ខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមគឺជាគ្រឿងញៀនដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឱសថបុរាណនិងឱសថបុរាណ។ វាអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃជែលនិងគ្រាប់។ ទទួលខ្លាញ់ឆ្លាមពីថ្លើមរបស់សត្វដែលមានវីតាមីនជាតិខនិជអាស៊ីតខ្លាញ់និងសារធាតុផ្សេងៗទៀត។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។
អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃជាតិខ្លាញ់ត្រីឆ្លាម
គ្រូពេទ្យជាច្រើនបញ្ជាក់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្លាញ់ឆ្លាម។ វាជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនហើយវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជម្ងឺជាច្រើន។
ជាងគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លាញ់ឆ្លាម:
- វាមានជាតិខ្លាញ់ដែលវាជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិដែលអាចបំបាត់ការរលាកនិងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
- ជម្រុញការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពីព្រោះវាមាន alkylglycerol ។ សារធាតុនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការ hematopoiesis ហើយវាក៏អាចលុបបំបាត់មេរោគនិងបាក់តេរីផងដែរ។
- មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមមានប្រយោជន៍ចំពោះ កូលេស្តេរ៉ុល ដូច្នេះដោយសារអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated fat ការធ្លាក់ចុះកម្រិតរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុទាំងនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។
- សមាសភាពរួមមានបរិមាណវីតាមីន E ច្រើនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពស្បែកធម្មតា។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនេះបញ្ឈប់ដំណើរនៃការចាស់និងវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម។
- អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមគឺជាផលប្រយោជន៍របស់វានៅលើសន្លាក់ចាប់តាំងពីសារធាតុមានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងផលិតផលនេះរួមចំណែកដល់ការស្តារជាលិកាដែលត្រូវបានបំផ្លាញដោយសារជំងឺ។
- ការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានខ្លាញ់ត្រីធ្វើឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតាហើយពួកគេត្រូវបានគេប្រើដើម្បីទប់ស្កាត់ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- មានផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានលើផលិតផលនេះទៅលើសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការគេងមិនលក់។
- កន្សោមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពកាយសម្បទារួម។
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លាញ់ឆ្លាមសម្រាប់រាងកាយត្រូវបានគេរុះរើឥឡូវនេះអ្នកគួរតែដឹងអំពី គ្រោះថ្នាក់នៃផលិតផលនេះ ។ ដំបូងបង្អស់វាត្រូវបានគេបដិសេធចំពោះអ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹង អាហារសមុទ្រ និងត្រី។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយយកខ្លាញ់បែបនេះចូលក្នុងផ្ទៃពោះនិងបំបៅកូនដោយទឹកដោះទេប៉ុន្តែមធ្យោបាយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នត្រីឆ្លាមខ្លាញ់គឺមានតំលៃទទួលយកនូវទំងន់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមកម្រិតជាតិពុលដោយសារតែការប្រើច្រើនហួសប្រមាណនិងយូរអង្វែងអ្នកអាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, លំពែងនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។