប់គ្រាន់ទេវាតែងតែមាន សមាសធាតុ ល្អនិងតម្លៃអាហារបំប៉នដែលចាំបាច់សម្រាប់កំទេចកំទី។
លើសពីនេះទៅទៀតទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យទារកមានជំងឺក្រពេញទឹកមាត់ដែលជារឿយៗក្លាយជាមូលហេតុនៃការទល់លាមកនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មុនពេលព្យាយាមបង្កើនខ្លាញ់ទឹកដោះគោដោយខ្លួនអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពដើម្បីកំណត់ថាតើវាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកនិងកំប៉ុងដែរឬទេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យទឹកដោះមា្នក់ខាប់និងមានជីវជាតិបន្ថែមប្រសិនបើទារកពិតជាខ្វះជីវជាតិ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកដោះគោបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ?
ក្បួន ដ៏សំខាន់បំផុតដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យទារករបស់អ្នកញ៉ាំទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់និងជីវជាតិច្រើនបំផុតគឺដើម្បីជំនួសសុដន់ដែលចិញ្ចឹមម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើម្តាយវ័យក្មេងផ្លាស់ប្តូរសុដន់របស់នាងជានិច្ចនោះទារកនឹងទទួលបានទឹកដោះគោ "មុខ" ដែលមិនមានមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់។ ម៉្យាងទៀតបរិមាណជាតិខ្លាញ់និងតម្លៃនៃទឹកដោះម្តាយអាស្រ័យលើការបំបែករវាងកម្មវិធី។ អ្នកច្រើនតែញ៉ាំទឹកដោះគោរបស់អ្នក, ទឹកដោះគោជាតិខ្លាញ់និងជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើនដែលគាត់នឹងទទួលហើយផ្ទុយមកវិញ។
លើសពីនេះទៀតម្តាយដែលបំបៅដោះកូនត្រូវតែញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មាតិកាខ្លាញ់នៅក្នុងបញ្ជីប្រចាំថ្ងៃរបស់ស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនគួរលើសពី 30% ទេហើយប្រូតេអ៊ីនមាន 20% ។
ផលិតផលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលបង្កើនជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះគោរបស់ស្ត្រីគឺផ្កាខាត់ណាខៀវនិងវ៉ាល់ណាត់។ ចុងបញ្ចប់ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅទារកវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការផឹកតែបៃតងជាមួយនឹងទឹកដោះគោនិងទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ។ សូមកុំបារម្ភថាទឹកដោះច្រើនហួសប្រមាណ«លាយ»ទឹកដោះរបស់អ្នក។ ម្តាយដែលបំបៅទឹកដោះគោគួរតែផឹកទឹកទឹកឬទឹកតែយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃហើយវាមិនមានឥទ្ធិពលលើខ្លាញ់ទឹកដោះគោឡើយ។