គ្រឿងផ្សំនៃទឹកដោះម្តាយ

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីឱ្យទារកមានសុខភាពល្អលូតលាស់តាមធម្មជាតិ។ ជាមួយនឹងទឹកដោះរបស់ម្តាយទារកទទួលបាននូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់អរម៉ូននិងអង់ទីករការពារដែលគ្រប់គ្រងការរីកចម្រើនរបស់វា។ នេះគឺជាអាហារមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដែលមិនមានបាក់តេរីអំបិលហៈធ្ងន់និងអាឡែរហ្សីផ្ទុយពីផលិតផលនៃអាហារកូនង៉ាំសិប្បនិម្មិត។

តើទឹកដោះម្តាយរបស់ស្ត្រីត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងមកពីណា?

សុដន់ស្ត្រីគឺជាយន្តការស្មុគស្មាញ។ ក្រៅពីជាលិកាខ្លាញ់និងសាច់ដុំមានកោសិកាពិសេស - សាប៊ូ - alveoli ដែលតាមធម្មតាត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងគ្នាទៅវិញទៅមកដែលបង្កើតជាពពុះ។ វាមកពីកោសិកាទាំងន្រះដ្រលទឹកដោះចូលក្នុងក្បាលសុដន់នៅតាមបំពង់។ ហើយទឹកដោះគោខ្លួនឯងត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពនៃការឆ្លុះនិងអរម៉ូន។ ទោះបីជាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏ដោយស្រ្តីចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងអំឡុងពេលដែលសុដន់ត្រូវបានរៀបចំសំរាប់ផលិតទឹកដោះម្តាយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនហើយសុដន់មានការកើនឡើង។ បន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកបរិមាណអរម៉ូននៃ progesterone និងអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនមានការថយចុះហើយជាលទ្ធផលបង្កើនការផលិត prolactin ដែលរំញោចដល់ការបង្កើតទឹកដោះគោនៅក្នុងទ្រូង។

គ្រឿងផ្សំនៃទឹកដោះម្តាយ

ធាតុផ្សំសំខាន់នៃទឹកដោះម្តាយគឺជាទឹកធម្មតាហើយចំណែករបស់វាគឺប្រហែល 87% ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលដោយការចិញ្ចឹមតាមបែបធម្មជាតិគ្រូពេទ្យកុមារមិនណែនាំកូនបន្ថែមទៀតទេប៉ុន្តែដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិសកម្មរបស់វា - វាងាយស្រួលរំលាយ។ ទឹកដោះម្តាយមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតប្រហែល 7% ដែលផ្តល់ឱ្យរាងកាយទារកនូវថាមពលនិងជួយក្នុងការធ្វើឱ្យមានសារធាតុចិញ្ចឹម។ ខ្លាញ់ដែលមានចំណែកប្រហែល 4% រួមចំណែកក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធកោសិការួមទាំងកោសិកានៃខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ទឹកដោះម្តាយដោយសារតែវត្តមាននៃប្រូតេអ៊ីន 1% នៅក្នុងនោះគាំទ្រដល់ភាពស៊ាំរបស់កុមារនិងធានានូវការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ គ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់មួយទៀតគឺវីតាមីននិងមីក្រូរ៉ែដែលអរគុណដល់សារពាង្គកាយរបស់កុមារដែលមានភាពស៊ាំទៅនឹងការឆ្លងមេរោគ។

តើទឹកដោះមា្តាយត្រូវបង្កើតនៅក្នុងសុដន់របស់ស្រ្តីដោយរបៀបណានិងអ្វីខ្លះដ្រលរួមចំណែកដល់វា?

មានមតិមួយថាទឹកដោះគោដែលផលិតបានអាស្រ័យទៅលើចំនួនស្ត្រីដែលញ៉ាំភេសជ្ជៈនិងសម្រាក។ ពិតណាស់ទាំងនេះគឺជាកត្តាសំខាន់ៗដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃទឹកដោះម្តាយប៉ុន្ដែវាមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ចំនួនទឹកដោះទេ។ ការផលិតអរម៉ូន prolactin ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតទឹកដោះត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលទារកចាប់ផ្តើមបៅ។ ហើយជាញឹកញាប់និងយូរជាងនេះអ្នកនឹងដាក់ទារកទៅទ្រូងរបស់អ្នកកាន់តែច្រើនវានឹងផលិតទឹកដោះម្តាយឬច្រើនជាងនេះដូចដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវការ។

រសជាតិនិងពណ៌នៃទឹកដោះម្តាយ

មានកត្តាជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនៃទឹកដោះម្តាយ:

• របបអាហាររបស់ស្ត្រីបំបៅកូន - ប្រសិនបើម្តាយវ័យក្មេងចូលចិត្តអាហារដែលមានជាតិប្រៃ, ហឹរឬជក់បារី, នេះអាចប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនៃទឹកដោះម្តាយ។
• ស្ថានភាពអារម្មណ៍និងរាងកាយរបស់ម្តាយ;
• ប្រើឱសថ
• ទម្លាប់អាក្រក់ - ការជក់បារីឬផឹកគ្រឿងស្រវឹងមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់រសជាតិទឹកដោះគោប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់កុមារផងដែរ។

វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងដែលពណ៌នៃទឹកដោះដោះរបស់វាអាស្រ័យលើខ្លាញ់របស់វានោះទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតសមាសភាពរបស់វាប្រែប្រួលនៅក្នុងដំណើរការនៃការចិញ្ចឹមតែមួយ។ ដំបូងទារកបៅទឹកដោះ "មុខ" ដែលមានទឹកច្រើនមានរសជាតិពណ៌ខៀវហើយបំពេញបានពេញចិត្តនូវកំទេចកំទីនៅក្នុងភេសជ្ជៈ។ បន្ទាប់មកក្មេងទទួលបានទឹកដោះគោដែលមានឈ្មោះថា "ត្រឡប់មកវិញ" ដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ហើយដូច្នេះវាមានក្រាស់ហើយមានពណ៌ស។ វាបណ្តាលឱ្យទារកមានអារម្មណ៍ឃ្លាន។

សូមចាំថាគ្មានចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីទឹកដោះម្តាយទេ។ និងទឹកដោះគោរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលល្អបំផុតនិងចាំបាច់បំផុតនៅក្នុងពិភពលោកសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយមិនអាចទៅរួច

បើសិនជាមានកាលៈទេសៈដែលកូនរបស់អ្នកនៅតែត្រូវការការបន្ថែមនោះវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសជម្រើសនៃល្បាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកឯកទេសបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យលាយទឹកដោះគោដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសប្រតិកម្មអាឡែស៊ីស្បែកនិងបញ្ហារំលាយអាហារ។ ការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងសមាសធាតុនៃទឹកដោះគោមនុស្សដែលជាល្បាយប្រែប្រួលនៅលើទឹកដោះគោពពែជាមួយប្រូតេអ៊ីននៃ beta casein ឧទាហរណ៍ស្តង់ដារមាសសម្រាប់អាហារទារក - MD mil SP "Kozochka" ។ សូមអរគុណចំពោះល្បាយនេះទារកទទួលបានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ដែលជួយឱ្យរាងកាយរបស់ទារកបង្កើតនិងអភិវឌ្ឍឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។