អ្នកទស្សនាជាញឹកញាប់នៅក្នុងការតែងពណ៌នៅលើដីផ្ទាល់ខ្លួនគឺ echinacea, លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលដែលមនុស្សបានរៀននៅដងបុរាណ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីវិធីប្រមូលផលវត្ថុធាតុដើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងប្រើវាដើម្បីទទួលបានផលប្រយោជន៍តែប៉ុណ្ណោះនិងដកចេញនូវគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។
Echinacea - វាគឺជាអ្វី?
វប្បធម៌ផ្ការីករាលដាលតុបតែងគ្រែផ្កាជាច្រើន។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយស្លឹករាងពងក្រពើតូចចង្អៀតជាមួយធ្មេញតូចៗ។ Echinacea គឺជារុក្ខជាតិដែលមានផ្កាពណ៌ក្រហមឬត្នោតជាមួយអណ្តាតពណ៌ផ្កាឈូកឬពណ៌ស្វាយ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាកញ្ចប់ដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 15 សង់ទីម៉ែត្រ។ មើលភាពស្រស់ស្អាតនេះអាចនៅក្នុងអំឡុងពេលពីចុងខែមិថុនានិងរហូតដល់សាយសត្វដំបូង។
ការផ្តល់ Echinacea
នៅក្នុងរូបមន្តនៃថ្នាំ folk ផ្កានិងស្លឹកត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែ rhizomes នៃរុក្ខជាតិក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដលដឹងពីអ្វីដលមានជន៍សប់ Echinacea ពលមូលក្នុងការស្ងួតនិងរបៀបដលដំណើរការដំណើរការ។
- ការរៀបចំស្លឹក ។ នៅក្នុងឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីដាំវារួចទៅហើយអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រមូលផលស្លឹកនិងធ្វើវាបានល្អប្រសើរនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនេះ។ មុនពេលស្ងួតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកំទេចវត្ថុធាតុដើមហើយបន្ទាប់មកបំបែកវានៅក្នុងម្លប់។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់ស្លឹកអាចត្រូវបានដាក់នៅក្នុង salads ។
- ការស្តុកទុកផ្កា ។ ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រមូលគឺជាពេលវេលាដែល buds មិនទាន់បានបើកនៅឡើយដោយសារពួកគេមានផលប្រយោជន៍ជាអតិបរមា។ អ្នកគួរពិចារណាពីរបៀបស្ងួតអេជិនកាហើយវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើនៅក្នុងម្លប់ដោយជៀសវាងការប្រើឡាស៊ែរនិងម៉ាស៊ីនសម្ងួត។
- ការប្រមូលផ្តុំនៃឫសសរីរាង្គ ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីធ្វើនីតិវិធីនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការជីកដោយប្រុងប្រយ័ត្នរុក្ខជាតិមួយអ្រងួនបិទដីនិងលាងឫសហើយបន្ទាប់មកកិនពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើលយដើម្បីគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហាភាពដោយសារតែឫស undried អាចក្លាយជាផ្សិត។ សីតុណ្ហាភាពល្អបំផុតគឺ 40-60 អង្សារសេ។
Echinacea - ការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណ
រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើក្នុងរូបមន្តជាច្រើននៃឱសថបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់អាឡែរហ្សី, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិងដំណើរការរលាកជាច្រើន។ Echinacea គឺជាឱសថមួយដែលជួយដល់ ការឆ្លងមេរោគឈាម និងជំងឺរំលាយអាហារ។ ការកាកសំណល់និងថ្នាំជក់ត្រូវបានប្រើដើម្បីកម្ចាត់ពពួក staphylococcal និង streptococcal ។ រុក្ខជាតិត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃតម្លៃស្ករដែលការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
Echinacea សម្រាប់ភាពស៊ាំ
មួយក្នុងចំនោមការប្រើប្រាស់ចម្បងនៃរោងចក្រនេះគឺការរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ Echinacea បណ្តាលឱ្យ macrophages និង lymphocytes ផលិតសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតដែលជួយបង្កើនមុខងារការពារនៃរាងកាយ។ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការផឹក Echinacea សម្រាប់ការបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ:
