ធាតុចាំបាច់ក្នុងកម្មវិធីថែរក្សាស្បែកគឺមានសំណើមដោយមិនគិតពីអាយុនិងប្រភេទស្បែក។ ស្បែកស្ងួតដោយគ្មានការថែទាំត្រឹមត្រូវឆាប់រហ័សលូតលាស់ចាស់ក្លាយទៅជារលាករមាស់រលាយនិងបន្ថយ។ ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ដោយសារតែសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous មានស្រទាប់ខាងលើដែលក្រាស់ដែលការពារភាពឆ្អែតនៃកោសិកាដែលមានជាតិសំណើមនិងជីវជាតិ។ ដើម្បីថែរក្សាភាពថ្លៃថ្នូររបស់ស្បែកធម្មតាអ្នកត្រូវមានសំណើមឱ្យបានទៀងទាត់។ ជាការពិតណាស់គ្មានការសង្ស័យថាការរលាកគឺចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកចាស់ទេ។
ជាតិសំណើមប្រចាំថ្ងៃមាននៅក្នុងការប្រើប្រាស់ជាតិសំណើម, ប៉ូវកំលាំង, ឡេ, ជែលនិងជែល។ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀតរាល់សប្តាហ៍អ្នកត្រូវការបន្ថែមជាតិសំណើមស្បែកជាមួយនឹងរបាំងមានប្រសិទ្ធភាពដែលស្តារតុល្យភាពទឹកនៃស្បែកដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅពោរពេញដោយសំណើមគ្រប់កោសិកា។ ដើម្បីស្តារស្បូនឡើងវិញបន្ទាប់ពីរដូវរងានិងរដូវក្តៅវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើម៉ាសមុខដែលមានសំណើមល្អព្រោះវានៅពេលនេះនៃឆ្នាំដែលស្បែកត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងឥទ្ធិពលខ្លាំងបំផុតនៃបរិស្ថាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្តារតុល្យភាពទឹកក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងនាំមុខរបស់អ្នកទៅតាមលំដាប់លំដោយ។
ក្រុមហ៊ុនកែសម្ផស្សផ្តល់ជូននូវរបាំងមុខយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ប្រភេទស្បែកខុសៗគ្នា។ នៅក្នុងសមាសធាតុនៃម៉ាស់មុខមានសំណើមល្អបំផុតមានធាតុផ្សំសកម្មដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមក៏ដូចជាសារធាតុដែលជំរុញការជ្រៀតចូលនៃសមាសធាតុសកម្មចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក។
របាំងផ្ទៃមុខមានសំណើមរបស់មនុស្សក៏អាចអនុវត្តអព្ភូតហេតុផងដែរជាការពិតណាស់ដែលពួកគេត្រូវបានគេប្រើជាទៀងទាត់។ លើសពីនេះទៀតរបាំងដែលរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមានប្រសិទ្ធិភាពស្មុគស្មាញហើយក្រៅពីការផ្តល់សំណើមវាជួយបំប៉ននិងលាងសម្អាតស្បែក។ ដើម្បីស្វែងរករបាំងមុខដែលមានសំណើមល្អបំផុតអ្នកគួរសាកល្បងវិធីសាស្រ្ដខុសៗគ្នាដោយកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលផលិតផលទាំងនេះឬផលិតផលផ្សេងទៀតប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពស្បែក។
ជួយថែរក្សារបាំងមុខផ្ទះដែលមានស្បែកខ្លាញ់
- whisk 2 ស៊ុតពណ៌សបន្ថែម 1 ។ លីត្រ។ ទឹកឃ្មុំហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បាន 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវ។ កិនម្សៅអង្ករនិង 2 tbsp ។ លីត្រ។ នៃម្សៅដែលទទួលបានបន្ថែមទៅល្បាយនេះ។ អនុវត្តរបាំងមុខសម្រាប់ 20 នាទីហើយគួរលាងសម្អាតជាពីរដំណាក់កាល - កំទេចកំដៅនិងត្រជាក់។
- ស្បែកដែលត្រូវបានសម្អាតមុនគ្របដណ្តប់ជាមួយស្បែកត្រសក់បន្ទាប់ពីស្បែកអស់រយៈពេល 10-15 នាទីរួចយកស្បែកចេញជាមួយលាបប៉ូតាស្យូមឬលាយបញ្ចូលគ្នា។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខមានសំណើមជាមួយស្បែកធម្មតា
- ជូតមុខដោយទឹកក្រូចថ្លុងស្រស់។ សាច់ក្រូចត្លុងនិងកាប់ពងមាន់។ បន្ថែមដំណក់ទឹកអាស៊ីត hyaluronic 1-3 និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ របាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ 20 នាទីនិង rinsed បិទជាមួយទឹកក្តៅ;
- ចម្អិនពីរស្លាបព្រានៃម្សៅអង្ករនៅលើទឹកដោះគោទុកឱ្យត្រជាក់ចុះបន្តិច។ បន្ថែមស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំហើយដាក់លើស្បែករយៈពេល 15-20 នាទី។
ការពារម៉ាសមុខសម្រាប់ស្បែកស្ងួតរលោងនិងរសាត់
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយប្រភេទស្បែកនេះត្រូវការការលាងសំអាតនិងហត់នឿយបំផុត។ របាំងត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយមានវគ្គសិក្សារបាំងមុខចំនួន 15 ជាមួយនឹងការសម្រាករវាងវគ្គសិក្សាចាប់ពី 1-1,5 ខែ។
- លាយ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំជាមួយ 2 tbsp ។ លីត្រ។ oatmeal ចម្អិននៅក្នុងទឹកដោះគោ។ បន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអាល់ម៉ុង, ដំណក់ទឹកអាស៊ីត hyaluronic 1-3 និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបម៉ាសលើ 15 នាទីហើយលាងជះយទឹកឧណ ៗ ។
- 1 tsp ។ diluting ទឹកដោះគោស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅរហូតដល់ស្ថិរភាពនៃ Cream ក្រាស់។ បន្ថែម 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ។ របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 20 នាទីហើយលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។
- លាយ 1 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកឃ្មុំ 2 tbsp ។ លីត្រ។ អាល់ម៉ុនឬប្រេងអូលីវនិង 1 លឿង។ លាបម៉ាសសម្រាប់ 15 នាទីនិងលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
- លាយលឿងជាមួយ 1 tbsp ។ លីត្រ។ Cream បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកដំឡូងស្រស់និងដំណក់ទឹកអាស៊ីត hyaluronic 1-3 ។ ដាក់ស្នើសុំរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកដោះម៉ាស់ដោយប្រើកប្បាសកន្សែងរុំក្នុងប្រេងអូលីវក្តៅបន្ទាប់មកលាងជម្រះស្បែកដោយទឹកត្រជាក់។
- ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន whisk 1 tbsp ។ លីត្រ។ Cream 1 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹក cucumber ស្រស់ 20 ដំណក់នៃទឹកបានកើនឡើង។
បែើរបាំងសមា្ភារៈ 20 នាទីរួចលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅហើយជូតសមា្លាប់ស្បែកដោយបែដាប់បែដាប់បែកក្នុងទឹកកើនឡើង។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងផ្ទៃមុខមានសំណើមសម្រាប់ការកែលម្អស្បែកសង្គ្រោះបន្ទាន់
ផោន 100 ក្រាមនៃ Cream sour ជាមួយមួយ yolk បន្ថែម peel lemon កំទេចនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ល្បាយនេះត្រូវបានបិទយ៉ាងជិតហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំអស់រយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមស្លាបព្រានៃប្រេងបន្លែដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែក (អូលីវអាល់ម៉ុនបំពង់, លាយ) ចូលទៅក្នុងរបាំង។ លាបម៉ាស់នៅស្រទាប់ក្រាស់និងសង្កត់រហូតដល់វាចាប់ផ្តើមស្ងួតហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសម្អាតដោយកំដៅទឹកដោះគោធាត់ឬទឹករ៉ែ។