Anhedonia - វាគឺជាអ្វីនិងរបៀបព្យាបាលវា?

សមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនិងរីករាយនឹងជីវិតគឺជាមនុស្សដែលមានតាំងពីកំណើត។ ជួនកាលវាបង្ហាញថាយន្តការបុរាណនៃចិត្តបានចាប់ផ្តើមបរាជ័យហើយ "ពណ៌នៃជីវិត" ចាប់ផ្តើមបន្ថយ។ Andonia គឺជាជម្ងឺដែលរីកចម្រើនជាបណ្តើរ ៗ ដោយបង្អាក់បុគ្គលិកលក្ខណៈនៃអារម្មណ៍នៃសេចក្តីអំណររបស់មនុស្សសាមញ្ញ។

Angedonia - វាគឺជាអ្វី?

សៀវភៅកំណត់ពិភពលោកស្តីពី ICD-10 បង្ហាញពីភាពសុខដុមនីយកម្ម របស់មនុស្ស ដែលមិនមានបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់និងត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅក្រោមលេខកូដ F69 ។ ពាក្យថា "anhedonia" នៅក្នុងការបកប្រែពីភាសាក្រិច - "បដិសេធ" និង "រីករាយ" ។ ពីនេះវាដូចខាងក្រោមថា anhedonia គឺនៅក្នុងចិត្តសាស្ត្រនិងចិត្តវិទ្យាជាស្ថានភាព pathological នៃចិត្តនៅក្នុងការដែលមានអំណរសេចក្តីសប្បាយរីករាយចេញមកពីកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃកិច្ចការចំណង់ចំណូលចិត្តនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងសំណព្វបានឈប់ឱ្យមានអារម្មណ៍ដោយមនុស្សម្នាក់។

រោគសញ្ញាអេដឌីនៀន:

1. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (anhedonia គឺជារោគសញ្ញាចម្បងមួយក្នុង ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ )
2. ការធ្លាក់ចុះនៃកម្លាំងសូម្បីតែមានភាពតានតឹងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តតិចតួច។ ភាពទន់ខ្សោយរបស់សាច់ដុំ, សន្លឹម។ ការកាត់បន្ថយសរុបនៃសក្តានុពលថាមពល។
3. ការងងុយដេកហួសប្រមាណនិងភាពព្រងើយកន្ដើយ។
4. ការខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពសូម្បីតែអ្នកដែលបាននាំមកនូវការពេញចិត្តខាងសីលធម៌។
5. ការកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទ - ទាំងបុរសនិងស្ត្រីរហូតដល់វាបាត់អស់ទាំងស្រុង។
6. មនុស្សម្នាក់ឈប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្ដិសាច់ញាតិនិងដកខ្លួនចេញ។
7. អារម្មណ៍នៃសេចក្ដីអំណរបាត់អស់ពីគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់មនុស្សវាហាក់ដូចជាពួកគេ "បិទពន្លឺ" ។
8. ការធ្វើឱ្យអាថ៌កំបាំងដែលមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរអាចបង្កឱ្យមានការប្រើគ្រឿងស្រវឹងថ្នាំ។ គំនិតចៃដន្យកើតឡើង។

Antedonia - ហេតុផល

ចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សគឺជាយន្តការដ៏ទន់ខ្សោយមួយហើយមូលហេតុដែលការបរាជ័យនេះកើតឡើងឬមិនមែនជាការងាយស្រួលក្នុងការកំណត់។ អ្នកវិកលចរិតបានបែងចែកមូលហេតុនៃការបង្ហាញនៃជំងឺនេះទៅក្នុងសរីរវិទ្យានិងផ្លូវចិត្ត:

1. កណ្តាលនៃការរីករាយនៅក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានរារាំងហើយអ័រម៉ូននៃសុភមង្គលត្រូវឈប់ផលិតដោយបរិមាណត្រូវការ: dopamine និង serotonin និង "អ័រម៉ូននៃភាពតានតឹង" ត្រូវបានផលិតឡើងលើសពី adrenaline noradrenaline ។
2. ជំងឺនៃខួរក្បាល (ជំងឺ posttraumatic បន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់, ជំងឺឆ្លងនិងជំងឺឆ្លងផ្ទេរបានផ្ទេរ) ។
3. ជំងឺផ្លូវចិត្ត: ជម្ងឺវិកលចរិកវិបល្លាសបុគ្គលិកលក្ខណៈ អវិជ្ជមានជំងឺឆ្លងពីរ៉ាមីត ។ ខួរក្បាលនិងអេដ្រុដអូនីក៏មានទំនាក់ទំនងគ្នាដែរ។

ហេតុផលផ្លូវចិត្ត:

1. អាកប្បកិរិយាទុទិដ្ឋិនិយម។ អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមមនុស្សមើលឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងពន្លឺពណ៌ប្រផេះនិងក្រៀមក្រំតែម្តងម្កាលត្រេកអរ។
2. Workaholism - ស្តង់ដារខ្ពស់និងតម្រូវការក្នុងការងារសេចក្តីប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានភាពជោគជ័យនិងការសញ្ជ័យខ្ជាប់ខ្ជួននៃកំពស់នាំឱ្យការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ធ្វើការស្ទើរតែ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដែលធ្វើឱ្យខ្លួនគេមិនអាចគេងលក់ស្កប់ស្កល់និងសប្បាយរីករាយនិងជាលទ្ធផលអំណរនៃសមិទ្ធផលបានរលាយបាត់ហើយអារម្មណ៍នៃភាពគ្មានសម្ថភាពនិងការបាត់បង់ អត្ថន័យ។
3. វិបត្ដិភ័យជាច្រើន។

Anhedonia សង្គម

Anhedonia - ការអសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយថ្ងៃនេះដោយសារតែការមានការផ្សារភ្ជាប់ខាងចិត្តសាស្ត្រ។ អ្នករងគ្រោះនៃជំងឺនេះបានបាត់បង់ការចាប់អារម្មណ៍លើមនុស្សចាប់ផ្តើមយកតម្រាប់អារម្មណ៍នៃសេចក្តីអំណរដូច្នេះដើម្បីកុំអោយនិយាយជាមួយអ្នកដទៃនៅទីបំផុតបុគ្គលនោះចូលទៅក្នុងភាពឯកោខាងសង្គមដែលបំបែកទំនាក់ទំនងទាំងអស់។ ស្ថានភាពមួយទៀតកើតមានឡើងនៅពេលដែលគាត់ឈប់មានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនិងស្នេហានៅក្នុងរង្វង់ក្រុមគ្រួសារហើយជឿជាក់ថានេះមិនមែនជាសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់គាត់នោះទេ។ គ្រួសារនេះដួលសន្លប់ហើយមនុស្សម្នាក់មានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សថ្មីដែលមិននាំមកនូវសុភមង្គលដែលចង់បាន។

អេដស៍ផ្លូវភេទ

អាស្ពូនីគឺជាជំងឺដែលឆាប់ឬក្រោយមកអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ hedonism Erotic គឺជាទ្រព្យសម្បត្តិធម្មជាតិរបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីរីករាយជាមួយភាពស្និទ្ធស្នាលរួមភេទ។ នៅអេដស៍ផ្លូវភេទមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះដៃគូ, ការថើបនិងការរួមភេទ។ កង្វះនៃការទាក់ទាញអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុ neurotic ទាក់ទងនឹងការអប់រំសីលធម៌ខ្ពស់នៅក្នុងកុមារភាព។

Anhedonia តន្ត្រី

ប្រភេទអេដឌីអូនៀនេះត្រូវបានរកឃើញដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអេស្ប៉ាញក្នុងការសិក្សាអំពីផលប៉ះពាល់នៃតន្ត្រីលើមនុស្ស។ ក្នុងចំណោមក្រុមមនុស្សដែលត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណមនុស្សដែលមានអារម្មណ៍មិនមានឥទ្ធិពលលើតន្ត្រីនៃប្រភេទនិងទិសដៅណាមួយ។ វាបានបង្ហាញថាមនុស្សទាំងនេះមិនមានប្រតិកម្មអូតូមីនចំពោះតន្ត្រី: អ័រម៉ូនដែលមានអារម្មណ៍រីករាយមិនមានភាពខុសប្លែកនោះអត្រាបេះដូងមិនប្រែប្រួលទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ anhedonia តន្ត្រី? អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានឆ្លើយតបថានេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសមួយដែលមិនគួរត្រូវបានព្យាបាលដូចជាមនុស្សដែលមិនមែនជាតន្ត្រីដែលសប្បាយរីករាយនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងទៀត។

Anhedonia - ការព្យាបាល

វិធីព្យាបាលអ៊ុយរ៉ូដូនៀ - វិធីសាស្ត្រពឹងផ្អែកលើមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើជំងឺផ្លូវចិត្ត (ជំងឺវិកលចរិកភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត) ឬការបរាជ័យអ័រម៉ូនគឺជាការព្យាបាលដោយថ្នាំអាទិភាព។ Anhdonia, ក្រោកឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត, ត្រូវបានព្យាបាលដោយដំណើរទស្សនកិច្ចជាយូរមកហើយទៅក្រុមព្យាបាលនៃការព្យាបាល។

អនុសាសន៍ទូទៅសម្រាប់សញ្ញាដំបូងនៃការរាំងស្ទះ:

• ការគេងពេញ (មិនតិចជាង 8 ម៉ោង) ។
• ការសិក្សាអំពីវិធីសាស្ត្រក្នុងការសំរាកលំហែ: ការធ្វើសមាធិដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
• រក្សាកំណត់ហេតុវិជ្ជមានដែលពិពណ៌នាអំពីចំណាប់អារម្មណ៍វិជ្ជមាននៃគោលបំណង;
• ជីពចរ (herbaceous motherwort, chamomile, valerian);
• សូមអំពាវនាវអ្នកឯកទេសដែលមានស្ថានទម្ងន់ធ្ងន់។