- កំណែដែលស្រួលបំផុតគឺ phytotea ដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាននៅក្នុងថង់តម្រងពិសេស។ អ្នកអាចផឹកភេសជ្ជៈក៏ដូចជាក្នុងការបង្ការនិងនៅពេលអភិវឌ្ឍ ARVI និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។
- មានប្រយោជន៍គឺ tincture នៃ Echinacea ដែលអ្នកអាចប្រើទាំងផ្កាស្រស់និងស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិ។ វត្ថុធាតុដើមត្រូវបានគេដាក់ក្នុងកុងតឺន័រនៃកញ្ចក់ងងឹតនិងបំពេញវាជាមួយនឹងជាតិអាល់កុល 50% ។ យកគ្រឿងផ្សំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ បិទកុងតឺន័រហើយដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីត្រងនិងទុកក្នុងទូទឹកកក។ អ្នកគួរដឹងពីរបៀបនៃការផឹក tincture នៃ Echinacea ដូច្នេះយកសម្រាប់ភាពស៊ាំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវរសជាតិអ្នកអាច dilute tincture ជាមួយទឹក។
Tincture នៃ echinacea ជាមួយកូនកណ្តុរ
ដោយមានជំងឺជាច្រើន ការរលាកនៃកូនកណ្តុរត្រូវ បានគេសង្កេតឃើញ។ កាត់បន្ថយការបង្ហាញរោគសញ្ញានេះនឹងជួយឱ្យ Echinacea ដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីបង្កើនចំនួននិងគុណភាពនៃខ្លាញ់។ សមាសភាពសម្បូរបែបនៃរោងចក្រនេះលើកកម្ពស់ការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃកូនកណ្តុរនិងមានប្រសិទ្ធិភាព analgesic ។ មានថ្នាំពិសេស "Lymphonorm" ដែលប្រើ echinacea ជាមួយ hawthorn សម្រាប់កូនកណ្តុរ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអ្នកចាំបាច់ត្រូវលេប 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃអំឡុងពេលទទួលទានអាហារ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាល - ក្នុងមួយខែ។
ជាមួយនឹងការរលាកនៃកូនកណ្តុរអ្នកអាចធ្វើឱ្យស្បដោយប្រើប្រាស់ tincture ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានឬវាងាយស្រួលផលិតដោយខ្លួនឯង (រូបមន្តខាងលើ) ។ វាត្រូវតែត្រូវបាន diluted ជាមួយទឹកក្តៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ នៅក្នុងដំណោះស្រាយដែលបានបញ្ចប់ moisten បង់រុំនេះ folded នៅក្នុងស្រទាប់ជាច្រើន។ អនុវត្តការបង្ហាប់ទៅកាន់ថ្នាំងរលាកនៅពេលយប់។ ចំពោះការគ្រប់គ្រងមាត់ដោយប្រើលាមកក្នុង 0.5 tbsp ។ ទឹក 25-40 ដំណក់នៃ tincture ។ ប្រើថ្នាំនេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Echinacea សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
វាត្រូវបានគេលើកឡើងរួចហើយថាផ្កានេះគឺជាថ្នាំដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំង។ សូមអរគុណដល់វត្តមាននៃ phytosterols ប្រេងនិង polysaccharides ដ៏សំខាន់ដែលរុក្ខជាតិត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយនឹងដំណើរការរលាកនិងបាក់តេរី។ Infusion នៃ echinacea ដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃការដែលត្រូវបានទូលំទូលាយគួរតែត្រូវបានយកនៅពេលដែលរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺផ្តាសាយលេចឡើងដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាអតិបរមា។
គ្រឿងផ្សំ:
- ឫសគល់ Echinacea - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹករំពុះ - 0,5 លីត្រ។
ការរៀបចំ:
- វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបញ៉ាំ Echinacea ដូច្នេះបំពេញវត្ថុធាតុដើមដោយទឹកក្តៅនិងទុកមួយម៉ោង។
- វានឹងបញ្ឈប់ការត្រជាក់បង្ហូរនិងអាចត្រូវបានគេយក។ ផឹកទឹក infusion បីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1-2 tbsp មួយ។ ស្លាបព្រាក្នុងរយៈពេល 30 នាទី។ មុនពេលញ៉ាំ។
Echinacea ពីអ៊ប៉ស
