ប្រេងនៃ Walnut មួយមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឥតប្រយោជន៍នៃប្រភេទសត្វដែលមានស្រាប់ច្រើនបំផុត។ បន្ថែមពីលើអាស៊ីតខ្លាញ់ពហុអ៊ីនធូណាតមានប្រសិទ្ធភាពវាមានវីតាមីននិងវីតាមីនសំខាន់ៗជាច្រើន។
ប្រេងនៃ Walnut មួយ - វាលនៃកម្មវិធី:
- ចម្អិនអាហារ។
- គ្រឿងសំអាង។
- ឱសថ។
Butter នៃ Walnut សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
ដើម្បីដាក់តួលេខរបស់អ្នកអោយបានត្រឹមត្រូវផលិតផលនេះគួរតែ:
- ប្រើជាស្លៀកពាក់សំរាប់សាឡាត់និងចានចំហៀង;
- អនុវត្តសម្រាប់ដុតនំចំណីអាហារ;
- ដើម្បីប្រើប៊ឺនៅក្នុងសំណុំបែបបទដ៏បរិសុទ្ធរបស់ខ្លួនសម្រាប់មួយ tablespoon សម្រាប់ពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលអាហារលើកដំបូងមួយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនពីព្រឹក;
- ធ្វើម៉ាស្សានិងរុំជាមួយប្រេងនេះ។
ជាធម្មតាក្រៅពីវិធានការខាងលើអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅនិងរបបអាហារដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលប្រកបដោយនិរន្តភាព។ វាគួរតែណែនាំឱ្យហាត់ប្រាណឬធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ធ្វើតាមក្បួននៃការញ៉ាំឱ្យមានសុខភាពល្អ។ Butter នៃ Walnut សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នឹងមិនកម្ចាត់បន្ថែម 5 គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍នោះទេប៉ុន្តែនឹងជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់និងការធ្វើឱ្យមេតាបូលីនធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតវានឹងផ្តល់នូវវីតាមីននិងមីក្រូរបស់វីតាមីនចាំបាច់។
ប្រេង Walnut សម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាល - លក្ខណៈសម្បត្តិ:
- ពង្រឹងឫសសក់;
- ការពារសក់ពីវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេនិងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមិនអំណោយផល;
- វាចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលហើយធ្វើអោយវាមានសំណើម។
- ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់ឡើងវិញ។
- ផ្តល់ឱ្យចែងចាំងនិងទន់ភ្លន់;
- បន្ថយផលប៉ះពាល់នទឹករឹង។
នៅក្នុងប្រេងនេះមានបរិមាណវីតាមីន E ច្រើនដោយសារតែវាត្រូវបានគេកោតសរសើរសូម្បីតែបន្ទុកបន្ថែមទៀតហើយត្រូវបានគេប្រើជារបាំងមុខពីការជ្រុះសក់។
ប្រេងរបស់ Walnut សម្រាប់មុខមួយ
ប្រេងសំខាន់នៃ Walnut - ជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ការថែទាំស្បែកស្ងួតនិងប្រកាន់អក្សរតូចធំដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោម:
- ផ្សំស្បែកដោយវីតាមីន។
- មានសំណើមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
- កាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃឥទ្ធិពលមេកានិចឬកំដៅ;
- បំបាត់ការរលាកនិងកោសស្បែក។
- ថែរក្សាស្បែកស្ងួតនិងបែកបាក់។
វាត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាប្រេង Walnut ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដើម្បីធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លានៃស្បែកមុខ:
- មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរាចរឈាម។
- ជំរុញការស្តាឡើងវិញនៃកោសិកាស្បែក
- បង្កើនការផលិតអេឡែស្ទិននៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃភ្នាស។
- បន្តិចម្តងរលោងជ្រួញ។
វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថាប្រេង Walnut មិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពគ្រឿងសំអាងនៅលើមុខទេប៉ុន្តែវាក៏ជាថ្នាំព្យាបាលផងដែរ។ នៅក្នុងឱសថបុរាណនិង folk វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការព្យាបាល:
- ជំងឺស្បែករលាក;
- ជំងឺស្បែក psoriasis
- ជំងឺរលាកស្បែក
- ជម្ងឺស្បែក
- furunculosis
- មុន
- អ៊ប៉ស។
ការប្រើប្រេង Walnut សម្រាប់រាងកាយទាំងមូល:
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារ;
- ធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមធម្មតានិងឈាមហើមពោះ។
- វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺបេះដូង។
- ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃជំងឺសរសៃឈាមអាកទែរនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus;
- មានលក្ខណៈសម្បត្តិ anthelmintic;
- លើកកម្ពស់ការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរបួសនិងស្នាមប្រេះ។
- ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ។
- normalizes ការរំលាយ;
- ជួយដល់ការទល់លាមកនិងរោគសញ្ញាពោះវៀន។
- វាត្រូវបានប្រើនៅទឹកអាស៊ីតខ្ពស់នៃទឹកក្រពះ។
- កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការសម្រាកក្រោយប្រតិបត្តិការ។
- រួមចំណែកក្នុងការព្យាបាលជំងឺរបេង
- ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺហឺត។
- ព្យាបាលសរសៃ varicose;
- បញ្ឈប់ដំណើររលាកក្នុងរាងកាយ។
- ការពារប្រឆាំងនឹងការជ្រៀតចូលទៅក្នុងឈាមនៃសារជាតិបង្កមហារីកនិង radionuclides ។
ប្រេងនៃ Walnut មួយ - contraindications:
- ដំបៅក្រពះ។
- ដំបៅនៃ 12 កូឡោន។
- កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីដ។
- ជំងឺថ្លើម។