ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាជំងឺមួយដែលធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកជំងឺនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់ក្លាយជាសុបិនអាក្រក់។ ចំពោះស្ថានភាពនេះសូម្បីតែមានពាក្យពិសេសគឺ codependence ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះស្ត្រីបើស្វាមីរបស់អ្នកជាគ្រឿងស្រវឹងនឹងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកចិត្តសាស្ត្រ។
គន្លឹះនៃចិត្តវិទូរបៀបរស់នៅជាមួយប្ដីជាគ្រឿងស្រវឹង
ប្រសិនបើស្រ្តីម្នាក់នៅតែញៀននឹងប្ដីនាងនៅតែបន្តរស់នៅជាមួយគាត់ទោះជាមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយ។ ក្នុងករណីនេះប្រពន្ធគួរព្យាយាមជួយស្វាមីរបស់នាងឱ្យយកឈ្នះលើជំងឺ។
ឧទាហរណ៏នៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងព្យាបាលមិនមែនជារឿងចម្លែកទេមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានជួយដោយជំនឿដោយស្មោះស្ម័គ្រមួយទៀតគឺចិត្តវិទូទី 3 គឺថ្នាំនិង "ការសរសេរកូដ" ផ្សេងៗ។ វិធីសាស្រ្តក្នុងករណីណាមួយគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយឡែកពីគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវកត់សម្គាល់ថាជំនួយផ្នែកចិត្តសាស្រ្តគឺចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីដោយខ្លួនឯងព្រោះជីវិតនៅក្នុងការភ័យខ្លាចនិង ភាពតានតឹង អស់កល្បជានិច្ចទាំងខាងរាងកាយនិងខាងសីលធម៌។
ប៉ុន្តែខណៈដែលស្វាមីភេសជ្ជៈស្រ្តីគួរតែគោរពតាមច្បាប់មួយចំនួន:
- អ្នកមិនអាចបង្ហាញពីភាពទន់ខ្សោយនិងភាពអស់សង្ឃឹមរបស់អ្នក - អាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រីបែបនេះនឹងរុញច្រានបុរសនោះឱ្យទទួលបានការលើកទឹកចិត្តច្រើនហើយប្រសិនបើស្វាមីដឹងថាភរិយានឹងរស់នៅដោយគ្មានរូបគាត់គាត់នឹងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះ។
- ប្រពន្ធមិនគួរភ្លេចថានាងជាស្ត្រីទេ - បុរសម្នាក់គួរតែចងចាំថាគាត់ស្រឡាញ់ភរិយារបស់គាត់បន្ទាប់មកបំណងប្រាថ្នាដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះនឹងកាន់តែខ្លាំងសម្រាប់គាត់។
- ភរិយារបស់គាត់ត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យប្តីរបស់គាត់ - ផលប្រយោជន៍គ្រួសារជាទូទៅនិងផលប្រយោជន៍អាចបង្កើតអព្ភូតហេតុហើយបង្វែរបុរសម្នាក់ទៅឆ្ងាយពីគ្រឿងស្រវឹង។
អ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានចំពោះភរិយារបស់ស្វាមីដែលកំពុងផឹក:
- រឿងអាស្រូវធ្វើឱ្យមានការរំជើបរំជួល "បានឃើញ" ប្តីប្រពន្ធនេះ;
- មិនអើពើឬគំរាមកំហែងលែងលះគ្នា។
- ចាប់ផ្ដើមដោយខ្លួនឯង
- ក្រហាយនិងបង្ហាញអំពីភាពអាណិតអាសូរ។
- ដើម្បីប្រមាថប្តីរបស់នាង - វាមិនមែនជាបុរសដែលអាក្រក់ទេប៉ុន្តែទម្លាប់របស់គាត់។
- ដើម្បីស្តីបន្ទោសមិត្ដភក្ដិនិងញាតិសន្តានសម្រាប់ការញៀនស្រា - មនុស្សម្នាក់ធ្វើជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
ដើម្បីជួយស្វាមីនាងចាំបាច់ត្រូវកំណត់រកមូលហេតុនៃការញៀនស្រា។ នេះអាចជាការឈ្លានពានខាងហ្សែនភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងដែលទាក់ទងនឹងការស្លាប់ការបណ្តេញចេញនិងការក្បត់ជាតិ។ ភរិយាត្រូវព្យាយាមយល់ថាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍ដល់ប្តីរបស់នាងពិតប្រាកដអាចឱ្យគេភ្លេចបញ្ហាហើយទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ដល់គាត់។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្មានអ្វីជួយនោះបុរសម្នាក់ផឹកនិង "រំលាយដៃរបស់គាត់" ស្ត្រីម្នាក់អាចមានបញ្ហាតែមួយគឺរបៀបចាកចេញពីស្វាមីរបស់គាត់ដែលជាអ្នកប្រមឹកនិងអ្នក ប្រមាថ ដោយគ្មានការបាត់បង់ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ហើយប្រសិនបើការសំរេចចិត្តបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងវាត្រូវតែអនុវត្តដោយគ្មានការពន្យាពេលនិងការសោកស្តាយដែលធានាសុវត្ថិភាពសម្រាប់ខ្លួនឯងនិងកុមារ។