Parsley - លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិង contraindications

ស្រមៃមើលតារាងនិទាឃរដូវឬរដូវក្តៅដោយគ្មាន parsley គឺមិនអាចទៅរួចទេ។ រោងចក្រនេះមានការរីកចម្រើនជាច្រើនហើយហេតុផលល្អ។ Parsley មានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដ៏ច្រើននិងអប្បរមានៃការក្លែងបន្លំ។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីអាចធ្វើឱ្យម្ហូបណាមួយហ៊ានបន្ថែម, parsley ជួយឱ្យប្រសើរឡើង។ សម្រាប់នេះជាសេចក្តីស្រឡាញ់និងឱសថបុរាណរបស់នាង។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលគ្រាប់ពូជនិងស្លឹក parsley

នៅក្នុងសមាសភាពនៃ parsley នេះ - ចំនួនដ៏ធំនៃ microelements មានប្រយោជន៍និងវីតាមីន។ ស្រមៃថាក្នុងពោតក្រាមស្រស់ 100 ក្រាមវីតាមីន C មាន 4 ដងច្រើនជាងក្រូច។ នោះគឺពី twigs ទឹកដមមួយចំនួនដែលអ្នកអាចទទួលបានកម្រិតនៃទឹកអាស៊ីត ascorbic ប្រចាំថ្ងៃចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ។

លើសពីនេះទៀត parsley មានសារធាតុ Beta-carotene, វីតាមីន B1, B2, K, PP អំបិលនៃប៉ូតាស្យូមដែកម៉ាញេស្យូមអង់ស៊ីម។ សូមអរគុណដល់រោងចក្រនេះបានគ្រប់គ្រងដើម្បីឈ្នះពានរង្វាន់មួយនៃ immunomodulators ដ៏ល្អបំផុតនៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ។

ទាំងអស់នៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃ parsley ខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ដូចខាងក្រោម:

ស្លឹកជាច្រើននៃ parsley បានបន្ថែមទៅម្ហូបនេះកែលម្អចំណង់អាហារជំរុញ ដំណើរការរំលាយអាហារ និងជម្រុញឱ្យប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនៃរលាក gastrointestinal នេះ។ ជាញឹកញាប់អ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យញ៉ាំ parsley ទៅអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធតំណពូជ។

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូន parsley ជួយបង្កើនបរិមាណទឹកដោះគោ។ បន្ទាប់មកដោយមានជំនួយពីរុក្ខជាតិអ្នកអាចដាក់ខ្លួនរបស់អ្នកតាមលំដាប់ - ស្មៅបានបង្ហាញឱ្យឃើញថាខ្លួនវាជាមធ្យោបាយដើម្បីបញ្ចុះទំងន់។ លើសពីនេះទៀតរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងគ្រឿងសម្អាងនិងទន្តព្ទ្យវិទ្យា - ទឹកផ្លែឈើរបស់វាធ្វើឱ្យធ្មេញធ្មេញនិងពង្រឹងដល់អញ្ចាញធ្មេញធ្វើអោយស្បែកទន់និងជួយបំបាត់មុន។

រូបមន្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើនៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃ parsley បាន

Parsley អាចត្រូវបានគេយកជាឆៅនិងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ infusions ឬទំពាំងបាយជូរ:

  1. ការពង្រឹងភ្នាក់ងារអាចត្រូវបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។ ចាក់ស្លឹកជាមួយ stems ជាមួយកញ្ចក់នៃទឹកក្តៅនិងរំពុះមួយនាទី។ បនាប់ពីនះូវធ្វើឱ្យទឹកហូរចះរយៈពលកន្លះម៉ង។ ផឹកដូចជា decoction បីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពីរ tablespoons មុនពេលបរិភោគអាហារមួយ។
  2. ដើម្បីព្យាបាល ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មុយត្រូវច្រោះខ្នុរ ធំ ៗ ជាច្រើននៃ parsley ហើយចាក់ក្នុងទឹកដោះគោ។ ចំះពលពីរបីនាទីូវបំបកទឹកដោះក្នុងច្កនមិនទាន់ក្តៅ។ លាបថ្នាំថ្នម ៗ និងការរឹតបន្តឹង (ងាយស្រួលក្នុងការធ្វើបែបនេះដោយមារៈបង់រុំ) ។ ផឹកស្លាបព្រាមួយម៉ោងរៀងរាល់ម៉ោង។
  3. ដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ចាក់ពីរវ៉ែនតានៃទឹកបន្សុតជាមួយនឹងការ pinch នៃគ្រាប់ស្ងួត parsley មួយដែលស្ងួត។ អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃការលាយបញ្ចូលគ្នាគួរតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលបន្ទាប់ពីវាអាចស្រវឹងនៅលើស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំ។
  4. ការខាប់នៃ parsley ជាមួយទឹកឃ្មុំនឹងជួយសង្រ្គោះពីការឈឺចាប់ពេលមកឈាមរដូវ។

contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់ parsley នេះ

ដើម្បីកុំធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកជាមួយ parsley អ្នកត្រូវប្រើវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។ គ្រាន់តែដាក់, សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នករុក្ខជាតិត្រូវបាន contraindicated, សាខាមួយចំនួនអាចត្រូវបានបរិភោគដោយមិនមានះថាក់ដល់រាងកាយ។

និងនៅឡើយទេនៅក្នុងការបន្ថែមទៅលើមួយចំនួនធំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ infusion នៃ parsley មាន contraindications:

  1. ដើម្បីប្រើស្មៅមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ Parsley រំញោចដល់ការកន្ត្រាក់ស្បូនដែលអាចនាំឱ្យរលូតកូន។
  2. សម្រាប់ខណៈពេលមួយដើម្បីបញ្ឈប់ការប្រើរុក្ខជាតិគួរតែមាននៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រួចនៃដំណើរការរលាក។
  3. ដើម្បីធ្វើឱ្យខូចប៉ារ៉ាស៊ីតអាចជាមួយ nephrolithiasis នៃ oxaluria ។
  4. ជាការពិតណាស់, តម្រូវការដើម្បីបោះចោល parsley នឹងមានទៅអ្នកដែលទទួលរងអាឡែស៊ីទៅសមាសភាគរបស់វា។