នៅក្រោមឈ្មោះ "គ្រាប់ចាត់ស្រល់" មានន័យថាជាប្រភេទនៃគ្រាប់ពូជដែលអាចបរិភោគបាននៃស្រល់រុក្ខជាតិ។ លក់គ្រាប់បែបនេះនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្អាតហើយពួកគេមើលទៅដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិតូចមួយនៃលឿងស្លេកជាមួយនឹងរសជាតិភ្លឺដែលត្រូវបានបង្ហាញជាច្រើនទៀតបន្ទាប់ពី roasting ។ មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាគ្រាប់សណ្តែកមានសុខភាពល្អនិងសារធាតុអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។ សមាសធាតុគីមីនៃផលិតផលនេះសម្បូរណាស់ពីព្រោះវាមានអាស៊ីតអាមីណូចំនួន 19 ប្រភេទវីតាមីនធាតុជីវសាស្ត្រនិងអាស៊ីតខ្លាញ់។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការចង្អុលបង្ហាញពីគ្រាប់ស្រល់
ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណមកមនុស្សបានកំណត់ថាគ្រាប់តូចៗមានសុខភាពល្អហើយសព្វថ្ងៃនេះលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយវិទ្យាសាស្រ្តថា:
- រួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃ arginine គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការការពារនៃ atherosclerosis នេះ ។
- គ្រាប់មានម៉ូលេគុលអុកស៊ីដដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់សកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។ ពួកគេនឹងដោះស្រាយបញ្ហាភាពតានតឹងភាពអត់ធ្មត់និងអារម្មណ៍អាក្រក់។ គ្រាប់ចូលរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពបញ្ញា។
- វាមាននៅក្នុងស័ង្កសីផលិតផលនេះដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការនៃក្រពេញប្រូស្តាត។ សារធាតុនេះធ្វើឱ្យដំណើរការស្តារឡើងវិញ។
- សារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនផ្សេងៗនៅក្នុងគ្រាប់ស្រល់មានប្រយោជន៍សំរាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ពួកគេគាំទ្រដល់ការបត់បែននៃស្បែកដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការញ័រ។ ធាតុផ្សំនៅក្នុង arginine គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតត្រឹមត្រូវនៃទារក។
- រួមចំណែកក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិធម្មតា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍អោយញ៉ាំវាប្រសិនបើមានបញ្ហានៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
- លក្ខណៈសម្បត្តិនៃគ្រាប់ស្រល់គឺដោយសារវត្តមាននៃខ្លាញ់ monounsaturated ដែលរួមចំណែកដល់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមហើយនេះបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូង។ សមាសធាតុគីមីសម្បូរបែបវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
- ដោយសារតែវត្តមានរបស់ម៉ូលីបឌុមគ្រាប់អាចធ្វើឱ្យសារធាតុរំលាយខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាធម្មតាហើយសារធាតុនេះមានសារសំខាន់សម្រាប់ការពារភាពស្លេកស្លាំង។
- គ្រាប់សណ្តែកមានប្រយោជន៍ព្រោះសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការបង្កើនថាមពល។
- មានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងគ្រាប់ដែលកាត់បន្ថយដំណើរនៃការចាស់នៅក្នុងរាងកាយព្រោះវាការពារកោសិកាពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។
- សមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំងកាល់ស្យូមនិង ផូស្វ័រ - សារធាតុដែលជួយពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹងនិងធ្មេញ។
- ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រាប់ធញ្ញជាតិជាទៀងទាត់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការ neoplasm ។
វាមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាមិនត្រឹមតែខឺណែលប៉ុណ្ណោះទេវាមានប្រយោជន៍ព្រោះនំនិងសំបកអង្កាមត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងថ្នាំពេទ្យ។ ឧទាហរណ៍ពួកវាត្រូវបានប្រើក្នុងការងូតទឹកដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែកនិងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានលក្ខណៈធម្មតា។ Tincture ដែលមានមូលដ្ឋានលើសែលត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis, រលាកវិទ្យុសកម្មនិងបញ្ហាសន្លាក់ផ្សេងៗទៀត។
មាន contraindications ដើម្បីគ្រាប់តឈើប៉ុន្តែមានតិចតួចណាស់នៃពួកគេ។ កម្រណាស់ប៉ុន្តែនៅតែមានការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផលផ្ទាល់ខ្លួនដែលនឹងបង្ហាញខ្លួនជាអាឡែរហ្សី។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំគ្រាប់ផ្លែឈើក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននោះទេព្រោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាមិនល្អទាំងអស់ដែលហួសកំណត់។ វាត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យមិនលើសពី 30 ក្រាមដើម្បីកំណត់បរិមាណគ្រាប់ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺមួយចំនួននៃថង់ទឹកមាត់និងលំពែង។ ផលប៉ះពាល់ដល់គ្រាប់ស្រូវសាលីអាចនាំមកប្រសិនបើវាមានអាយុចាស់និងស្ងួតពីព្រោះវាអាចមានសារធាតុពុលខុសគ្នាដែលរួមមានផ្សិតហើយវាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺនិងការពុល។ វាគួរតែត្រូវបាននិយាយថាខ្លាញ់កាឡូរីខ្ពស់នៃផលិតផលនេះអាចបង្កឱ្យមានការកើនទម្ងន់នៅពេលដែលប្រើប្រាស់គ្រាប់នៅក្នុងបរិមាណធំ។