ឥឡូវនេះមនុស្សសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺនិងគ្រាន់តែសម្រាប់ការរក្សាសុខភាពគឺមានតិចទំនងជាងាកទៅប្រើថ្នាំដែលចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តផ្ទះដើម្បីឱ្យពួកគេ។ ឱសថទីបេលាងសម្អាតរាងកាយកំពុងតែទទួលបានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែរូបមន្តមានប្រសិទ្ធភាពដែលមានផលិតផលធម្មជាតិដែលជួនកាលជួយឱ្យថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
រូបមន្តនៃឱសថទីបេ
អាថ៌កំបាំងនៃឱសថទីបេពឹងផ្អែកលើការថែរក្សាអាហាររូបត្ថម្ភសមស្របតាមឥរិយាបថនិងការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយថេរ។ ទាក់ទងទៅនឹងអាហាររូបត្ថម្ភបន្ទាប់មកសម្រាប់ជីវិតដ៏វែងមួយដែលគ្មានជំងឺនេះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តតាមច្បាប់បែបនេះ:
- បង្កើនរបបអាហារដែលមានអាហាររុក្ខជាតិដែលគួរតែមានប្រហែល 60% នៃម៉ឺនុយសរុប។
- ការបដិសេធសាច់បរិភោគការប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោនិងត្រីត្រូវបានអនុញ្ញាត។
- រាល់ប្រាំពីរថ្ងៃអ្នកត្រូវលះបង់ម្ហូបអាហារដោយប្រើទឹកតែម្តង។
វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៃការសំអាតសារធាតុពុល, ផលិតផលរំលាយអាហារនិងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិខ្លាញ់ហួសប្រមាណគឺផ្អែកទៅលើការប្រើប្រាស់បបររាំដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបពិសេសមួយ:
- យកអង្ករជុំ (ចំនួននៃ tablespoons គួរតែស្មើនឹងចំនួនឆ្នាំ) ហើយនៅពេលល្ងាចវាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិន។
- នៅពេលព្រឹកទឹកទាំងអស់ត្រូវលិចរួចហើយអង្ករមួយស្លាបព្រាត្រូវបានគេប្រមូលហើយចម្អិនអស់រយៈពេល 3 នាទីហើយនៅសល់ត្រូវទុកក្នុងទូទឹកកក។
- បន្ទាប់មកបបរត្រូវបានគេបរិភោគនៅលើក្រពះទទេដោយគ្មានការប្រើប្រេងអំបិលនិងគ្រឿងផ្សំដទៃទៀត។
វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យយកអាហារបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។ ការបោសសម្អាតមានរយៈពេលរហូតទាល់តែអង្ករទាំងអស់ត្រូវបានបរិភោគ។
ការព្យាបាលខ្ទឹមសក្នុងឱសថទីបេ
ខ្ទឹមត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានសមត្ថភាពបញ្ចេញជាតិពុលបង្កើនល្បឿនដំណើរការរំលាយអាហារ។ មួយសប្តាហ៍ក្រោយមកអ្នកអាចឃើញការកើនឡើងនៃភាពរស់រវើកការកើនឡើងសម្លេងនិងការរីកចម្រើនយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងសុខុមាលភាព។ រៀបចំអ្នកសម្អាតនៅក្នុងវិធីនេះ:
- ខ្ទឹមស 400 ក្រាមត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក lemon (24 បំណែក) ។
- សមាសភាពត្រូវបានដាក់នៅក្នុងកុងតឺន័រកញ្ចក់មួយនិងត្រូវបានចងជាមួយនឹងមារៈបង់រុំ។
- ផ្ញើការបញ្ចូលទឹកចូលក្នុងទូទឹកកក។
ទទួលយកបន្ទាប់ពីអាហារ។ ផលិតផលត្រូវបានរង្គោះរង្គើយកស្លាបព្រា (តែ) ហើយលាយជាមួយទឹកឆ្អិន (កញ្ចក់) ។
ឱសថទីបេសម្រាប់ការបន្សុទ្ធឈាម
បែបបទនេះនឹងជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាមបង្កើនភាពរឹងមាំនៃសរសៃឈាមការពារការវិវត្តនៃជំងឺសាច់ដុំបេះដូងនិងសរសៃឈាម:
- Chamomile, immortelle , wort ផ្លូវលោក John, buds birch (តែមួយរយក្រាម) កិន។
- នៅក្នុងធុងមួយចាក់ទឹករំពុះ (ពាក់កណ្តាលមួយលីត្រ) និងចាក់ល្បាយនៃឱសថមួយ (ស្លាបព្រា) ទុកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។
- សមាសភាពត្រូវបានត្រងទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែម (ស្ត្រេ) និងស្រវឹងមុនពេលចូលគេងសម្រាប់កែវ។
- បរិមាណដែលនៅសល់គឺស្រវឹងនៅពេលព្រឹកលើក្រពះទទេដែលត្រូវបានគេធ្វើមុន។
ការព្យាបាលនៅតែបន្តរហូតដល់ឱសថអស់។ ធ្វើសកម្មភាពឡើងវិញក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំ។