រហូតមកដល់ពេលនេះកីឡាខ្លាំងគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតមនុស្សជាច្រើន។ ហើយទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានអត្តពលិកនិងមនុស្សវ័យក្មេងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាអ្នកដែលស្រឡាញ់កីឡាខ្លាំង ៗ គ្រប់វ័យផងដែរ។ ប្រភេទកីឡាដែលពេញនិយមបំផុតមួយគឺប្រភេទ ចតរថយន្ត ។ នេះគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តស្ម័គ្រចិត្តពិតប្រាកដនិងជាឱកាសដើម្បីចំណាយពេលទំនេរជាមួយនឹងផលប្រយោជន៍សុខភាពនិងទឹកចិត្តរំជើបរំជួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលដឹងថាសម្រាប់កន្លែងចតពិសេសឬស្បែកជើងពិសេស។ បើទោះបីជាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក៏ដោយក៏ពេលនេះគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសំខាន់។
នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ, ស្បែកជើងប៉ាតាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ parkour ។ នេះគឺជាប្រភេទស្បែកជើងដែលអាចទុកចិត្តបានបំផុតនិងអាចទុកចិត្តបានដែលត្រូវបានគេយកមកប្រើក្នុងកីឡា។
ស្បែកជើងប៉ាតាសម្រាប់ចាន
នៅពេលជ្រើសស្បែកជើងប៉ាតាសម្រាប់ចតរថយន្តដំបូងអ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើគ្រឿងអលង្ការ។ ទីមួយមូលដ្ឋាននៃស្បែកជើងមិនគួរត្រូវបានរលូន។ ជ្រើសរើសស្បែកជើងប៉ាតានៅលើទោលឬត្រាក់ទ័រ។ នេះនឹងជួយអ្នកជៀសវាងការធ្លាក់ចុះ, ដោយសារតែអ្នកមានហានិភ័យបាត់បង់ឬរងរបួស។ ទីពីរតែមួយគត់មិនគួររឹងមាំ។ លក្ខខណ្ឌជាកាតព្វកិច្ចក្នុងស្បែកជើងនារីសម្រាប់ចតរថយន្តគឺជាមូលដ្ឋានកោងបត់បែន។ យ៉ាងណាមិញជាការពិតណាស់កីឡានេះតម្រូវឱ្យមានសកម្មភាពនិងចលនាខ្លាំងក្លា។ ទីបី, តែមួយគត់គួរតែមានក្រាស់និងក្រាស់គ្រប់គ្រាន់, ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីជៀសវាងការ traumatizing ជើងជាមួយវត្ថុស្រួចនៅពេលចុះចត។
បន្ថែមពីលើមូលដ្ឋានវាគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ដល់កំពូលនៃស្បែកជើង។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺសំណាញ់និងកង្វះនៃការតោង - ចង្កា, Velcro ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ជម្រើសនេះគឺមិនមែនជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងនិងពាក់ធន់ទ្រាំនឹង។ ដូច្នេះអ្វីដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នក - ការទិញស្បែកជើងញឹកញាប់ឬការខ្វះចរាចរខ្យល់អ្នកសម្រេច។
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះស្បែកជើងប៉ាតាពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ចតរថយន្តគឺម៉ូដែល Kalenji ។ ជម្រើសនេះគឺជាសមាមាត្រដែលមានគុណភាពល្អបំផុតបើទោះបីជាមានភាពប្រសើរជាងចំពោះក្រុមហ៊ុនដូចជា Nike និង Reebok នៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំដែលមានស្បែកជើងចៀនក៏ដោយ។
| | | |
| | | |
