ជារឿយៗរាល់ការប៉ុនប៉ងដើម្បីដាំសក់មិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បានហើយមានបំណងចង់បោះបង់ចោល។ ប៉ុន្តែកុំអស់សង្ឃឹមដោយបានកំណត់គោលដៅនោះអ្នកត្រូវតែទៅដល់ទីបញ្ចប់ពីព្រោះការថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃសក់បន្ទាប់ពីពីរបីខែនឹងមានប្រសិទ្ធិភាព។
តើវាមានតម្លៃវាដើម្បីដុះលូតលាស់?
បើសិនជាសម្លេងមិនចូលទៅអ្នកឬមិនចូលចិត្តរូបរាងរបស់វាអ្នកត្រូវតែដាំវា។ ជាការពិតណាស់វានឹងមិនអាចធ្វើទៅបានក្នុងរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃដូចដែលយើងចង់បាននោះទេប៉ុន្តែវាពិតជាអាចធ្វើបានដើម្បីបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបលាក់បាំងសក់នៅក្នុងសក់របស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកដុះលូតលាស់: របៀបដាក់វា?
វាមានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់រចនាប័ទ្មវាអាស្រ័យលើប្រវែងនិងកម្រាស់នៃសម្លេង:
- ក្នុងករណីនេះការលំបាកតែមួយគត់គឺថាតើត្រូវចាប់ផ្តើមលូតលាស់ដោយរបៀបណាពីព្រោះពេលវេលាខ្លះត្រូវការការអត់ធ្មត់និងការអត់ធ្មត់ច្រើន។
- សម្លេងនៃប្រវែងមធ្យមអាចត្រូវបានគេត្រលប់មកវិញដោយជួសជុលដោយឡាស៊ែរសក់រុំឬវង់។ មើលទៅស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់នៅលើបន្ទុះនេះ;
- ការប៉ះទង្គិចវែងឆ្ងាយត្រូវបានគេទទួលយកពីចំហៀងរបស់វាឬចាក់ទៅលើកំពូល។ ប្រសិនបើសក់លូតលាស់រហូតដល់ពាក់កណ្តាលនៃត្រចៀកវាអាចបែងចែកយ៉ាងងាយស្រួលទៅជាផ្នែកមួយនិងត្រូវបានដាក់ជាមួយសក់។
តើវាត្រូវការរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីដុះលូតលាស់?
សក់មនុស្សជាមធ្យមកើនឡើង 1 សង់ទីម៉ែត្រក្នុង 1 ខែ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីសាស្រ្តស្មុគស្មាញរបៀបលូតលាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះតួលេខនេះកើនឡើងដល់ 5 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ ដូច្នេះសូម្បីតែសក់កាត់ខ្លីលូតលាស់ក្នុង 1-2 ខែ។
តើអ្នកអាចលូតលាស់យ៉ាងលឿនដោយរបៀបណា:
- ជួយជាងកាត់សក់។ វាគឺជាការចង់បានដែលថាចៅហ្វាយជាទៀងទាត់កាត់សក់ 1-2 ម។ នេះនឹងជួយជៀសវាងការឆ្លងកាត់និងផ្តល់ឱ្យសម្លេងរីកលូតលាស់មួយរូបរាងល្អ។
- រចនាប័ទ្មទន់ភ្លន់។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់លើសក់ដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ ប្រសិនបើអាចមានលទ្ធភាពសូមកុំស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ហើយរុំដោយដែក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវប្រើខ្សែក្រវាត់តិចតួចនិងសក់ខ្លី។
- ការកែថាមពល។ លក្ខខណ្ឌនៃសក់ដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើអាហារនិងវត្ថុរាវដែលត្រូវបានប្រើ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំបន្លែនិងបៃតងបន្ថែមទៀតហើយថែមទាំងដើម្បីបំពេញរបបអាហារដែលមានខ្លាញ់ត្រីផងដែរ។ ពូជទាំងនេះមានផ្ទុកបរិមាណវីតាមីន E និងអូមេហ្គា 3 ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់សក់និងក្រចក។
- ការទទួលយកវីតាមីន។ នៅក្នុងឱសថស្ថានមានជម្រើសវីតាមីនជាច្រើនសម្រាប់ពង្រឹងនិងរីកចម្រើនសក់។ អ្នកក៏អាចពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគអំពីការប្រើថ្នាំគ្រាប់សកម្មធម្មជាតិដែលមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។
- រំញោចកំណើន។ អ្នកគួរតែប្រើឱសថទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយជាងកាត់សក់។ វាអាចជាហាងកែសម្ផស្សឬឱសថប៉ុន្តែមុនពេលប្រើអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីនៃថ្នាំ។
- ថែរក្សាស្បែកក្បាល។
កំណើនសក់អាស្រ័យទៅលើឫសសក់របស់អ្នក។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រើជក់ឬដៃ។ លើសពីនេះទៀតការបង្កើនការងាររបស់អំពូលអាចតាមរយៈចរន្តឈាមកើនឡើងនៅក្នុងតំបន់រដ្ឋ។ នៅក្នុងករណីនេះនីតិវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងគឺ darsonvalizing ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងស្រស់ស្អាតដុះ Bang - ឱសថផ្ទះ:
- ជូត tincture នៃម្រេចក្រហមចូលទៅក្នុងឫសនៃសក់។
- ជូតខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
- ធ្វើម៉ាស្សាជាមួយប្រេងធម្មជាតិ: លាមក, បន្ទុក។
- ដើម្បីជូតស្បែកស្បែកប៉េងប៉ោះឬប៉េងប៉ោះកំទេច។
- ធ្វើរបាំងនៃទឹកឃ្មុំនិងពងមាន់ (ក្នុងសមាមាត្រ 1: 1) សម្រាប់ 20 នាទីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។