ដោយសាររោងចក្រមានសមត្ថភាព ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ វាអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺឆ្លង។ Echinacea ការពារការចម្លងនៃបាក់តេរីគ្រប់ប្រភេទ។ លើសពីនេះទៀតវារួមចំណែកដល់ការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរបួសដោយសារតែការពន្លឿនដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើឱសថបុរាណនៅខាងក្នុងអ្នកអាចទប់ទល់នឹងការរលាក។ Echinacea ប្រឆាំងនឹងជំងឺអ៊ប៉សគឺត្រូវបានប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបង្ហាប់នេះ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លឹកនិងផ្កា - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹករំពុះ - 250 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ:
- បុកវត្ថុធាតុដើមបន្លែនិងចាក់ទឹកក្តៅ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកម្ដៅ។
- ទទូចសម្រាប់រយៈពេលពីរម៉ោងហើយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់ហើយអ្នកអាចធ្វើឱ្យកំដៅត្រជាក់។ លាបឡេលាបសម្រាប់ 20 នាទី។ ទៅកន្លែងមានបញ្ហា។
Echinacea នៅក្នុងរោគស្ត្រី
វត្ថុធាតុដើមបន្លែត្រូវបានគេប្រើចាប់តាំងពីសម័យបុរាណដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្ត្រីជាច្រើន។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ Echinacea មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការឆ្លងជំងឺកាមរោគនិងការរលាកដែលបណ្តាលមកពីប្រព័ន្ធ genitourinary ។ មានភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាប្រភេទអ៊ីស៊ិកស៊ីកាដែលមានកម្រិតចំរុះខុសៗគ្នារួមចំណែកដល់ការព្យាបាលដោយជោគជ័យនៃដុំសាច់ដុះក្នុងប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ Echinacea ដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថដែលត្រូវបានដោយសារតែសមាសភាពគីមីសម្បូរបែបត្រូវបានប្រើនៅក្នុង infusion សាមញ្ញ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ផ្កានិងស្លឹក - 1 ផ្នែក;
- ស្មៅ Leuzea - 1 ចំណែក;
- ទឹក - 200 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ:
- លាយវត្ថុធាតុដើមបន្លែនិងយកតែ 1 tbsp ។ ការប្រមូលស្លាបព្រាដែលគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះ។
- ទុកវានៅក្រោមគំរបសម្រាប់មួយម៉ោងហើយបន្ទាប់ពី steeping, សំពាធ។ លេបថ្នាំនេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយផឹកបរិមាណដែលបានរៀបចំក្នុងពេលតែមួយ។
Echinacea ជាមួយ mastopathy
ការព្យាបាលស្មុគស្មាញគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ដើម្បីថែរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងបំពង់អាហារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយដែលរួមបញ្ចូលទាំង echinacea ឱសថ។ លទ្ធផលល្អបំផុតត្រូវបានផ្តល់ដោយ tincture ដែលអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងហាងឬត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឯករាជ្យ (រូបមន្តត្រូវបានគេរៀបរាប់ខាងលើ) ។ ឱសថនេះជួយដល់ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងក្រពេញទឹកដោះធម្មតាហើយវាក៏ធ្វើអោយលំហូរឈាមមានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ វានៅតែត្រូវរកវិធីយក tincture នៃ Echinacea ដូច្នេះវាត្រូវបានស្រវឹងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 20 ដំណក់។ រយៈពេលនៃការព្យាបាល - ពីរសប្តាហ៍។
Echinacea នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
រោងចក្រដែលបានបង្ហាញបានរកឃើញកម្មវិធីនិងគ្រឿងសំអាងផ្ទះរបស់ខ្លួន។ ជាញឹកញាប់ echinacea ត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរនិងទារកដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗ។ ការស្វែងយល់ពីរបៀបដែល Echinacea មានប្រយោជន៍នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងវាគួរអោយកត់សំគាល់ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង immunostimulating ដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់វា។ មានមធ្យោបាយជាច្រើនក្នុងការប្រើវត្ថុធាតុដើមបន្លែដែលបានបង្ហាញសម្រាប់ការថែរក្សាសក់និងស្បែក។
