តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចៀសវាងសញ្ញានៃការវះកាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

នៅពេលស្ត្រីម្នាក់រំពឹងថានឹងសម្រាលកូនទារកដែលបានរងចាំយូរមកហើយនោះនាងមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់គាត់ជាងភាពស្រស់ស្អាតរបស់នាង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកទេដូច្នេះអ្នកអាចការពារមិនឱ្យសញ្ញានៃការរលាកសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្ទុកខ្លាញ់។ ពួកវាមិនមើលទៅស្រស់ស្អាតដែលតំណាងឱ្យស្លាកស្នាមពណ៌ក្រហមឬពណ៌ស្វាយដែលបានបង្កើតឡើងនៅលើទ្រូងពោះឬភ្លៅដែលជាលទ្ធផលនៃការលាបស្បែកបន្តិច។ បាតុភូតនេះគឺដោយសារតែការរីកលូតលាស់បន្តិចម្តង ៗ នៃពោះពី 18 ទៅ 19 សប្តាហ៍និងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសុដន់ក្នុងការរៀបចំរបស់ខ្លួនសម្រាប់ការបំបៅ។

ចូរគិតពីរបៀបជៀសវាងការវះកាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយនៅតែមានភាពទាក់ទាញនិងគួរឱ្យចង់បាន។

មធ្យោបាយដើម្បីទប់ស្កាត់រូបរាងនៃសង្វារ

ពិការភាពផ្នែកកែសម្ផស្សតូចៗទាំងនេះមិនចាំបាច់ជាដៃគូអាពាហ៍ពិពាហ៍ចាំបាច់នោះទេ។ អ្នកឯកទេសផ្តល់នូវអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមអំពីរបៀបជៀសវាងការវះកាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ:

  1. ព្យាយាម បរិភោគ ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវ : ពិសាបន្លែផ្លែឈើធញ្ញជាតិជៀសវាងម្សៅនិងផលិតផលនំប៉័ងសាច់ខ្លាញ់ម្ហូបអាហារឆាប់ភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈផ្អែម។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, លើសទម្ងន់រួមចំណែកដល់រូបរាងនៃ striae (សញ្ញា stretch) ។ រួមបញ្ចូលក្នុងអាហារដែលមានជាតិប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមជាតិដែកផូស្វាតកាល់ស្យូមអាស៊ីតហ្វូលីកស្ពាន់ជាបរិមាណដ៏ធំដូចជាផ្លែប៉ោម celery ចេកផ្លែទំពាំងបាយជូរ apricots ស្ងួតផ្លែល្ហុងស្ទ្រីងនិងអ្នកតំណាងផ្សេងៗទៀតនៃគ្រួសារកូនស្ទឺរីន។ នេះគឺជាចម្លើយដ៏ល្អចំពោះសំណួរអំពីរបៀបដើម្បីជៀសវាងការលេចចេញសញ្ញានៃការវះកាត់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយចំណាយតិចបំផុត។
  2. ជារៀងរាល់ថ្ងៃពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃធ្វើឱ្យម៉ាស្សាលើផ្ទៃស្បែកដែលជាកន្លែងដែលសញ្ញាវះកាត់អាចកើតមានឡើងដោយប្រូបាបកាន់តែធំ។ អ្នកអាចទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ជាងនេះប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលនៃការព្យាបាលអ្នកប្រើប្រេងកែច្នៃប្រេងអូលីវឬល្បាយអាល់ម៉ុន (10 ស្លាបព្រាកាហ្វេ) និងឡាវេនឌឺ (5 ដំណក់) រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំម៉ាស្សា។ ម៉ាស្សាគួរតែទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែជាមួយនឹងសម្ពាធគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
  3. ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបជៀសវាងការវះកាត់នៅលើពោះរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលមានកំណត់ក្នុងមធ្យោបាយនិងពេលវេលាសូមព្យាយាមរៀងរាល់ម៉ាសនិងពេលល្ងាចដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាទឹក។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវការបត់បែនចាំបាច់និងការបត់បែន។ បន្ទាប់មកបង្វែរទឹកត្រជាក់និងត្រជាក់បន្តិចទៅក្នុងតំបន់នៃទ្រូងពោះនិងភ្លៅ។ បន្ទាប់មកក្រាបស្បែកនិងអនុវត្តក្រែមសំណើមពិសេសនៅលើវា។
  4. ក្នុងនាមជាវិធានការបង្ការចូរយើងផ្តល់នូវកម្លាំងដល់សាច់ដុំ។ ដើររយៈពេលយូរ, ទទួលបានការជាវទៅ អាងទឹក ឬទៅយូហ្គាឬថ្នាក់ហាត់ប្រាណសម្រាប់ម្តាយដែលមានសង្ឃឹម។ បន្ទាប់មកបញ្ហាទ្វេរជាមធ្យោបាយដើម្បីចៀសវាងការរលាកបន្ទាប់ពីការមានផ្ទៃពោះអ្នកនឹងមិនអាចកើតឡើងបានទេ។