ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចងូតទឹកនៅក្នុងសមុទ្របានដែរឬទេ?

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរដូវក្តៅនេះសំណួរក្លាយជាបន្ទាន់: តើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះហែលនិងហែលនៅក្នុងសមុទ្រ។ ដើម្បីយល់ពីបញ្ហានេះវាចាំបាច់ត្រូវថ្លឹងថ្លែងគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទាំងអស់ហើយកុំភ្លេចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យព្រោះគាត់អាចផ្តល់ពន្លឺពណ៌បៃតងបានប្រសិនបើគ្មានការប្រឆាំង។

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាតើស្រ្តីមានផ្ទៃពោះអាចសម្រាកនៅលើទឹកសមុទ្របានទេនោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនិងសម្លេងនៃហេតុផលនឹងក្លាយជាទីប្រឹក្សាដ៏ល្អបំផុត។ យ៉ាងណាមិញនៅពេលមានការគំរាមកំហែងនៃការរំខានឬពេលវេលាគឺវែងពេកនោះការធ្វើដំណើរទៅរមណីយដ្ឋានដោយមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនណាមួយអាចបង្កឱ្យមានការសម្រាលកូន។

ដូចគ្នានេះដែរត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលចាប់ផ្តើម - នៅត្រីមាសទី 1 ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុគឺមិនល្អដោយសារការសម្របសម្រួលអាចស្មុគស្មាញដោយការពុលនិងសុខភាពមិនល្អហើយជំនួសឱ្យការទទួលបានផលប្រយោជន៍ពីការសម្រាកនោះមានតែការដាក់ទណ្ឌកម្មប៉ុណ្ណោះនឹងត្រូវបានទទួល។ ដូច្នេះល្អបំផុតសម្រាប់ការសំរាកនៅលើឆ្នេរសមុទ្រគឺមានតែត្រីមាសទីពីរនិងការចាប់ផ្តើមនៃទីបី។

ដោយឡែកយើងគួរតែពិចារណាថាតើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចងូតទឹកនៅក្នុងសមុទ្រស្លាប់បានដែរឬទេ។ ដំបូងយន្តហោះជើងហោះហើរនេះអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការមានផ្ទៃពោះ។ ទី 2 អាងស្តុកទឹកនេះស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសម្ពាធឈាមទាបដែលពិបាកទ្រាំទ្រដោយមនុស្សមួយចំនួនហើយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកាន់តែច្រើន។ ការធ្វើដំណើរកាន់តែប្រសើរទៅកន្លែងដ៏អស្ចារ្យនេះប៉ុន្តែមិនមានសុវត្ថិភាពដើម្បីពន្យាពេលរហូតដល់ទារកលូតលាស់ឡើងហើយឥឡូវនេះសម្រាកនៅកន្លែងណាដែលនៅជិតផ្ទះដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរខ្សែក្រវ៉ាត់អាកាសធាតុ។

អត្ថប្រយោជន៍ពីការហែលទឹកនៅក្នុងសមុទ្រ

នៅកន្លែងដំបូងពិតណាស់មានអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីឱកាសដើម្បីចូលក្នុងទឹកត្រជាក់នៅក្នុងរដូវក្តៅក្តៅ។ នេះគឺមានភាពរីករាយនិងមានប្រយោជន៍ចាប់តាំងពីរាងកាយត្រូវបានលាងសំអាតក្នុងពេលដំណាលគ្នាស្បែកត្រូវបានពោរពេញដោយសារធាតុរ៉ែនៃទឹកសមុទ្រនិងចំហាយអ៊ីយ៉ូដចាំបាច់ដែលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសួត។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការងូតទឹកនៅលើផ្ទៃទឹកសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការលាងនៃជាលិកា perineal និងបង្កើនភាពបត់បែន។ ទាំងអស់នេះនឹងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការនៃការសម្រាលកូន។ លើសពីនេះទៅទៀតការ ហែលទឹក គឺជាការបណ្តុះបណ្តាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រី - បន្ទាប់ពីកំណើតទារកនឹងមានទម្រង់យ៉ាងលឿន។

ដើម្បីមើលនិងជាមួយពោះមួយសម្រាប់មួយ hundredth អ្នកមិនគួរបោះបង់ចោលទាំងស្រុង tanning ។ ការលាបព្រះអាទិត្យល្មមនៅលើឆ្នេរសមុទ្រនឹងធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែទាក់ទាញហើយនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយមានជាតិ វីតាមីន D ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃទារកដែលជាលទ្ធផលនឹងវិជ្ជមានទៅលើការបង្កើតប្រព័ន្ធឆ្អឹងទារក។

ស្ត្រីនៅក្នុងត្រីមាសទី 2 នៅពេលដែលការផ្ទុកនៅលើតំបន់ lumbar កើនឡើង, ការហែលទឹកដូចជាគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតជួយដោះស្រាយនូវអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែមិនត្រូវខ្នះខ្នែងខ្លាំងពេកហែលទឹកសុដន់ឬច្របាច់ - ចលនាយឺត ៗ ឥឡូវនេះនឹងធ្វើបានល្អប្រសើរ។ មុនចូលទៅក្នុងទឹកវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណលើក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់ជាពិសេសនៅលើជើងដើម្បីកុំឱ្យស្ពឹកពីចលនាខុសប្រក្រតីនិងដោយសារភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពខ្យល់និងទឹក។

ការជៀសវាងការលើសទម្ងន់ទាំងការងូតទឹកនិងការទទួលយកការងូតទឹកព្រះអាទិត្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចទទួលបានអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីការសម្រាកនៅលើផ្ទៃសមុទ្រនិងការបញ្ចូលទារកឡើងវិញពេញមួយរយៈ។ ពីការធ្វើដំណើរអ្នកគួរតែនាំយករូបភាពពីឆ្នេរសមុទ្រនិងសរសើរពួកគេជាគ្រាដ៏រីករាយបំផុតមួយនៅក្នុងជីវិត។