ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើអត្តពលិកអាជីពនិងអ្នកដែលធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែលបង្ហាញពីភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ។ សូមពិចារណានូវអ្វីដែលជំងឺនេះគឺនិងថាតើវាអាចទៅរួចទេដើម្បីកម្ចាត់វាដោយមានជំនួយពីរូបមន្តប្រជាប្រិយ។
សន្លាក់នៃសន្លាក់ត្រគាក - តើវាគឺជាអ្វី?
Tendinitis ឬ tendinosis គឺជារោគសាស្ត្រដែលកើតឡើងដោយសារការរលាកនៅក្នុងសរសៃសាច់ដុំនិងជុំវិញជាលិកា។ តាមក្បួនដំណើរការនៅចំណុចប្រសព្វនៃឆ្អឹងនិងសរសៃចងត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម។ អាការរោគជម្ងឺសរសៃឈាមវ៉ែនត្រូវបានសម្គាល់ថាឈឺនិងថយចុះការចល័ត។
ប្រសិនបើរោគវិនិច្ឆ័យរីកចម្រើនមិនគិតពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណទេវាបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងទៅនឹងអាយុដែលបណ្តាលមកពីក្រោយអាយុ 40 ឆ្នាំ។ មកដល់ពេលនេះឧបករណ៍បរិមាណដែកត្រូវបានចុះខ្សោយ។ យ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែក្មេងជំទង់ក៏អាចបង្ហាញពីរោគសញ្ញាដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលសរសៃពួរសាច់ដុំនៃសន្លាក់ត្រគាក?
ទិសដៅសំខាន់នៃការព្យាបាលគឺការព្យាបាលដោយចលនា។
- វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយបន្ទុកនៅលើសន្លាក់ត្រគាក។
- ចំពោះការលុបបំបាត់ដំណើរការរលាកម៉ាញ៉េទិចក៏ដូចជាការព្យាបាលឡាស៊ែរវិធីសាស្ត្រ UHF ត្រូវបានណែនាំ។
- ក្នុងកំឡុងពេលចលនាអ្នកជំងឺគួរតែប្រើឈើច្រត់ឬអំពៅដើម្បីបន្ថយបន្ទុកលើសន្លាក់។
- ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានការចង្អុលបង្ហាញឬភក់ប៉ារ៉ាហ្វីនត្រូវបានបង្ហាញ។
ការព្យាបាលដោយឱសថទាក់ទងទៅនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ផ្តល់ការចាក់ថ្នាំ corticosteroids ។
ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៃសរសៃឈាមត្រគាកអាចជារូបមន្តប្រជាប្រិយ។
ការព្យាបាលការឈឺចាប់ដោយប្រើឱសថបុរាណ
ប្រសិទ្ធិភាពល្អគឺ Tincture ពី ភាគលាប Walnut ។
រូបមន្ត Tincture
គ្រឿងផ្សំ:
- ភាគ - កញ្ចក់;
- អាល់កុល - 500 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
ភាគថាសត្រូវបានទឹកនាំទៅនិងស្ងួត។ វត្ថុធាតុដើមដែលបានរៀបចំត្រូវបានចាក់ជាមួយអាល់កុលនិងទទូច 3 សប្តាហ៍នៅលើធ្នើខាងក្រោមនៃទូទឹកកក។ ប្រើស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការចម្អិនអាហារដែលមានបញ្ហានឹងជួយឱ្យ curcumin រសជាតិ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមនៅក្នុងអាហារបានរៀបចំនៃ 0,5 ក្រាម seasoning ។
មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងនេះគឺជា decoction cherry បក្សី។
រូបមន្តសម្រាប់ទំពាំងបាយជូរនេះ
គ្រឿងផ្សំ:
- ផ្លែឈើស្រស់ - 3 tbsp ។ l ។
- ទឹករំពុះ - កញ្ចក់។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
ផ្លែឈើត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយដាក់ធុងនៅលើចំហាយទឹកសម្រាប់ចំហាយ 20 នាទី។ មួយពីរបីនៃ decoction ស្រវឹងបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយ។ ប្រសិនបើ berries ស្ងួតត្រូវបានប្រើ, ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរៀបចំដោយរំពុះផ្លែសម្រាប់ 5 នាទី។