ការទល់លាមក - ការព្យាបាលនៅផ្ទះ

ភាពមិនប្រក្រតីនៃពោះវៀនដែលត្រូវបានអមដោយការសម្អាតរបស់វាពិបាកបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលការរលាកនៃជំងឺឬសដូងបាតនិងសូម្បីតែការស្រវឹងនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែមានវិធីសាស្រ្តដើម្បីបំបាត់ការទល់លាមក - ការព្យាបាលនៅផ្ទះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាជួយទប់ស្កាត់កុំអោយមានផលវិបាកធម្មតា។

ឱសថផ្ទះធម្មតាសម្រាប់ការទល់លាមក

មធ្យោបាយងាយនិងទន់ភ្លន់បំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងដំណើរការនៃពោះវៀនគឺត្រូវកែសម្រួលរបបអាហារ។ ការបន្ថែមផលិតផលដែលអាចរកបានពីរបីក្នុងម៉ឺនុយអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន។

អាហារនិងភេសជ្ជៈដែលបានណែនាំ:

• kefir (មួយថ្ងៃ);
• ដុតនំពីអាហារមួយនៃការកិនកិន, bran;
• oatmeal, ស្រូវសាឡី, porridge barley;
• Kiwi, plums, ផ្លែប៉ោម, apricots, ទំពាំងបាយជូ;
• បន្លែស្រស់លើកលែងតែដំឡូង។
• beet ដឹងគុណក៏ដូចជាទឹកពីវា;
• ប្រេងអូលីវធម្មជាតិ;
• compotes នៃ berries ឆ្កែ - បានកើនឡើង;
• តែបៃតង។

វាគួរតែត្រូវបានជៀសវាង:

• នំបុ័ងពណ៌សស្រស់
• អត្ថបទនៃម្សៅដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុត;
• អង្ករនិងបបរសូលុយស្យុង។

ផងដែរសម្រាប់ខណៈពេលមួយដែលអ្នកគួរតែបោះបង់ចោល។

• កាហ្វេ
• កាកាវ
• សូកូឡា។

នៅក្នុងថ្នាំ folk, សំណងផ្ទះឆ្ងាញ់ណាស់សម្រាប់ការទល់លាមកត្រូវបានប្រើ:

1. លាងអំបិលប៊ឺរីស្រស់នៃផេះនៅក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នា។
2. ទុកនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 28 ថ្ងៃពេលខ្លះបន្ថែមជាតិស្ករប្រសិនបើមានទឹកច្រើនត្រូវបានត្រៀមទុក។
3. បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបែងចែក, ច្របាច់ berries និងបន្ថែមជាតិស្ករស៊ីលីន 25 មីលីលីត្ររាល់ 500 មីលីលីត្រស៊ីរ៉ូក្រាស់។
4. លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
5. ពិសាសុីរ៉ូ 50 មីលីរៀងរាល់ព្រឹកមុនពេលញ៉ាំ។ សិនបើថាំនះពញផ្អមវាអាចពយលាយជាមួយទឹកដលធ្វើឱ្យជីកំប៉ុស។

តើគួរព្យាបាលការទល់លាមកក្នុងស្ថានភាពផ្ទះដែរឬទេ?

ប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតមានឡើងជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃហើយអ្នកបានទទួលរងការឈឺចាប់ជាយូរមកហើយជាមួយនឹងចលនាពោះវៀនអ្នកអាចត្រៀមរៀបចំដោយខ្លួនឯងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ការទល់លាមកជាញឹកញាប់រួមបញ្ចូលឱសថ។ ការប្រមូលដែលជួយក្នុងថ្ងៃដំបូង:

1. នៅក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នាដើម្បីលាយ senna ស្មៅកំទេចនិងស្ងួត buckthorn និង rhubarb ។
2. ប្រហែល 20 ក្រាមនៃថ្នាំក្លរួ - គួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយ 1 កែវទឹកត្រជាក់និងដាក់នៅលើចានមួយនៅក្នុងចាន enameled ។
3. បន្ទាប់ពីរំពុះភ្នាក់ងារកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃភ្លើងហើយចម្អិន 20 នាទី។
4. លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរដែលជាលទ្ធផលបន្ថែមទឹកឆ្អិនទៅវាទៅកម្រិតសំឡេងនៃ 200 មីលីលីត្រមួយ។
5. ផឹកទឹក 100 មីលីលីត្រ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាក៏អាចបំបាត់ការទល់លាមកបានភ្លាមៗនៅផ្ទះដោយប្រើថ្នាំនេះ:

1. បុក ឫសនៃ dandelion និង 2 tablespoons នៃវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុង thermil រំពុះ 400 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។
2. ស្នើសុំសំណងរយៈពេល 12 ម៉ោង។
3. ផឹក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលបាយនីមួយៗ។

រូបមន្តដែលបានណែនាំអាចជួយបំបាត់បញ្ហាដែលមានលាមកសម្រាប់រយៈពេលពី 6 ទៅ 8 ម៉ោង។ ដោយផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃទំពាំងបាយជូរវាមិនចង់ប្រើប្រាស់វាញឹកញាប់ពេកទេនៅពេលដែលរាងកាយអាចប្រើបានហើយពោះវៀននឹងឈប់សម្អាតខ្លួនវា។

ការលាងសំលាប់លាមកក្នុងផ្ទះ

បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានប្រើតែនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលការបន្ទោរបង់មិនត្រូវបានគេធ្វើលើសពី 2-3 ថ្ងៃ។

ការបញ្ឈប់សុដន់ៈ

1. ប្រេងអំបូរ, អូលីវ, ពោតឬប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នត្រូវបានកំដៅសីតុណ្ហភាពប្រហែល 37 អង្សារនៅក្នុងអាងទឹក។
2. ចាក់ទឹកចូលក្នុងសឺរាុំង (អ្នកអាចលាយទឹកជាមួយទឹក) ហើយចាក់ពី 20 ទៅ 50 មីលីកម្នឹងះចូលក្នុងរន្ធគូថ។
3. សូមសម្រាក 20 នាទីដោយសុខសាន្ដ។

នីតិវិធីសំអាតសាមញ្ញ:

1. កំដៅសីតុណ្ហាភាពបន្ទប់ប្រហែល 500 មីលីលីត្រនៃទឹកឆ្អិន។
2. ដោយមានជំនួយពីកែវ Esmarch ធ្វើឱ្យនាងចាក់ថ្នាំ។
3. ចូលទៅក្នុងបង្គន់ដើម្បីឱ្យពោះវៀន។

អេម៉ាម៉ា មិន ត្រូវបាន គេណែនាំអោយធ្វើជាញឹកញាប់ទេព្រោះវាអាចបង្ករឱ្យមានការរំលោភបំពានលើ microflora និង dysbiosis ។