អ្នកអាចចូលទៅក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដោយការប្រមូលផ្ដុំឬការប្រគុំតន្រ្តីរបស់ក្រុមអ្នកចូលចិត្តព្រោះនៅជុំវិញហ្វូងមនុស្សដែលជួនកាលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីច្បាប់នៃឥរិយាបថក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ហ្វូងមនុស្សគឺជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងនៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរព្រោះវាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ នេះជាហេតុផលដែលមនុស្សរាប់សិបនាក់បានរងរបួសធ្ងន់និងស្លាប់។ ការកំទេចកំទីអាចបង្កឡើងដោយបុព្វហេតុផ្សេងៗនិងកើតឡើងក្នុងពេលមួយវិនាទីដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីវិន័យនៃឥរិយាបថក្នុងស្ថានភាពបែបនេះដើម្បីជួយសង្គ្រោះជីវិតខ្លួនឯង។
1. គ្រោះថ្នាក់សក្តានុពល - ឧបសគ្គ
ឧបសគ្គនៅលើផ្លូវអាចមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែមនុស្សម្នាក់អាចត្រូវបានចុចឱ្យពួកគេ។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យកើតមានឡើងនេះចូរវាយតម្លៃស្ថានភាពនៅជុំវិញដោយព្យាយាមជៀសវាងសសរទ្រូងក្រឡាចត្រង្គនិងវត្ថុដែលលាតសន្ធឹង។
2. rack ត្រឹមត្រូវ
ក្នុងកំទេចកំទីមួយវាសំខាន់ណាស់មិនត្រូវច្របាច់ចូលក្នុងគំលាតនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីវាយបំបែកខ្លួនឯងឱ្យមានចន្លោះតិចតួចដូច្នេះថាមានច្រើនទៀតដើម្បីដកដង្ហើម។ សម្រាប់ការការពារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពត់ដៃរបស់អ្នកនៅលើកែងដៃហើយចុចលើវាដើម្បីទប់ទល់នឹងកន្លែងសុវត្ថិភាព។ ក្នុងករណីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរក្សាដៃនៅពីមុខអ្នកបិទម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងសោដោយហេតុនេះការពារទ្រូង។ កម្ិតមានអត្ថប្យោជន៍ដើម្បី "ដាល់" ផ្លូវរបស់អ្នក។
3. បន្ធូរក
មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមបុព្វហេតុនៃការស្លាប់ក្នុងហ្វូងមនុស្សគឺការថប់ដង្ហើមដូច្នេះអ្នកត្រូវដកអ្វីទាំងអស់ដែលច្របាច់ករបស់អ្នក: កន្សែងរុំក្រណាត់និងគ្រឿងលម្អដ៏ធំ ៗ ជាច្រើន។ លើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានគេណែនាំអោយយកវ៉ែនតាចេញហើយផ្តាច់ប៊ូតុងទាំងអស់។ វត្ថុរឹងគួរត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរពីហោប៉ៅសូម្បីតែគ្រាប់ចុចអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។
4. សូមកុំឈប់
ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមិនមានពេលវេលាដើម្បីបញ្ឈប់និងគិតអំពីសកម្មភាពបន្ថែមទៀតទេព្រោះវាបង្កើនហានិភ័យនៃការបាញ់ទម្លាក់ដែលជាស្ថានភាពស្លាប់។ ខុសហើយផ្លាស់ទីប្រឆាំងនឹងហ្វូងមនុស្ស។ កំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកកំណែដែលល្អបំផុតនៃទិន្នផល, ដែលគួរតែនៅពីមុខអ្នក, ប៉ុន្តែល្អប្រសើរជាងមុន - តាមអ័ក្ស។ អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីទៅគោលដៅដោយមិនសម្លឹងមើលទៅក្រោយ។
5. បើមានការដួល
លទ្ធផលដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយនៃស្ថានភាពនេះគឺស្ថិតនៅលើឥដ្ឋប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះវាសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវអស់សង្ឃឹមនិងផ្តោតអារម្មណ៍ថែមទៀត។ ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ - ដើម្បីរុំឡើងនៅក្នុងបាល់បិទដៃខាងក្រោយក្បាល។ ដើម្បីក្រោកឡើងសូមកុំគ្មានខ្លាញ់នៅលើដៃដូចដែលពួកគេអាចផ្តល់និងផ្តាច់។ វាចាំបាច់ក្នុងការកើនឡើងពីទីតាំងដូចអំប្រ៊ីយ៉ុងខណៈពេលលុតជង្គង់។ ធ្វើធ្មេញមួយដែលមានរាងកាយរបស់អ្នកធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នករលោង។
រកមើលជនបទ
ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងអាគារមួយបន្ទាប់មកនៅច្រកចូលទៅកន្លែងលេចធ្លោគួរតែជាផែនការជម្លៀសមួយដែលអ្នកអាចមើលឃើញចំនួននៃការចាកចេញនិងទីតាំងរបស់ពួកគេ។ ក្រុមអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យចងចាំនិងវិធីសាស្ត្រជម្លៀសផ្សេងៗឧទាហរណ៍វាអាចជាបង្អួច។ ប្រសិនបើហ្វូងមនុស្សប្រមូលផ្តុំនៅតាមផ្លូវវានឹងមិនត្រូវបានគេនាំឱ្យមានការកោតសរសើរចំពោះកន្លែងនៅជិតៗដែលអ្នកអាចលាក់បាំងពីការកំទេចនោះទេ។ រឿងសំខាន់នោះគឺថាវាមិនគួរជាផ្លូវតូចច្រករបៀងនិងចុងម្ខាងទៀតទេ។
7. សេចក្ដីសង្គ្រោះរួមគ្នា
នៅឯការតាំងពិព័រណ៍និងព្រឹត្តិការណ៍កំសាន្ដផ្សេងទៀតឪពុកម្តាយតែងតែមកជាមួយកូន ៗ ហើយក្នុងពេលមានការភ័យស្លន់ស្លោនឹងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជួយសង្គ្រោះមនុស្សពីរនាក់។ ប្រសិនបើកុមារតូចអ្នកត្រូវដាក់វានៅលើកហើយក្នុងករណីមួយផ្សេងទៀតនាំគាត់ទៅមុខគាត់ដើម្បីកុំឱ្យគាត់រុញនៅខាងក្រោយហើយកូនមិនដួល។ លើសពីនេះទៀតស្ថានភាពនេះអាចជួយគ្រប់គ្រងសុវត្ថិភាពរបស់វាកាន់តែប្រសើរឡើង។
8. ជៀសវាងការរន្ធតូចៗ
នៅពេលដែលមនុស្សភ័យស្លន់ស្លោហើយសភាវៈនៃការថែរក្សាដោយខ្លួនឯងនឹងធ្វើការហើយនៅពេលនោះអ្នកមិនកត់សំគាល់អ្វីអំពីខ្លួនឯងទេពីព្រោះរឿងសំខាន់គឺចេញពីស្ថានភាពលំបាក។ កន្លែងគ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងករណីនេះគឺជាច្រករបៀងតូចចង្អៀតទ្វារ។ ល។ ការស្វែងរកនៅទីនោះបង្កើនគ្រោះថ្នាក់នៃការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរនិងការស្លាប់។
រក្សាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងដៃ
នៅក្នុងហ្វូងមនុស្សដែលមានការភ្ញាក់ផ្អើលវាងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកភាពរំភើបជាទូទៅនិងការបាត់បង់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាខ្លួនឯងនៅក្នុងដៃ។ គិតអំពីសេចក្ដីសង្រ្គោះរបស់អ្នកប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាមនុស្សនៅក្បែរនោះដូច្នេះកុំធ្វើឱ្យពួកគេដួលរលំនិងជួយច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។
បង្ហាញខ្លួនអ្នកខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ
នៅពេលភាពភ័យស្លន់ស្លោរចាប់ផ្តើមហើយមនុស្សចូលទៅក្នុងស្ទ្រីមមួយដែលរើយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើផ្លូវរបស់វារួមទាំងអ្នកដែលមិនមានសុវត្ថិភាពផងនោះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលបានផលប្រយោជន៍។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញភាពភ័យស្លន់ស្លោរនោះហើយស្ទ្រីមដែលចង់ចាកចេញពីបន្ទប់នោះការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវមិនត្រូវចាញ់ហ្វូងមនុស្សទេតែគិតអំពីខ្លួនអ្នក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យស្វែងរកការកាត់បន្ថយដែលនឹងក្លាយទៅជាជីវិតមួយឧទាហរណ៍វាអាចជាតារាងតុរប៉ារ៉ាឡែលរថយន្តរថយន្តជាដើម។ ល។