Spurs នៅលើ heels នេះ - ហេតុផល

កំពស់កែងជើង - ជាទម្រង់តូចមួយប៉ុន្តែឈឺចាប់ខ្លាំងនៅជើង។ វាផ្តល់នូវភាពមិនស្រួលជាច្រើន។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រូបរាងនៃស្ពាយនៅលើ heels នេះ។ ដោយដឹងថាអ្វីដែលនាំទៅរកការអភិវឌ្ឍនៃ spurs calcanal វាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីទប់ស្កាត់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។

អ្វីដែលជំរុញជើងកែងជើង?

វាជាការងាយស្រួលក្នុងការយល់ដឹងពីមូលហេតុដែលជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថានេះអ្នកអាចឃើញរូបភាពរបស់អ្នកជម្ងឺ។ ការបញ្ឆេះកែងជើងមិនលេចចេញជារូបរាងខាងក្រៅនោះទេប៉ុន្តែនៅលើកាំរស្មីអ៊ិចវាអាចធ្វើទៅបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីពិចារណាឆ្អឹងកងខ្នាតតូច។ ដោយសារតែសរសៃស្បែកនេះការរលាកនៃជាលិកាមានការវិវត្តន៍និងអារម្មណ៍ឈឺចាប់មិនល្អលេចឡើង។

ពេលដែលចេញមកញីកែងជើងចាប់ផ្តើមឈឺ។ មុនដំបូងការឈឺចាប់ត្រូវបានកើតឡើងនៅពេលដើរតែប៉ុណ្ណោះ។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់បំផុតត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលព្រឹកប៉ុន្ដែនៅពេលថ្ងៃពួកគេស្ងប់ស្ងាត់។ ក្នុងរយៈពេលយូរ, ការឈឺចាប់ក្លាយទៅជាអចិន្ដ្រៃយ៍ហើយស្ទើរតែមិនអាចទ្រាំបាន។

ហេតុអ្វីបានជា Spurs លេចឡើងនៅលើ heels បានដែរឬទេ?

មនុស្សភាគច្រើនបំផុតនៃពេលវេលាគឺស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងតង់េឡើងេ, ការចុចម៉ាស់ទាំងមូលនៃរាងកាយនៅលើជើង។ នៅឯទីតាំងនៃការតភ្ជាប់នៃ fascia plantar និង tubercle calcaneal មានផ្ទុកអតិបរមា។ ដោយសារតែនេះរបួសស្នាមនិងស្នាមប្រឡាក់តូចៗលេចឡើងនៅក្នុងជាលិកា។ ពួកគេអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងដោយមិនរំខានដល់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែដោយមានបន្ទុកថេរមុខរបួសមិនមានពេលវេលាដើម្បីព្យាបាលទេ។ ប្រឆាំងទៅនឹងបរិបទនេះការរលាកមានការលូតលាស់ហើយការរីកលូតលាស់នៃអ័រម៉ូនតូចលេចឡើង។

ហេតុផលទូទៅមួយសម្រាប់រូបរាងនៃទ្រនាប់នៅលើកែងជើងក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជើងជើង ផងដែរ។ បានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងទម្ងន់រាងកាយលើស។ ជាមួយនឹងជើងផ្ទះ, បន្ទុកនៅលើជើងផ្លាស់ប្តូរ, និងកែងជើងទទួលរងផលប៉ះពាល់បំផុតពីនេះ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការរលាកសរសៃពួរសាច់ដុំនិងកោសិកាឆ្អឹងនឹងវិវឌ្ឍន៍ស្របទៅនឹងសរសៃប្រសាទ។

ការឈឺចាប់នៅលើកែងជើងបានលេចឡើងនៅបុរសនិងស្ត្រីនៅគ្រប់វ័យ។ ហើយភាគច្រើននៃជំងឺទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំ។ ការរីកចម្រើននៃក្រមសីលធម៌ត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយស្បែកជើងដែលមិនស្រួល។ មើលឡើងកំប៉ុងនិងក្មេងស្រីទាំងនោះដែលពាក់ស្បែកជើងខ្ពស់និងអ្នកដែលចូលចិត្តគ្រែតែមួយគត់។

ក្នុងចំណោមហេតុផលទូទៅបំផុតសម្រាប់ការបង្កើត spurs នៅលើ heels គឺដូចខាងក្រោម:

1. បញ្ហានៃសន្លាក់និងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal អាចរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃ spur calcaleal នេះ។ ប៉ះពាល់ជាអវិជ្ជមានដល់សុខភាពនៃសញ្ញាលាតសន្ធឹងទឹកភ្នែកនិងរបួសដទៃទៀត។ ក្រុម Spurs អភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការជម្ងឺរលាកសួត។
2. ជាញឹកញាប់អត្តពលិកទទួលរងពីបញ្ហានេះ, ដែលជាទៀងទាត់ដែលមានការដោះស្រាយជាមួយបន្ទុកធ្ងន់នៅលើជើងរបស់ពួកគេ។ ស្បែកជើងកីឡាមិនស្រួលធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
3. មូលហេតុនៃការបង្កើត spurs នៅលើ heels គឺជំងឺឆ្លង។
4. ដើម្បីរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃ spurs អាចជា ការរំលាយអាហារ អាក្រក់។
5. ជួនកាលជណ្តើរត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើមនុស្សដែលមានឈាមរត់មិនល្អ។

ដោយដឹងពីមូលហេតុទាំងអស់ខាងលើនេះសម្រាប់រូបរាងនៃការធ្វើចលនា heels ជំងឺនេះអាចត្រូវបានរារាំង។ ជាទៀងទាត់អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាព។ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃវាគួរតែពាក់ស្បែកជើងមានផាសុកភាព (ហើយនេះគឺសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី) ។ វានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយសង្កត់សង្កិនរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលមានន័យថារបបអាហារត្រឹមត្រូវនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យជាលើកដំបូងអ្នកពិតជាគួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញ។ ជួនកាលដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរីកចម្រើនកែងជើងអ្នកចាំបាច់ត្រូវធ្វើការពិនិត្យយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ស្ទើរតែជានិច្ច, អ្នកជំងឺត្រូវធ្វើតេស្តឈាម។ ការនេះជួយកំណត់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃរូបរាងនៃចលនាហើយជួយឱ្យអ្នកជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត។