Officinalis Chamomile - កម្មវិធីសម្រាប់សុខភាពនិងសម្រស់

រុក្ខជាតិឱសថមួយក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិឱសថច្រើនជាងគេដែលត្រូវបានគេប្រើតាំងពីបុរាណមកក្នុងថ្នាំបុរាណគឺថ្នាំ chamomile ឱសថ។ វាមានបញ្ជីអចលនទ្រព្យសម្បូរបែបដែលជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។ ប្រើផ្កានិងគ្រឿងសំអាង។

តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ?

សមាសភាពនៃរោងចក្រឱសថនេះរួមបញ្ចូលទាំង coumarins, tannins, phytosterols, flavonoids និងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ វាបណ្តាលឱ្យមានវត្តមាននៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ពីមូលហេតុដែល chamomile មានប្រយោជន៍:

1. មានប្រសិទ្ធិភាព expectorant និងជួយកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពដូច្នេះតែ chamomile ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
2. ជម្រុញការពង្រឹងភាពស៊ាំនិងទប់ស្កាត់ប្រសិទ្ធភាពផ្សិតវីរុសនិងបាក់តេរី។
3. លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ chamomile ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលជម្រុះរបស់វាដកចេញពីជាតិពុលរាងកាយជាតិពុលនិងកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់។
4. មានប្រសិទ្ធិភាពឡើងវិញ, ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កម្មវិធីខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។
5. អំណោយផលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិង ធ្វើអោយមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតា ។
6. ជួយរក្សាលំនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយភាពតានតឹងការដេកមិនលក់និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
7. វិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់រោងចក្រនៅលើលក្ខខណ្ឌនៃឆ្អឹងនិងជាលិកាសន្លាក់។
8. វាមានប្រសិទ្ធិភាព antifungal និង antiseptic ដូច្នេះវាត្រូវបានអនុវត្តខាងក្រៅសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។
9. ត្រូវបានប្រើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងស្រទន់។

officinalis Chamomile - ប្រើ

ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណមកប្រជាជនបានប្រមូលនិងប្រមូលផលរុក្ខជាតិដើម្បីប្រើប្រាស់វាដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។ អនុវត្តនៅក្នុងការព្យាបាលនៃ decoctions និង infusions ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ការព្យាបាលជាមួយឱសថ chamomile ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានយល់ស្របជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដូច្នេះថាអ្នកឯកទេសប្រសិនបើចាំបាច់ប្រែសំរួលកំរិតនិងយកទៅក្នុងគណនី contraindications អាចធ្វើទៅបាន។

Chamomile ជាមួយត្រជាក់

ចាប់តាំងពីបុរាណបុរាណឱសថបុរាណរួមទាំង chamomile ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺផ្តាសាយ។ ប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសមត្ថភាពរបស់រុក្ខជាតិក្នុងការកាត់បន្ថយការរលាកបន្ថយការឈឺចាប់និងធ្វើអោយមានផលប៉ះពាល់។ Chamomile មានប្រយោជន៍នៅពេលក្អកពីព្រោះវាបំផ្លាញអតិសុខុមប្រាណជាច្រើន។ លើសពីនេះទៅទៀតវាចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយដែលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់ក្រពះហើយរោងចក្រនេះអាចជួយស្ដារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឡើងវិញនិងបង្កើនសុខុមាលភាពបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

គ្រឿងផ្សំ:

• officinalis Chamomile - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក - 200 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំ:

1. ផ្កាដែលពោរពេញទៅដោយទឹកនាំយកទៅរំពុះនិងទុកឱ្យ infuse រហូតដល់ត្រជាក់។
2. វានឹងបញ្ឈប់ការតឹងហើយអ្នកអាចធ្វើបាន។ ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយសំណង folk គួរតែស្រវឹងនៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅមួយដោយយោងទៅ 1/3 ទី។ រហូតដល់បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Chamomile ជាមួយឬសដូងបាត

ដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតការទទួលទានថ្នាំ chamomile អាចត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលបន្ថែមទៀតនៅដំណាក់កាលផ្សេងគ្នានៃជំងឺដែលបំបាត់ការរលាកនិងការឈឺចាប់មានប្រសិទ្ធភាព antispasmod និង antiseptic ។ ដោយឡែកវាមានតំលៃកត់សំគាល់ពីសមត្ថភាពនៃជំងឺមហារីកស្បែកដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាមនិងបន្ថយការរមាស់។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បី ព្យាបាលជំងឺឫសដូងបាត ប៉ុន្តែល្អបំផុតត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាសឺវ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ផ្កា chamomile - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹករំពុះ - 200 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំ:

1. លាយគ្រឿងផ្សំនិងកំដៅវាអស់រយៈពេល 20 នាទី។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការដុតទឹកទំពាំងបាយជូរនៅលើភ្លើងមិនត្រូវបានគេណែនាំទេពីព្រោះអ្នកអាចបាត់បង់សារធាតុជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីប្រើទឹកងូតទឹក។
2. បន្ទាប់ពីបញ្ចប់នៃពេលវេលាដែលបានបែងចែក, ត្រជាក់នៅក្រោមគំរបនិងសំពាធ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យងូតទឹកជាមួយ chamomile ជាមួយ hemorrhoids នោះអ្នកត្រូវតែ dilute ទំពាំងបាយជូរជាមួយទឹក។ បរិមាណនៃអង្គធាតុរាវត្រូវតែធ្វើឱ្យវាជ្រាបចូលទៅក្នុងតំបន់រងផលប៉ះពាល់ទាំងស្រុង។
3. ចំណាំថាទំពាំងបាយជូរមិនគួរត្រជាក់ពេកឬផ្ទុយទៅវិញក្តៅ។ ចាក់វាចូលក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកហើយអង្គុយនៅលើវាដូច្នេះថាគូទត្រូវបានលិចទាំងស្រុង។ នីតិវិធីគួរតែមានរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទី។
4. បន្ទាប់ពីការមុជទឹកវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យ lubricate ច្រកចូលទៅរន្ធគូថជាមួយប្រេងសមុទ្រ buckthorn ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអ្នកត្រូវធ្វើនីតិវិធី 8-10 ។

Chamomile ជាមួយ cystitis

រោគសញ្ញានៃជំងឺទូទៅមួយក្នុងចំណោមស្ត្រីអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយជំនួយពីឱសថបុរាណដែលមានផ្កាកុលាប។ រោងចក្រនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, លុបបំបាត់ដំណើរការរលាកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការសម្លាប់មេរោគ, យកចេញ microorganisms ធាតុបង្កជំងឺ។ Daisy ឱសថជាមួយ cystitis នៅស្ត្រីគឺមានប្រសិទ្ធិភាពដោយសារតែមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic របស់ខ្លួន។ អ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយសម្រាប់ការប៉ះពាល់ផ្ទាល់មាត់និងខាងក្រៅ។ syringing ផងដែរដែលបានបញ្ជាក់ថាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលាយ chamomile ជាមួយឱសថផ្សេងទៀត។

គ្រឿងផ្សំ:

• ថ្នាំ chamomile និង yarrow - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• កោណនៃ hops - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
• ទឹករំពុះ - 400 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំ:

1. លាយរុក្ខជាតិនិងចាក់ទឹកឱ្យក្តៅ។ ទទូចនៅក្រោមគំរបសម្រាប់ពាក់កណ្តាលរយៈពេលមួយម៉ោងនិងសំពាធ។
2. ការប្រើក្រែមឆ្អឹងក្នុងការរលាកក្រពេញអាចមិនត្រូវបានគេធ្វើលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នោះទេព្រោះវិធីព្យាបាលជាញឹកញាប់អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃទ្វារមាសតូច។

Chamomile ជាមួយ gastritis

ក្នុងនាមជាជំនួយការក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះអ្នកអាចប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយដែលជួយដោះស្រាយចំណីអាហារឈឺចាប់បំបាត់ការឈឺចាប់និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលស្បូន។ chamomile ឱសថសម្រាប់ក្រពះគឺមានប្រយោជន៍ដោយសារតែមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅលើ microorganisms ដែលធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃបំពង់រំលាយអាហារកាន់តែអាក្រក់។ គួរកត់សំគាល់ថាក្នុងចំនោមមនុស្សឈ្មោះរុក្ខជាតិមួយទៀតគឺជាអង់ទីប៊ីយូទិកធម្មជាតិ។ វានៅតែត្រូវយល់ពីរបៀបផឹក chamomile សម្រាប់ក្រពះដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីរៀបចំ decoction មួយនេះបើយោងតាមរូបមន្តបុរាណនិងប្រើវាជំនួសឱ្យតែ។

Chamomile ជាមួយលំពែង

អរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនវាអាចផ្តល់អនុសាសន៍ឱសថ folk ជាមួយ chamomile ក្នុងការរលាកនៃលំពែង។ ដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណវាអាចជួយកាត់បន្ថយដំណើរការរលាកបញ្ឈប់ជាតិ fermentation ក្នុងពោះវៀនទប់ទល់នឹង spasms និងបំផ្លាញបាក់តេរីនិងអតិសុខុមប្រាណ។ លើសពីនេះទៀតរុក្ខជាតិពន្លឿនដំណើរការនៃការជួសជុលកោសិកាដែលខូចខាតហើយរំញោចក្រពេញរំលាយអាហារ។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបញ៉ាំ chamomile សម្រាប់ផឹកជាមួយនឹងលំពែងនោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរូបមន្តបុរាណ (1 ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមនិងទឹក 200 មីលីលីត្រ) ។ ចំពោះការព្យាបាលវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្កើនកម្រិតថ្នាំភ្លាមៗ។ ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ទី 1 គួរតែយក 50 មីលីលីត្រហើយក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃទៀតបរិមាណនៃកិតតែមួយនឹងកើនឡើងដល់ 100 មីលីលីត្រ។ យក decoction មួយបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

Chamomile ជាមួយនឹងការទល់លាមក

រុក្ខជាតិត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទល់លាមកញឹកញាប់ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពដោយសារតែវត្តមាននៃប្រេងដែលសំខាន់ដែលបញ្ឈប់ការ fermentation កាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំសំលាប់មេរោគនិង diaphoretic ។ Chamomile សម្រាប់ពោះវៀនគឺមានប្រយោជន៍ដោយសារតែសមត្ថភាពក្នុងការពន្លឿនដំណើរការនៃការព្យាបាលរបួសនិងកាត់បន្ថយការរលាក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថារុក្ខជាតិមិនអាចធ្វើលាមកធម្មតាបានភ្លាមៗហើយប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនឹងកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។ ឱសថ Chamomile សម្រាប់ការទល់លាមកអាចត្រូវបានប្រើតាមពីរវិធី:

1. ដុសខាត់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 0.5 ទី។ ទំពាំងបាយជូរដែលត្រូវបានរៀបចំនេះបើយោងតាមរូបមន្តបុរាណនោះគឺ 1 tbsp ។ ទឹករំពុះត្រូវបានយក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃផ្កាមួយ។
2. អេមម៉ា។ មុនពេលចូលគេងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើមីក្រូលីត្រដោយប្រើទឹកដោះគោដែលមានឱសថតិចតួច។ បន្ទាប់មកដោយសារតែវិធីព្យាបាលនឹងធ្វើការធ្វើឱ្យមានការបូមបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យសំណងនៅក្នុងពោះវៀនរហូតដល់ព្រឹក។ ការព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តអស់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

Chamomile ជាមួយនឹងការរលាកទងសួត

ជំងឺភ្នែកបែបនេះគឺជាការរលាកនៃភ្នាសរំអិលហើយក្នុងករណីភាគច្រើនវាបណ្តាលអោយមិនគោរពតាមស្តង់ដាអនាម័យប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយបាក់តេរីនិងវីរុស។ វានឹងជួយក្នុងការព្យាបាលនៃ chamomile រោងចក្រឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងថ្នាំប្រឆាំងការរលាក។ ការប្រើវានឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងបន្ថយការឈឺចាប់។

1. រៀបចំឱសថតាមរូបមន្តដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខាងលើ (1 ស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយទឹក 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ) ។

1. លាងសមាតសមារៈក្នុងកំប៉ុងក្នុងរន្ធញ់និងលាបសមារៈភ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ភ្នែកនីមួយៗប្រើសំឡីកប្បាសរបស់អ្នក។

Chamomile នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

ការកាត់បន្ថយនិងការចាក់ថ្នាំនៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងរូបមន្តសម្អាងផ្ទះ។ វាសាកសមសម្រាប់ម្ចាស់ស្បែកគ្រប់ប្រភេទហើយវាអាចត្រូវបានគេអនុវត្តនៅគ្រប់អាយុ។ ការប្រើប្រាស់ឆ្អឹងសម្រាប់រាងកាយនិងស្បែកគឺជាប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលវាជួយលុបបំបាត់ការឡើងក្រហមនិងកន្ទួល។ លើសពីនេះទៀតវាជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលជួយបំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous ធ្វើធម្មតា។

officinalis Chamomile ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផ្ទះនិងសម្រាប់ការរៀបចំផលិតផលថែរក្សាសក់។ ការតុបតែងនិងលាងចានគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីដកម្មល្អដែលមានប្រសិទ្ធភាពផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ធម្មតារបស់ពួកគេអ្នកអាចទប់ទល់នឹងអង្គែប្រមាត់និងធ្វើឱ្យប្រហោងឆ្អឹងរបស់វាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍។ រោងចក្រនេះជួយបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់និងពង្រឹងអំពូលដែលបញ្ឈប់និងការពារការបាត់បង់។

Chamomile សម្រាប់សក់

ដើម្បីទទួលអត្ថប្រយោជន៍ដែលបានប្រកាសអ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីដូចខាងក្រោមនៅផ្ទះ:

1. រៀបចំសាប៊ូកក់សាប៊ូដែលជាវិធីព្យាបាលដំបូង។ ចាក់ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាផ្កា 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ បន្ថែមវាទៅសាប៊ូទារកនិងអ្រងួនវាឱ្យល្អ។
2. ដើម្បីស្តាររនាំងវាអាចទៅរួចដោយប្រើទំពាំងបាយជូរ សម្រាប់កាំរសមុទ្រសម្រាប់សក់ ដែលបំពេញនៅក្នុង 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃផ្កា 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ ចម្អិន 5 នាទី។ និងទទូច 20 នាទីទៀតបន្ទាប់មកលាយជាមួយទឹកក្តៅ។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតក្បាលរបស់អ្នក។

Chamomile សម្រាប់មុខ

មានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីប្រើរុក្ខជាតិឱសថហើយមានលក្ខណៈសាមញ្ញបំផុតដូចខាងក្រោម:

1. ចម្អិនបើយោងតាម ​​decoction រូបមន្តបុរាណគឺចាំបាច់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីលាងសមាតនៅពេលព្រឹក។
2. ការចាក់ទឹកដោះគោសម្រាប់ទឹកមុខអាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជូតសំអាតសំឡីនៅក្នុងវា។ សារធាតុរាវផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានកកហើយប្រើប្រាស់ទឹកកកកែសម្ផស្សសម្រាប់ជូត។