ស្ទីលម៉ូដសក់គឺជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងតុបតែងមុខរបស់ស្ត្រីប៉ុន្តែសក់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អគឺជាករណីលើកលែងច្រើនជាងច្បាប់។ ការវាយលុកច្រើនបំផុតគឺថាការយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែច្រើនចំពោះការថែរក្សាសក់វាទំនងជាថាជាតិខ្លាញ់នៅត្រង់ចំណុចខ្លះនឹងលេចឡើងនៅឫស។ ច្បាប់សំខាន់ៗក្នុងរឿងនេះមិនត្រូវធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលប្រសិនបើសក់ឆាប់ខ្លាញ់? មានវិធីជាច្រើនដែលត្រូវបានបង្ហាញ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងបំផុតដូច្នេះសក់របស់អ្នកមិនរលោងលឿនទេ?
ចងចាំរឿងកំប្លែងអំពីបញ្ហាស្ត្រីដ៏សំខាន់ - តើអ្វីទៅដែលនឹងបរិភោគដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់? ដូចគ្នានេះដែរសម្រាប់សក់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបើសិនជាសក់របស់អ្នកឆាប់ខ្លាញ់អ្នកមិនចាំបាច់ស្វែងរកវិធីថែទាំបន្ថែមទេប៉ុន្តែអ្នកអាចបោះបង់ចោលអ្វីដែលមានស្រាប់។ បោះបង់:
- សាប៊ូកក់សក់មានផ្ទុកសារធាតុស៊ុលហ្វា
- ផលិតផលថែរក្សាសម្រាប់ប្រភេទសក់មានជាតិខ្លាញ់;
- នំបុ័ង, ស្នោ, ជែលសម្រាប់រចនាប័ទ្ម;
- របាំងអាហារូបត្ថម្ភ
- មធ្យោបាយសម្រាប់ដាក់ជាមួយការការពារកំដៅ;
- ផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលមានសារធាតុគីមីនិងសារធាតុស៊ីលីនខ្ពស់។
ជំនួសផលិតផលទាំងនេះជាមួយនឹង សាប៊ូ ធម្មជាតិនិងប្រទមសម្រាប់ប្រភេទសក់ធម្មតាឬសំណើមហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍សក់បានមើលទៅល្អប្រសើរជាងមុន។ ការពិតគឺថាមូលហេតុចម្បងនៃសក់ខ្លាញ់ - ស្បែកខ្វះជាតិទឹកនិងផលិតផលកែសម្ផស្សដែលមានកម្រិតកកកុញនៅលើជញ្ជីងនៃសក់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់បន្ថយ - ឱសថ folk
ប្រសិនបើសក់ឆាប់ខ្លាញ់និងធ្លាក់ចេញ
ហេតុផលអាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។ សូមពិនិត្យមើលប្រវត្តិអ័រម៉ូនរបស់អ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះដើម្បីជៀសវាងភាពតានតឹងនិងព្យាយាមកំណត់ការប្រើផលិតផលទឹកដោះគោចៀននិងជក់បារីកាហ្វេនិងសូកូឡា។ ជាញឹកញាប់វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតា។ នៅពេលដែលបញ្ហាកើតមានឡើងពីខាងក្នុងវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រើវីតាមីនចម្រុះ។
ចុះយ៉ាងណាបើសក់របស់សក់ក្លាយជាជាតិខ្លាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័ស?
វាក៏អាស្រ័យលើប្រភពនៃបញ្ហានេះផងដែរ។ ប៉ុន្តែដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះគឺសាមញ្ញណាស់: គ្រាន់តែមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះសូមម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជាមួយនឹងអំបិលសមុទ្រនៃការកិនល្អ។ ដូច្នេះយើងស្តារឈាមរត់ធម្មតាឡើងវិញពង្រឹងការលូតលាស់សក់និងសំអាតវាពីផលិតផលរំលាយអាហារនិងសំណល់នៃគ្រឿងសំអាង។ ច្បាប់សំខាន់គឺមិនត្រូវធ្វើនីតិវិធីជាញឹកញាប់ទេ។ វាគ្រាន់តែជាការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដែរ។
ជាងដើម្បីលាងសក់ដែលមិន zhirneli?
ម្ដាយនិងជីដូនរបស់យើងបានដឹងរឿងនេះយ៉ាងល្អ។ ការនិយាយអំពីដំណោះស្រាយទឹកក្រូចឬទឹកខ្មះ - ទឹកអាស៊ីតអាចជួយឱ្យជញ្ជីងរបស់អ្នករុំជាប់គ្នារណបនឹងក្លាយទៅជាភ្លឺរលោងហើយសារជាតិបំប៉ននិងសារធាតុស៊ីលីកដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់មិនជ្រាបចូលក្នុងខ្លួនទេ។ រឿងសំខាន់ - កុំធ្វើវាឱ្យលើស។ វាគឺគ្រប់គ្រាន់ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឬ cider vinegar ផ្លែប៉ោម សម្រាប់ 1,5 លីត្រ។ ទឹកឆ្អិនសុទ្ធ។ ដោយវិធីទឹកអាក្រក់អាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ផងដែរ។ ប្រសិនបើម៉ាស៊ីនមានរឹងពេកព្យាយាមប្រើទឹកដើម្បីលាងសម្អាតឬយ៉ាងហោចណាស់លាងសម្អាតសក់ចុងក្រោយ។
ល្អណាស់ដើម្បីបំបាត់ស្បែកក្បាលនិងខ្លាញ់ដែលមានជាតិខ្លាញ់នៃឱសថ:
- camomile
- nettle;
- calendula
- កោណនៃ hops;
- ស្លឹក birch;
- វិបស្សនា
- St. John's wort;
- ម្ដាយនិងម្ដាយចុង។
មួយនៃរូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតគឺសាមញ្ញណាស់។
លាងសំអាតផ្ទះ
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ស្លឹកនៃ birch - 2 tablespoons;
- កោណបុក - 2 ស្លាបព្រាបាយ;
- ផ្កាកូលមូលី - 1 ស្លាបព្រា។
- calendula - 1 tablespoon;
- nettle - 3 tbsp;
- ទឹករំពុះ - 3.5 លីត្រ។
ការរៀបចំ
ស្ងួតវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិកំទេចយ៉ាងហ្មត់ចត់ចាក់លាយទឹករំពុះនិងគម្រប។ កប៉ាល់ត្រូវបានរុំដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីម៉ោង 3-4 ម៉ោងសម្រាប់ការលាងសំអាតសក់អាចត្រូវបានត្រង។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ហើយអាចទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 2 ថ្ងៃ។