Echinacea សម្រាប់មុខ
រោងចក្រនេះមានលក្ខណៈពិសេសពីព្រោះវាមានសារធាតុការពារប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញអាស៊ីត hyaluronic ។ សូមអរគុណដល់វាវារក្សាតុល្យភាពទឹកនៃស្បែកនិងការពារប្រឆាំងនឹងធាតុបង្កជំងឺ។ លើសពីនេះទៀតវាមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាមូលនិធិដែលបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ echinacea គឺមាន hypoallergenic ។ Echinacea មានប្រសិទ្ធិភាពពីមុននិងការរលាកជាច្រើនហើយវាក៏ពង្រឹងសមត្ថភាពនៃភាពស៊ាំនៃស្បែកផងដែរ។
ការដកស្រង់នៃរោងចក្រនេះអាចជួយស្តារជាលិកានិងការពារពីការកោសនិងការខះជាតិទឹក។ Echinacea ដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្ត, ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចសកម្មដោយហេតុថារាងកាយត្រូវបានជម្រះជាតិពុលនិងជាតិពុល។ ផ្កានេះមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating និងជាមួយនឹងជំនួយរបស់វាវាគឺអាចធ្វើបាន ដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្បែកសម្បុរនេះ ។ មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើ Echinacea:
- ប្រសិទ្ធិភាពពីកន្ទួលនិងស្បែកស្បែកគឺជា tincture មួយសម្រាប់ការរៀបចំដែលអ្នកគួរលាយ 20 ក្រាមនៃ Echinacea, chamomile និងខ្សែអក្សរ។ បំពេញការប្រមូលដែលប្រមូលបានជាមួយនឹងស្រា 70% ។ ទទូចអស់រយៈពេល 10 ថ្ងៃពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ នៅតែមានភាពតានតឹងហើយអ្នកអាចជូតមុខរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីសម្អាតវា។
- ដើម្បីទប់ទល់នឹងកន្ទួលនេះបន្ថយជាតិពណ៌និងស្នាមជ្រួញវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតស្បែកជាមួយនឹងទឹកនៃរុក្ខជាតិពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចកកបានហើយនៅពេលព្រឹកត្រូវជូតស្បែកដោយទឹកកក។
Echinacea សម្រាប់សក់
ការតុបតែងនិងឱសថដែលមានប្រយោជន៍នឹងជួយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានភាពស្រស់ស្អាត។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់, អ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយ brittleness និងគន្លឹះដែលបានសម្គាល់។ មុំកាំវចនៈនឹងមានសុខភាពល្អក្រម៉ៅភ្លឺរលោងនិងស្តាប់បង្គាប់។ លើសពីនេះទៀត echinacea ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងជាមួយការបាត់បង់និងភាពផុយស្រួយ។ ចំពោះអ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រើប្រាស់ Echinacea អ្នកគួរប្រើរូបមន្តដែលបានផ្តល់។
គ្រឿងផ្សំ:
- ឱសថព្យាបាល - 0,5 ស្ត។
- ទឹករំពុះ - 2 លីត្រ។
ការរៀបចំ:
- ដាំរុក្ខជាតិនិងចាក់ទឹករំពុះ។ បិទគំរបនិងទទូចរហូតដល់រាវត្រជាក់។
- វានឹងនៅតែជាសំពាធនិងអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងសម្អាតក្រណាត់ក្រោយពីលាងសមាតនីមួយៗ។
Echinacea - contraindications
វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងករណីខ្លះថារោងចក្រដែលបានបង្ហាញអាចបណ្តាលឱ្យមានះថាក់:
- ការច្រឡំរួមមានវត្តមាននៃជំងឺអូតូអ៊ុយមីនជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺមហារីកឈាម។ បោះបង់ការប្រើមូលនិធិជាមួយរោងចក្រនេះគួរតែត្រូវបាន បង្កើនសម្ពាធសរសៃឈាម ។
- Echinacea គឺជារុក្ខជាតិដែលត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះស្ត្រីនៅក្នុងរដ្ឋនិងនៅពេលបំបៅដោះ។
- ចូរកុំប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយនៅក្នុងវត្តមាននៃការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលដែលបង្ហាញរាងខ្លួនវានៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការប្រតិកម្មមួយ។
- មនុស្សដែលមានបញ្ហានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឧទាហរណ៍ការគេងមិនលក់វាជាការសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតថ្នាំ។