វាជាកំហុសមួយក្នុងការគិតថា សត្វអណ្តើក គឺជាសត្វដែលមិនចេះរីងស្ងួតដែលរស់នៅដោយគ្មានបញ្ហារាប់រយឆ្នាំ។ មិនមែនទេ! ដូចជាសត្វដទៃ ៗ ទៀតអណ្តើកមាន ជំងឺ ផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះការទទួលខុសត្រូវចំពោះសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកអ្នកគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ចំណេះដឹងអប្បបរមាអំពីជំងឺនៃអណ្តើកនិងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍សែលទន់ទន់ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ប្រសិនបើជំងឺនេះបន្ទាប់មករបៀបដើម្បីជួយចិញ្ចឹមរបស់អ្នក?
សែលទន់របស់សត្វអណ្តើក
ជាបឋមសូមកុំភ័យស្លន់ស្លោរប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមិនមានអាយុមួយឆ្នាំទៀត - សត្វអណ្តើក - កូនកៅស៊ូនៃពោះនិងពោះវៀនទាំងស្រុងមានតិចតួចប៉ុណ្ណោះក្នុងមួយឆ្នាំ។ ក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់ការបន្ទន់សែលគឺជារោគសញ្ញាជំងឺ។ ក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតហេតុអ្វីបានជាសត្វអណ្តើកដែលមានពណ៌លឿងក្រហមរួមទាំងសែលមានលក្ខណៈទន់ដូច្នេះគួរកត់សំគាល់ដូចខាងក្រោម:
- ការរំលោភលើជីវភាពរស់នៅនិងរបបអាហារមិនមានតុល្យភាព។ តើអ្នកចង់មានន័យដូចម្តេច? ជាដំបូងការខ្វះខាតនៃពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ នៅរដូវក្តៅវាជាការល្អក្នុងការយកអណ្តើកចូលទៅក្នុងខ្យល់ប៉ុន្តែការពារវាពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ ក្នុងរដូវរងាររៀបចំការចាំងពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយ៉ូសិប្បនិម្មិតនៅក្រោមចង្កៀងពិសេស (ព្រមាន: ការពារភ្នែករបស់អណ្តើក! សម្រាប់រយៈពេលនៃការវះកាត់ពួកគេត្រូវតែគ្របដណ្ដប់ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងជំនួយក្រុម។ ការណែនាំនៅក្នុងរបបអាហារវីតាមីន D ដែលផ្តោតទៅលើវីតាមីន D និងដើម្បីបង្កើនបរិមាណកាល់ស្យូមនៅក្នុងរាងកាយបង្កើនបរិមាណត្រីដែលបានញ៉ាំនៅក្នុងឆ្អឹង, បង្គារឬសំបកខ្យាដំរីជាមួយនឹងសែល។ កុំភ្លេចអំពីការត្រៀមលក្ខណៈឱសថកាល់ស្យូម។
- ដោយមានបរិមាណកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរបបអាហារការកង្វះរាងកាយរបស់អណ្តើកហើយជាលទ្ធផលសត្វអណ្ដើកនេះក្លាយទៅជាសំបកទន់អាចមើលឃើញប្រសិនបើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតតម្រងនោមឬពោះវៀនខូច។ ជារឿយៗក្នុងករណីបែបនេះអណ្តើកបង្កើនសីតុណ្ហភាពរបស់វាដែលធ្វើអោយភ្នាសរបស់ភ្នាសត្រូវបានគេសង្កេតឃើញគែមនៃសែលអាចបត់ឬមានពងហើមនិងពង។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាបែបនេះ, អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាម។